Channel Avatar

Paula den Blanken @UCFeQLEbuFXfQrBK2ucq7IhQ@youtube.com

2.8K subscribers - no pronouns :c

Mijn naam is Paula den Blanken en ik coach vrouwen (die ik S


12:54
Dit is wat ik Eet voor een Afgetraind Lichaam
10:36
Meer Bil Spiermassa bij de volgende Wedstrijd!
10:19
Mijn Strategie voor Succes op de Dubai Pro | FMG Show
01:01
Slechte voeding tracken!
01:01
Wat is de juiste houding voor de lying leg curl?
10:17
Dit wordt mijn Grootste Uitdaging!
03:15
Met Jouw Droomlichaam op een Fotoshoot in LA
14:17
I won the FMG pro show!
10:34
Hoe maak je een Voedingsschema voor Vetverlies?
04:54
5 Vetverlies tips voor een Strak lichaam
11:54
Dit wil je NIET doen in Wedstrijdvoorbereiding!
06:08
5 Tips voor een Fit Lichaam
07:15
3 Tips voor een Grotere Bil
03:34
BESTE boodschappen voor Vetverlies
10:24
DE EERSTE SUNSHINE TATTOO?!
02:53
De BESTE Fotoshoot locatie?!
05:21
Gym Fotoshoot Achter de Schermen!!
05:51
Trainen in de BESTE Sportschool?!
05:01
Logeren in een Mansion van 7 Miljoen
15:39
Ik beantwoord jouw vragen over de Wedstrijd | Q&A
16:35
Mijn Wedstrijdvoorbereiding Routines! | FMG DALLAS PRO
09:33
DE LAATSTE VOORBEREIDINGEN! | LA Sunshine Retreat
08:16
Waar in LA ben ik beland.. 😱
15:49
Dit is hoe een Bikini Shoot eruit ziet!
11:55
Beter Lichaam door Chocoladetaart?!
32:16
Bikini Wedstrijdvoorbereiding UPDATE!
27:28
Wedstrijd Bikini halen in London!
35:14
Full Day of Eating voor Vetverlies!
13:54
Heb ik een Blessure?!
07:03
RUG TRAINING VOOR EEN SMALLE TAILLE
07:35
Supplementen om Optimaal te Presteren!
09:42
Zo krijg je een Sexy Rug!
17:42
Mijn Dagelijkse Routine in Dubai!
05:26
Training voor Volle Ronde Billen!
18:24
Met 250 cliënten samen trainen!
13:18
Stappenplan naar PRO Wedstrijd toe!!
30:01
Training, Dieet & Mama zijn! | WEEKVLOG
16:14
Wij verbleven een aantal dagen in Dubai!
11:08
Verblijven in 7 Sterren Hotel 🤯
19:06
Teamparty in limo + 60 afgetrainde Sunshines op fotoshoot
13:58
Krijg nog Grotere Billen met deze Hacks!
09:19
We vieren Joy's verjaardag in de Efteling!
23:05
Deze Upperbody Tips MOET je weten! Met Chantal
13:52
Upperbody training voor MEER Spiergroei! 💪
05:38
Alles wat Ik doe voor Grote Billen!
00:28
Sunshine revieuw - Rianne uit Stiens
10:57
Project BILLEN BOUWEN! Mijn eerste serieuze training als PRO ATLEET!! Vlog 19
22:18
WBFF WORLDS Las Vegas & route to my PRO CARD! DAY 2! - VLOG 18
24:10
WBFF WORLDS Las Vegas & route to my PRO CARD! DAY 1 - VLOG 17
12:44
Vlog 16: Mijn eerste designer tas & shoppen voor de wedstrijd en de fotoshoots
17:20
Vlog 15: Shooten in LA en zware benentraining
20:08
Vlog 14: Hotelovernachting benen training in LAS VEGAS
07:56
Billen&benen workout in hotelgym!
14:29
Vlog 14: KOEKJES weerstaan (hoe dan?), trainen, POSEREN en een hele mooie hike op Hawaii!
16:21
Vlog 13: FOTOSHOOT op Hawaii
10:46
Vlog 12: Onze eerste week op HAWAII inclusief ZWARE benentraining!
22:44
Vlog 11: Vliegen in semi prive jet van Las Vegas naar Hawaï & kletsen over GROEI en LUXE!
36:12
VLOG 10: Make-up routine en vertrek 6,5 week Amerika! WBFF wedstrijd, here I come!
24:56
Vlog 9: Vetpercentage meting (WOW) en VACUUM routine voor een smallere taille
25:21
Vlog 8: Waarom ik niet in de straaljager zat!