Herzlich willkommen auf meinem Kanal! Hier werde ich Stück für Stück Videos einfügen zu den Themen Yoga, Entspannung, Gesundheit, persönliches Wachstum und undogmatische Spiritualität - also alles, was Dir helfen kann, ein gesünderes, entspannteres, glücklicheres Leben zu führen und vor allem das Leben zu leben, das Dir wirklich entspricht! Denn Du bist nicht hier, um eine "Marionette" gesellschaftlicher Strukturen zu sein, sondern um Du selbst zu sein und Deine eigenen Träume zu leben! Mehr über mich findest Du auf www.monika-poehlmann.de