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全台灣最美麗的圖書館

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號外號外2023夏日-兒童忍者武術創作坊來了！

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跟著筱娟老師一起學護衛擒拿技！

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跟著筱娟老師一起泰式按摩舒壓放鬆一下！

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筱娟老師一起對打了！

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跟著筱娟老師一起打造完美曲線！

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跟著筱娟老師一起打🥊泰拳🥊

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跟著筱娟老師一起瘦小腹

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跟著筱娟老師一起做徒手綜合體能訓練💪

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跟著筱娟老師一起訓練手臂💪和腹部線條

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跟著筱娟老師一起做蝦醬運動💪

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跟著筱娟老師一起做泰式甜點黃金芭蕉

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2023年4月9日

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跟著筱娟老師一起綁手綁帶

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跟著筱娟老師一起漫步在空中☁️Mahanakhon SkyWalk 離地314米，78層樓高，可以360度俯瞰曼谷全景。

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功夫茶之茶呼吸與茶聞香

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球型鐵觀音茶

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跟著筱娟老師一起練重訓！六角槓箱上硬舉 「130公斤」

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跟著筱娟老師一起來打拳🥊

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跟著筱娟老師一起做「太極披薩🍕」

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跟著筱娟老師一起學眼睛保健按摩

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筱娟老師的重訓日記

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跟著筱娟老師一起練武功！//小窗子 - 夏日兒童防身武術創作坊 x 李筱娟老師 //莎莎老師練武強身學創作編故事！

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跟著筱娟老師一起學泡茶🍵兒童功夫茶🍵

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拳擊🥊基本功1-2 1-2-1

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2022年7月30日

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李筱娟功夫健身/2022夏日武術防身術創作坊day1

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跟著筱娟老師一起過端午-使用苦茶油按摩

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跟著筱娟老師一起來慶祝🪅《5/23世界海龜日》

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5/21國際茶日🍵

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丹李來敲門開門來到林語堂故居告訴你何謂幽默

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林語堂故居第一集四季壁畫的中庭

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如何改善水腫和下背疼痛

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「兒童及少年吸毒社工2天工作坊」好好愛自己

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司馬庫斯脫逃

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丹李來敲門開門「戶外運動」

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2021年10月3日

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跟著筱娟老師一起學寵物針灸吧！

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跟著筱娟老師一起學保養「秋老虎🐯來了」

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2021年8月16日

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2021年8月14日

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未來拳擊🥊小女孩

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2021年5月16日

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2021年5月10日

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2021年5月2日

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跟著筱娟老師一起上電台筱娟老師每週五 特別單元 「生活易筋經」台北電台FM93.1每週五晚上8:00-9:004🈷️23號台北.education 甩油塑身

13:19

跟著筱娟老師一起學SUP 立式划槳運動立式槳板運動

05:48

跟著筱娟老師一起上電台筱娟老師每週五特別單元 「生活易筋經」台北電台FM93.1每週五晚上8:00-9:004🈷️16號台北找對時間運動

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2021年4月10日

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2021年4月4日

05:09

2021年3月29日

04:09

跟著筱娟老師一起上電台筱娟老師每週五特別單元 「生活易筋經」台北電台FM93.1每週五晚上8:00-9:003🈷️19號台北.education 『5.我喜歡花時間思考這些事情的意義」

04:19

2021年3月16日

05:33

跟著筱娟老師一起上電台 筱娟老師每週五特別單元 「生活易筋經」 台北電台FM93.1 每週五晚上8:00-9:00 3🈷️5號 台北.education 選擇『3.我喜歡未知...的朋友

05:07

跟著筱娟老師一起上電台 筱娟老師每週五特別單元 「生活易筋經」 台北電台FM93.1 每週五晚上8:00-9:00 2🈷️26號 台北.education 運動心裡測驗 選擇我喜歡思考的朋友

05:35

跟著筱娟老師一起上電台 筱娟老師每週五特別單元 「生活易筋經」 台北電台FM93.1 每週五晚上8:00-9:00 2🈷️19號台北.education 我喜歡做就對了的朋友 屬於～健力型～

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丹李來敲門開門 鼠逸去 牛登場 否極泰來福如海

05:28

跟著筱娟老師一起上電台 筱娟老師每週五特別單元 「生活易筋經」 台北電台FM93.1 每週五晚上8:00-9:00 01/29 台北.education 上焦~呼吸法