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๋งˆ์„ ํ˜ธ @UCFdUNeQPgh9lXdBQD2Id7vg@youtube.com

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๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๊ฐ€์น˜ ์›ƒ์Œ , ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์šด๋™. litt.ly/masunho masunho@naver.com

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๋งˆ์„ ํ˜ธ
Posted 13 hours ago

[์ œ1ํšŒ ์ฒœํ•˜์ œ์ผ ํ• ์ธ๋Œ€ํšŒ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ]
๐Ÿ‘‰https://youtu.be/j-VmXoFpVfQ



์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, ์†Œ์ค‘ํ•œ ๊ตฌ๋…์ž ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„! ๋งˆ์„ ํ˜ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ง€๋‚œ๋ฒˆ์— ๊ณต์ง€ํ–ˆ์—ˆ๋˜ ์ฒœํ•˜์ œ์ผ ํ• ์ธ๋Œ€ํšŒ 1ํ™” ์—…๋กœ๋“œ๊ฐ€ ์™„๋ฃŒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธฐ๊ฐ„ ํ•œ์ •์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ผญ ๋†“์น˜์ง€ ๋งˆ์‹œ๊ณ ์š”!

๊ด€๋ จํ•œ ํ• ์ธ ๋งํฌ๋Š” ์˜์ƒ ๋ณธ๋ฌธ ๋”๋ณด๊ธฐ๋ž€๊ณผ ๊ณ ์ •๋Œ“๊ธ€์„ ๊ผญ ํ™•์ธํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„ ๋ชจ๋‘ ํ’์„ฑํ•˜๊ณ  ํ–‰๋ณตํ•œ ๋ช…์ ˆ ๋ณด๋‚ด์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ผ๋ฉฐ ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์…จ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•ญ์ƒ ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ฆฌ๋ฉฐ, ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ธฐํš๊ณผ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ๋งŽ์€ ๋„์›€์„ ๋“œ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ข‹์€ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋กœ ๋ณด๋‹ตํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋์œผ๋กœ ์ฐธ์—ฌํ•ด์ฃผ์‹  ๋ชจ๋“  ํ˜‘์—…์‚ฌ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ๋„ ์ง„์‹ฌ์œผ๋กœ ๊ฐ์‚ฌํ•˜๋‹ค๋Š” ๋ง์”€๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ–‰๋ณตํ•œ ๋ช…์ ˆ ๋˜์„ธ์š”!

์‚ฌ๋ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

40 - 3

๋งˆ์„ ํ˜ธ
Posted 1 week ago

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„ ๋งˆ์„ ํ˜ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ค๊ฐ€์˜ค๋Š” ์ถ”์„ ๊ธฐ๋… ์ €ํฌ ์ฑ„๋„์—์„œ ์ œ1ํšŒ '์ฒœํ•˜์ œ์ผ ํ• ์ธ๋Œ€ํšŒ'๋ฅผ ๊ฐœ์ตœํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ €์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ํ˜‘์—…์‚ฌ, ํ•จ๊ป˜ ํ–ˆ๋˜ ํ˜‘์—…์‚ฌ๋ถ„๋“ค์„ ๋ชจ์‹œ๊ณ  ๊ฒŒ์ž„์„ ์ง„ํ–‰ํ•˜์—ฌ ๋ณธ๊ฒฉ์ ์œผ๋กœ ์ €ํฌ ํ˜‘์—…์‚ฌ ๋ถ„๋“ค๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ํ• ์ธ์„ ํ„ธ์–ด๋ณผ ์˜ˆ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ดฌ์˜์€ ๊ธˆ์š”์ผ๋กœ ์˜ˆ์ •๋˜์–ด์žˆ์œผ๋ฉฐ ์˜์ƒ ๋ณธ ์—…๋กœ๋“œ๋Š” ์ถ”์„ ์—ฐํœด ๊ธฐ๊ฐ„์— ์˜ฌ๋ ค๋“œ๋ฆด ์˜ˆ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.(์ถ”ํ›„ ๊ณต์ง€์˜ˆ์ •)

์ด๋ฒˆ ์ œ1ํšŒ '์ฒœํ•˜์ œ์ผ ํ• ์ธ๋Œ€ํšŒ'์— ์ฐธ๊ฐ€ํ•ด์ฃผ์‹œ๋Š” ๋ธŒ๋žœ๋“œ์‚ฌ๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


๐ŸŽ‰์ฒœํ•˜์ œ์ผ ํ• ์ธ๋Œ€ํšŒ ์ฐธ๊ฐ€์ž ๋ช…๋‹จ ๐ŸŽ‰

1.๋ชฐ๋“ 
๐Ÿ‘‰www.malden.co.kr/

2.๋žญํ‚น๋‹ญ์ปด
๐Ÿ‘‰bit.ly/3PTWzKj

3.ํ…Œ๋ผ๋ฐ”๋””
๐Ÿ‘‰brand.naver.com/therabody

4.์ต์ŠคํŠธ๋ฆผ ์•„๋ฅด๊ธฐ๋‹Œ
๐Ÿ‘‰exxxtreme.co.kr/

5.์…€๋ ‰์Šค
๐Ÿ‘‰brand.naver.com/selex


์ด๋ฒˆ ์ฝ˜ํ…์ธ  ๋ฐ›์€๋งŒํผ ๋ฒ ํ’€์–ด ๋“œ๋ฆฌ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ธฐํšํ•ด๋ณธ ์šฐ๋ฆฌ ๊ตฌ๋…์ž๋ถ„๋“ค์„ ์œ„ํ•œ ์ฝ˜ํ…์ธ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŽ๊ตฌ๋…์ž ์ด๋ฒคํŠธ ์ฐธ๊ฐ€๋ฐฉ๋ฒ•๐ŸŽ

1๏ธโƒฃ์ด ๋ณธ๋ฌธ๊ธ€ ์•„๋ž˜์— ์žˆ๋Š” ๋ธŒ๋žœ๋“œ์‚ฌ๋ณ„๋กœ ์ตœ๋Œ€ ํ• ์ธ์„ ๋ฐ›์•˜์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋Š” ๋ธŒ๋žœ๋“œ๋ฅผ ํˆฌํ‘œํ•ด์ฃผ์„ธ์š”
2๏ธโƒฃ์‘์›ํ•˜๋Š” ๋ธŒ๋žœ๋“œ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ํˆฌํ‘œ ๊ธ€์— ์‘์›์˜ ๋Œ“๊ธ€์„ ์ž‘์„ฑํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
3๏ธโƒฃ์‘์›์„ ํ•ด์ฃผ์‹  ์ฐธ๊ฐ€์ž ๋ถ„ ์ค‘์— ์ถ”์ฒจ์„ ํ†ตํ•ด ํ˜„์žฅ์—์„œ ๊ฒฝํ’ˆ์„ ๋ณด๋‚ด๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

245 - 96

๋งˆ์„ ํ˜ธ
Posted 1 week ago

#์ด๋ฒคํŠธ ์ „์šฉ(์ตœ์ƒ๋‹จ์— ์œ„์น˜ํ•ด์žˆ๋Š” ๋ณธ๋ฌธ๊ธ€ ํ™•์ธ)

์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค์ด ์ตœ๋Œ€๋กœ ํ• ์ธ ๋ฐ›์•˜์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋Š” ๋ธŒ๋žœ๋“œ๋ฅผ ์„ ํƒํ•ด์ฃผ์„ธ์š”~!

๐ŸŽ๊ตฌ๋…์ž ์ด๋ฒคํŠธ ์ฐธ๊ฐ€๋ฐฉ๋ฒ•๐ŸŽ

1๏ธโƒฃ์ด ๋ณธ๋ฌธ๊ธ€ ์•„๋ž˜์— ์žˆ๋Š” ๋ธŒ๋žœ๋“œ์‚ฌ๋ณ„๋กœ ์ตœ๋Œ€ ํ• ์ธ์„ ๋ฐ›์•˜์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋Š” ๋ธŒ๋žœ๋“œ๋ฅผ ํˆฌํ‘œํ•ด์ฃผ์„ธ์š”
2๏ธโƒฃ์‘์›ํ•˜๋Š” ๋ธŒ๋žœ๋“œ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ํˆฌํ‘œ ๊ธ€์— ์‘์›์˜ ๋Œ“๊ธ€์„ ์ž‘์„ฑํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
3๏ธโƒฃ์‘์›์„ ํ•ด์ฃผ์‹  ์ฐธ๊ฐ€์ž ๋ถ„ ์ค‘์— ์ถ”์ฒจ์„ ํ†ตํ•ด ํ˜„์žฅ์—์„œ ๊ฒฝํ’ˆ์„ ๋ณด๋‚ด๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

64 - 64

๋งˆ์„ ํ˜ธ
Posted 3 weeks ago

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„~! ๋งˆ์„ ํ˜ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.


์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์—๊ฒŒ ์†Œ์‹์„ ํ•˜๋‚˜ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฌ๋ฉด์„œ ์ด๋ฒคํŠธ๋ฅผ ์ง„ํ–‰ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ฐพ์•„์˜ค๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ œ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด๋‚˜ ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ฒŒ๋„ ํ…Œ๋ผ๋ฐ”๋””์™€ ์•ฐ๋ฒ„์„œ๋” ํ˜‘์•ฝ์„ ๋งบ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
ํ…Œ๋ผ๋ฐ”๋””๋Š” ์ „ ์„ธ๊ณ„ 70์—ฌ๊ฐœ๊ตญ์„ ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ ๋งˆ์‚ฌ์ง€๊ฑด ํ…Œ๋ผ๊ฑด์„ ์•ž์„ธ์›Œ ํ˜์‹ ์ ์ธ ๋””์ž์ธ ๊ธฐ๋Šฅ๊ณผ ํšจ์œจ์ ์ธ ์„ฑ๋Šฅ์„ ์ž๋ž‘ํ•˜๋ฉฐ ๋ฏธ๊ตญ์—์„œ ์„ค๋ฆฝ๋œ ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„ ๊ธ€๋กœ๋ฒŒ ๋งˆ์‚ฌ์ง€๊ฑด 1์œ„ ๋ธŒ๋žœ๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•ฐ๋ฒ„์„œ๋”์ธ ๋งŒํผ ์•ž์œผ๋กœ๋„ ํ…Œ๋ผ๋ฐ”๋””์˜ ์ข‹์€ ์ œํ’ˆ ์†Œ๊ฐœ๋„ ํ•ด๋“œ๋ฆฌ๋ฉด์„œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜์…”์•ผ ๋˜๋Š”์ง€ ์นœ์ ˆํ•˜๊ณ  ์‰ฝ๊ฒŒ ์„ค๋ช…ํ•œ ์˜์ƒ๋“ค๋„ ์ œ์ž‘ํ•˜์—ฌ ์ž์ฃผ ๊ณต์œ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•ฐ๋ฒ„์„œ๋” ํ˜‘์•ฝ ๊ธฐ๋…์œผ๋กœ ์ด๋ฒˆ์— ์ด๋ฒคํŠธ๋ฅผ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ์š” ์ด๋ฒˆ์ฃผ์— ํ˜„ ์‹œ์  ๋งจ์ฆˆ ํ”ผ์ง€ํฌ์˜ ๋– ์˜ค๋ฅด๋Š” ๊ตญ๋‚ด ๋‚ด์ถ”๋Ÿด ๋ผ์ด์ง• ์Šคํƒ€ '์†์ค€๋ช… '์„ ์ˆ˜์™€ ํ•ฉ๋ฐฉ์ด ์˜ˆ์ •๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์†์ค€๋ช… ์„ ์ˆ˜์—๊ฒŒ ๊ถ๊ธˆํ•œ ์งˆ๋ฌธ๋“ค์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ์ด ๊ธ€์— ๋Œ“๊ธ€์„ ๋‹ฌ์•„์ฃผ์‹œ๋ฉด ์†์ค€๋ช… ์„ ์ˆ˜๊ฐ€ ํ˜„์žฅ์—์„œ ์ง์ ‘ ์„ ์ •ํ•œ 3๋ถ„์˜ ์งˆ๋ฌธ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ํ…Œ๋ผ๋ฐ”๋”” ์ƒํ’ˆ์„ ์ฆ์ •ํ•ด๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ œ๊ฐ€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ข‹์€ ํ˜‘์—…์„ ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ์ง„ํ–‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ์ด์œ ๋Š” ์ €๋ฅผ ์ง€์ง€ํ•ด์ฃผ์‹œ๊ณ  ์‘์›ํ•ด์ฃผ์‹œ๋Š” ๊ตฌ๋…์ž ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค ๋•๋ถ„์ž„์„ ํ•ญ์ƒ ์ƒ๊ฐํ•˜๊ธฐ์— ๋งŽ์€ ์ง€์›์„ ๋ฐ›๋Š” ๋งŒํผ ํ˜‘์—…์‚ฌ๋ถ„๋“ค๊ณผ ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๋งŽ์€ ์ด๋ฒคํŠธ ๋“œ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ•ญ์‹œ ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.



[์ด๋ฒคํŠธ ์ฐธ์—ฌ์ž ๊ฒฝํ’ˆ]


1.ํ…Œ๋ผ๊ฑด ํ”„๋กœ ํ”Œ๋Ÿฌ์Šค
brand.naver.com/therabody/products/10058343179

2.ํ…Œ๋ผ๊ฑด ๋ฏธ๋‹ˆ 2์„ธ๋Œ€ -๋ฐ์ €ํŠธ๋กœ์ฆˆ
brand.naver.com/therabody/products/7906449321

3.ํ…Œ๋ผ๊ฑด ๋ฆด๋ฆฌํ”„ -๋„ค์ด๋น„
brand.naver.com/therabody/products/10058420754


*๋‹น์ฒจ๋˜์‹  ๋ถ„๋“ค์€ ํ–ฅํ›„ ์—…๋กœ๋“œ ๋  ์†์ค€๋ช… ์„ ์ˆ˜์˜ ๋‹ค์Œ์ฃผ ์˜์ƒ์—์„œ ๊ณต๊ฐœ๋  ์˜ˆ์ •์ด์˜ค๋‹ˆ ์˜์ƒ์„ ๊ผญ ์‹œ์ฒญํ•ด์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

145 - 178

๋งˆ์„ ํ˜ธ
Posted 1 month ago

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„~! ์ด๋ฒˆ์— ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ํ•ฉ๋ฅ˜ํ•œ ํ›ˆPD์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ €ํฌ ์ฑ„๋„ ์ปจํ…์ธ ์— ์ฐธ์—ฌํ•ด์ฃผ์‹ค ๊ตฌ๋…์ž ๋˜๋Š” ์• ์ฒญ์ž ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค์„ ๋ชจ์ง‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


โžก๏ธ๋งˆ์„ ํ˜ธ์˜ ๋งˆ์ด์–ดํŠธ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€



์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค์˜ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋ฐ”๊ฟ”์ค„ ๋งˆ์„ ํ˜ธ์˜ ๋งˆ์ด์–ดํŠธ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ 1ํ™” ์ฃผ์ธ๊ณต์„ ๋ชจ์ง‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค~!!

๋‹ค์ด์–ดํŠธ๊ฐ€ ์ ˆ์‹คํžˆ ํ•„์š”ํ•˜์‹  ๋ถ„๋“ค ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•์„ ๋˜์ฐพ๊ณ  ์‹ถ์€ ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ๋™๊ธฐ๋ถ€์—ฌ๊ฐ€ ์žˆ์œผ์‹  ๋ถ„๋“ค ๋งŽ์ด ์ง€์›ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”.


์ดฌ์˜์žฅ์†Œ: ๊ด‘๋ช…์—ญ ๋ถ€๊ทผ ํ›ˆ๋ จ์žฅ

์ดฌ์˜์ผ์ •: ํ‰์ผ ์˜คํ›„8์‹œ ์ดํ›„(ํ˜‘์˜ํ•˜์— ๊ณ ์ • ์ง„ํ–‰)

๋ฐ‘์— ์žˆ๋Š” ๊ตฌ๊ธ€ํผ์œผ๋กœ ๋งŽ์€ ์ง€์› ๋ถ€ํƒ ๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


๐Ÿ‘‰๋งˆ์ด์–ดํŠธ ์ง€์› ๋งํฌdocs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_CX6dgMXnBa_A08โ€ฆ






------------------------------

โžก๏ธ์ผ๋งˆ์›



์ผํƒ€๊ฐ•์‚ฌ ๋งˆ์ดํด์˜ ์› ํฌ์ธํŠธ ๋ ˆ์Šจ์„ ๋ฐ›๊ณ  ์‹ถ์€ ๋งˆ๋ฆฐ์ด ๋ถ„๋“ค์€ ๋ฐ‘์— ์ฐธ์กฐํ•œ ๊ตฌ๊ธ€ํผ์œผ๋กœ ๋งŽ์€ ์ง€์› ๋ถ€ํƒ ๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


๐Ÿ‘‰์ผ๋งˆ์› ์ง€์› ๋งํฌ
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeSAJO2Z_lGBNgj0eโ€ฆ




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โžก๏ธ์ „์ง€์  ์„ ํ˜ธ์‹œ์ 



์ „์ง€์  ์„ ํ˜ธ์‹œ์ (๋ณด๋””๋นŒ๋”์˜ ์‚ถ) ์ฝ˜ํ…์ธ ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ˆจ์–ด์žˆ๋Š” ๋ณด๋””๋นŒ๋” ๋ถ„๋“ค์˜ ๊ฐœ์ธ ์ผ์ƒ์„ ๊ด€์ฐฐํ˜• ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ฑ„๋„์— ์†Œ๊ฐœํ•˜๋ฉฐ ํ•˜๋ฃจ ์ผ์ƒ์„ ๋‹ค๋ค„๋ณด๋Š” ์ฝ˜ํ…์ธ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚จ,์—ฌ ๋ชจ๋‘ ์ƒ๊ด€์—†์ด ๋ณด๋””๋นŒ๋”ฉ ์„ ์ˆ˜๋กœ์„œ ํ™œ๋™์„ ํ•˜๊ณ  ๊ณ„์‹œ๋Š” ๋ชจ๋“  ๋ถ„๋“ค ๋˜๋Š” ์€ํ‡ด๋ฅผ ํ•˜์…จ์ง€๋งŒ ์ œ์ž๋ฅผ ์–‘์„ฑํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค๋„ ๊ดœ์ฐฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฐธ๊ฐ€ ์‹ ์ฒญ์„œ๋Š” ํ•˜๋‹จ์˜ ๋งํฌ๋ฅผ ์ฐธ๊ณ ํ•˜์—ฌ ๋งŽ์€ ๊ด€์‹ฌ๊ณผ ์ฐธ์—ฌ ๋ถ€ํƒ ๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ‘‰์ „์„ ์‹œ ์ง€์› ๋งํฌ

docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScVDDuQermNuf6BySโ€ฆ



---------------------------------------

โžก๏ธํฌ์ง• ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ ์ปจํ…์ธ 





๋งˆ์„ ํ˜ธ ์„ ์ˆ˜๋‹˜์ด ์ง์ ‘ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค์˜ ์˜์ƒ์„ ๋ฐ›์•„ ํฌ์ง• ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์„ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋Š” ํฌ์ง• ์ฝ˜ํ…์ธ ๋„ ์ง€์›์„ ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ˜„์žฌ ๋ณธ์ธ์˜ ํฌ์ง•์„ ์ ๊ฒ€๋ฐ›๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹  ๋ถ„๋“ค์€ ํ•˜๊ธฐ์˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์˜์ƒ์„ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

(*๊ฐ€๋Šฅํ•˜์‹œ๋‹ค๋ฉด ํ•œ ์˜์ƒ ์•ˆ์— ์ „์ฒด ํฌ์ฆˆ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์„œ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค)


๐Ÿ‘‰์ง€์› ์ด๋ฉ”์ผ
easy@favor-company.com

---------------------------------------




์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ์–‘์งˆ์˜ ์ฝ˜ํ…์ธ ์™€ ์–‘์งˆ์˜ ์˜์ƒ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋“œ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์—ด์‹ฌํžˆ ๋…ธ๋ ฅํ•ด๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!!


์ฐธ์—ฌํ•ด์ฃผ์‹œ๋Š” ๋ชจ๋“  ์ง€์›์ž ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ์†Œ์ •์˜ ์ƒํ’ˆ์ด ํ•ญ์‹œ ๋Œ€๊ธฐ ์ค‘์ด๋‹ˆ ๋งŽ์€ ์ฐธ์—ฌ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค^^

306 - 39

๋งˆ์„ ํ˜ธ
Posted 1 month ago

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„~! ๋งˆ์„ ํ˜ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ง€๋‚œ 6์›”์— ์ง„ํ–‰ํ–ˆ๋˜ ๋งˆ์„ ํ˜ธ ๋ชฌ์ง ์ฝ”์น˜ ์Šคํ† ์–ด ์ด๋ฒคํŠธ ๋‹น์ฒจ์ž ๋ฐœํ‘œ๋ฅผ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋จผ์ € ๋‹น์ฒจ๋˜์‹  ๋ถ„๋“ค ์ง„์‹ฌ์œผ๋กœ ์ถ•ํ•˜ ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค^^

ํ•˜๊ธฐ์˜ ๋ณธ์ธ ์„ฑ๋ช…๊ณผ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋ฅผ ํ™•์ธํ•ด ์ฃผ์‹  ํ›„

์•ณ์›์Šค ๋ฒจํŠธ ๋‹น์ฒจ์ž๋ฅผ ์ œ์™ธํ•œ ๋‚˜๋จธ์ง€ ์ œํ’ˆ์— ๋‹น์ฒจ์ด ๋˜์‹  ๋ถ„๋“ค์€

์ด๋ฆ„/์ „ํ™”๋ฒˆํ˜ธ/์ฃผ์†Œ/๊ฐœ์ธํ†ต๊ด€๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ์ž‘์„ฑํ•˜์…”์„œ masunho@naver.com ์œผ๋กœ ์ •๋ณด๋ฅผ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋‹น์ฒจ๋œ ์ œํ’ˆ์„ ํ•ด์™ธ์—์„œ ๋ฐ”๋กœ ๋ฐฐ์†ก๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์ฒ˜๋ฆฌํ•  ์˜ˆ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒˆ๊ฑฐ๋กœ์šฐ์‹œ๋”๋ผ๋„ ๊ผญ ๋‹น์ฒจ๋œ ์ƒํ’ˆ์„ ๋†“์น˜์‹œ๋Š” ์ผ ์—†๋„๋ก ๋ฉ”์ผ ์ž‘์„ฑ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ ค์š”!

๋‹ค์‹œ ํ•œ ๋ฒˆ ๋‹น์ฒจ์„ ์ง„์‹ฌ์œผ๋กœ ์ถ•ํ•˜ ๋“œ๋ฆฌ๋ฉฐ ์•ž์œผ๋กœ๋„ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค์˜ ๋งŽ์€ ์ œํ’ˆ ๋‚˜๋ˆ ๋“œ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ด๋ฒคํŠธ๋ฅผ ์—ด๋„๋ก ํ•  ํ…Œ๋‹ˆ๊นŒ ๋งŽ์€ ์ฐธ์—ฌ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค^^

[6์›” ์ฝ”์น˜ ์Šคํ† ์–ด ๋‹น์ฒจ์ž ๋ฐœํ‘œ]

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answls***@naver.com ๋ฌธx์œจ
jjjff4***@naver.com ๋ฐ•x๊ฑด



ํ”Œ๋กœ์šฐ ํ”„๋ฆฌ 2๋ช…
gusxo7***@naver.com ๊น€xํƒœ
ha4561***@naver.com ์กฐxํ˜„

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jts339***@naver.com ์กฐx์„ฑ
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267 - 13

๋งˆ์„ ํ˜ธ
Posted 2 months ago

๐ŸŽ‰ ๋งˆ์„ ํ˜ธxAIA ์˜๊ตญ๋กœ๊ทธ ๊ธฐ๋… ์ด๋ฒคํŠธ ๋‹น์ฒจ์ž ๋ฐœํ‘œ ๐ŸŽ‰



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๋งˆ์„ ํ˜ธxAIA ์˜๊ตญ๋กœ๊ทธ ๊ธฐ๋… ์ด๋ฒคํŠธ์— ๋งŽ์€ ์ฐธ์—ฌ ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋‹น์ฒจ์ž ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๊ป˜๋Š” ๊ฐœ๋ณ„์ ์œผ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์„ ๋“œ๋ ค ๊ฒฝํ’ˆ ๋ฐฐ์†ก์— ๋Œ€ํ•ด ์•ˆ๋‚ด๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


[๋‹น์ฒจ์ž ์„ฑํ•จ/ํœด๋Œ€ํฐ ๋ฒˆํ˜ธ ๋’ท์ž๋ฆฌ]

1๋“ฑ ์†ํฅ๋ฏผ ์‹ธ์ธ ์œ ๋‹ˆํผ (1๋ช…)
ํ™ฉX์ • / 9161

2๋“ฑ ์—ฃ์›์Šค ๋ฒจํŠธ + ์—ฃ์›์Šค ํ‹ฐ์…”์ธ  (2๋ช…)
๋ฐ•X์› / 4952
์ดX/ 0325

3๋“ฑ ์—ฃ์›์Šค ํ‹ฐ์…”์ธ  (5๋ช…)
๊น€X์šฑ / 8757
๊น€X์ • / 8764
์ดX์ค€ / 5439
์กฐX์ • / 5008
๋…ธX์•„ / 9980

451 - 30

๋งˆ์„ ํ˜ธ
Posted 2 months ago

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๋งˆ๋ฆฐ์ด ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค ๋งˆ์„ ํ˜ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฟˆ๋งŒ ๊ฐ™์•˜๋˜ ์˜๊ตญ ์ผ์ •์„ ๋งˆ์น˜๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ ๋งˆ๋ฆฐ์ด ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ๋„ ์ข‹์€ ์†Œ์‹ ํ•˜๋‚˜ ์ „ํ•ด๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋ฒˆ AIA์ƒ๋ช…์—์„œ ์ค€๋น„ํ•œ โ€˜2024 ํŒฌ ํฌ๋ฆฌ์—์ดํ„ฐ ๋Ÿฐ๋˜ ํˆฌ์–ดโ€™์— ์ œ๊ฐ€ AIA ์ƒ๋ช…์˜ ์˜ค๋žœ ๊ณ ๊ฐ ์ค‘ ํ•œ ๋ช…์œผ๋กœ์„œ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ข‹์€ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์–ป์–ด ํ•จ๊ป˜ ์ฐธ์—ฌํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋Š”๋ฐ์š”!
์–ด๋–ป๊ฒŒ ์—…๋กœ๋“œ๋œ ์˜์ƒ ์žฌ๋ฐŒ๊ฒŒ ๋ณด์…จ๋‚˜์š”? ๋‚จ์€ ์—ํ”ผ์†Œ๋“œ๋„ ๋งŽ์ด ๊ธฐ๋Œ€ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”!

์˜์ƒ์—์„œ ๊ณต์ง€ํ•œ ๋ฐ”์™€ ๊ฐ™์ด
AIA์ƒ๋ช…์—์„œ ์‹œ์ฒญํ•ด ์ฃผ์‹œ๋Š” ๊ตฌ๋…์ž๋ถ„๋“ค์„ ์œ„ํ•ด์„œ ์ •๋ง ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ด๋ฒคํŠธ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์„ ์ˆ˜๋“ค๋„ ์ง์ ‘ ๋งŒ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ ˆํ˜ธ์˜ ๊ธฐํšŒ์™€ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜๋‹ˆ์˜ ์œ ๋‹ˆํผ๊นŒ์ง€! ํ† ํŠธ๋„˜ ํ™‹์Šคํผ ํŒฌ๋“ค์—๊ฒŒ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ์„ ๋ฌผ์ด์ง€ ์•Š์„๊นŒ ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งŽ์€ ์ฐธ์—ฌ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฌ๊ณ  ๋”๋ถˆ์–ด ์•ž์œผ๋กœ ์˜ฌ๋ผ๊ฐˆ ์˜๊ตญ๋กœ๊ทธ ์˜์ƒ๋„ ๋งŽ์ด ๊ธฐ๋Œ€ํ•ด ์ฃผ์‹œ๋ฉด ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŽ‰AIA Spurs Hub X ๋งˆ์„ ํ˜ธ ์ด๋ฒคํŠธ๐ŸŽ‰

โœ…์ด๋ฒคํŠธ ์ฐธ์—ฌ ๋ฐฉ๋ฒ•
1.ํŒฌ ํฌ๋ฆฌ์—์ดํ„ฐ ํˆฌ์–ด ์˜์ƒ ์‹œ์ฒญ : [https://www.youtube.com/watch?v=a2sUe...]
2.AIA ์Šคํผ์Šค ํ—ˆ๋ธŒ์—์„œ ํ€ด์ฆˆ ํ’€๊ณ , ์ด๋ฒคํŠธ ์‘๋ชจ : [aiaspurs.com/kr/event1?event17_aiayoutube]
3.AIA ์Šคํผ์Šค ํ—ˆ๋ธŒ ์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ ํŒ”๋กœ์šฐ : [www.instagram.com/aiaspurshubkr]


๐ŸŽ์„ ๋ฌผ ๋ฆฌ์ŠคํŠธ
1๋“ฑ (5๋ช…)-ํ˜ธํ…” ๋ฐ‹์•ค๊ทธ๋ฆฟ
2๋“ฑ (10๋ช…)-์Šคํƒ€๋””์›€ ๋ฐ‹์•ค๊ทธ๋ฆฟ
3๋“ฑ (3๋ช…)-23/24์‹œ์ฆŒ ์†ํฅ๋ฏผ ์„ ์ˆ˜ ์‹ธ์ธ ์œ ๋‹ˆํผ


๐Ÿ—“๏ธ ์ด๋ฒคํŠธ ๊ธฐ๊ฐ„
2024.06.25(ํ™”) โ€“ 2024.07.12(๊ธˆ)


๐Ÿ”” ๋‹น์ฒจ์ž ๋ฐœํ‘œ
2024.07.17(์ˆ˜)


โš ๏ธ์•ˆ๋‚ด ์‚ฌํ•ญ
์ด๋ฒคํŠธ ์‘๋ชจ์ž ์ค‘ ์ถ”์ฒจ์„ ํ†ตํ•ด ์ด 18๋ช…์— ์ƒ๊ธฐ ๊ฒฝํ’ˆ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์˜ ๊ฒฝํ’ˆ์ด ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋‹น์ฒจ์ž์—๊ฒŒ๋Š” ๋‹น์ฒจ์ž ์•ˆ๋‚ด ๋ฐ ๊ฒฝํ’ˆ ๋ฐœ์†ก์„ ์œ„ํ•ด ์ด๋ฒคํŠธ ์ฐธ์—ฌ ์‹œ ์ž…๋ ฅํ•˜์‹  ๋ฒˆํ˜ธ๋กœ ๊ฐœ๋ณ„ ์—ฐ๋ฝ ๋“œ๋ฆด ์˜ˆ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
1๋“ฑ, 2๋“ฑ ๋‹น์ฒจ์ž์—๊ฒŒ๋Š” ํ–‰์‚ฌ ์ผ์ •์„ ๋ณ„๋„๋กœ ์•ˆ๋‚ด๋“œ๋ฆด ์˜ˆ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ด๋ฒคํŠธ ๊ฒฝํ’ˆ ๋‚ด์šฉ๊ณผ ๊ฒฝํ’ˆ ๋ฐœ์†ก์ผ์€ ํšŒ์‚ฌ์˜ ์‚ฌ์ •์— ๋”ฐ๋ผ ๋ณ€๊ฒฝ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

409 - 52

๋งˆ์„ ํ˜ธ
Posted 2 months ago

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„~! ์ฑ„๋„ PD์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

ํ—ฌ์Šค๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•œ ์ง€ ์–ผ๋งˆ ๋˜์ง€ ์•Š์œผ์‹  ๋ถ„๋“ค, ๋˜๋Š” ํ—ฌ์Šค๋ฅผ ์•ž์œผ๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•ด๋ณด์‹œ๋ ค๊ณ  ํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์„ ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ ๋งˆ์‹œ์ฐ์„ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋ฉฐ qna๋ฅผ ํ’€์–ด๋ณด๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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343 - 106

๋งˆ์„ ํ˜ธ
Posted 2 months ago

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค ๋งˆ์„ ํ˜ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ œ ์—ฌ๋ฆ„์ด ์ ์  ๋‹ค๊ฐ€์˜ค๊ณ  ์žˆ๋„ค์š” ๋‹ค๋“ค ํ•ญ์ƒ ๋”์œ„ ๋จน์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์กฐ์‹ฌํ•˜์‹œ๊ณ  ์—ด์‹ฌํžˆ ์šด๋™ํ•˜์…”์„œ ๋ฉ‹์ง„ ๋ชธ๋งค ๋‹ค๋“ค ๋ฝ๋‚ด์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ผ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

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์ œ ์ฝ”์น˜ ์Šคํ† ์–ด์—์„œ ์–ด๋–ค ๊ฒƒ์ด๋“  ์ƒ๊ด€์—†์ด ํ•˜๋‚˜ ์ด์ƒ ๊ตฌ๋งคํ•˜์‹œ๋ฉด ์ž๋™ ์‘๋ชจ๋˜๋ฉฐ ์ด 10๋ถ„์„ ์ถ”์ฒจ ํ•˜์—ฌ ํ•˜๊ธฐ์˜ ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ ์„ ๋ฌผ์„ ๋ฐฐ์†กํ•ด๋“œ๋ฆด ์˜ˆ์ •์ด๋‹ˆ ๋งŽ์€ ์ฐธ์—ฌ ๋ถ€ํƒ ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

[์ด๋ฒคํŠธ ์ฐธ์—ฌ๋ฐฉ๋ฒ•]

1๏ธโƒฃ๋งˆ์„ ํ˜ธ ์ฝ”์น˜ ์Šคํ† ์–ด์—์„œ ํ•˜๋‚˜๋ผ๋„ ๊ตฌ๋งคํ•˜์‹œ๋ฉด ์ž๋™ ์‘๋ชจ๊ฐ€ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ‘‰www.monsterzym.com/index.php?dispatch=trainer.traiโ€ฆ

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๐ŸŽ‰์ƒํ’ˆ๋ชฉ๋ก

๐ŸŽ์•ณ์›์Šค ๋ฒจํŠธ (2๋ช…)
๐ŸŽ๋กœ์šฐ ํ”„๋ฆฌ 40์„œ๋น™ (2๋ช…)
๐ŸŽํ”Œ๋กœ์šฐ ์บ„ (2๋ช…)
๐ŸŽCBUM ํ•˜์ด๋“œ๋ ˆ์ดํŠธ (2๋ช…)
๐ŸŽ๊ฐ€์Šค๋ฐ”๋ฆฌ ํ”„๋กœ๋ธ EAA (2๋ช…)

229 - 30