38:56

내 안의 힘을 깨우는 방법, 5초의 법칙 / 가장 적절한 때는 오직 지금뿐이다 / [5초의 법칙] 출간 즉시 아마존 베스트 셀러 / 멜 로빈스 지음 / 한빛비즈

33:19

노화는 나이가 아니라 만성염증에 비례한다 / [어떤 관절염도 완치할 수 있는 기적의 3.3요법] / 오창훈.박영석 지음 / 쌤앤파커스

50:38

생존률 4%의 암을 낫게한 하버드 의과대학 암치료 이야기 / [오늘은 의사가 아니라 환자입니다] / 볼프람 괴슬링 / 국민 출판

25:08

너무 많은 물건들이 당신을 망친다 / 싸다고 사지말고 공짜라고 받지마라 / 지금 한숨 쉬는 사람은 평생 한숨을 쉬게 된다 / [나는 단순하게 살기로 했다] / 비즈니스북스

34:39

식(食)이 만들어내는 놀라운 관상이야기 / 음식을 두려워하세요! 생명을 살리기도 하지만 모든 것을 빼앗아가는 두려운 존재입니다 / 소식주의자

42:38

예민한 몸맘 둔감훈련 / 혈압약 서서히 끊는 법 / 고혈압, 3개월에 약없이 완치하는 법

37:12

몸에도 미니멀리즘 . 선한 영향력을 주는 사람 . 한번 지르고 나면 두려울게 없어지는 법이다

30:00

행운은 준비된 마음에만 깃든다 / 작은 일에 정성을 기울이는 사람은 큰 일도 정성껏 한다 / [행운은 반드시 아침에 찾아온다] / 마스노 슌묘

25:35

몸이 움직여야 마음이 움직인다 . 잘 나가는 사람은 다양한 인격을 지니고 있다 . [인간력] / 다사카 히로시 / 웅진지식하우스

47:02

빼지말고 빠지게 하라 / 다이어트 성공의 지름길 - 양이 아닌 질로 승부하라! / 비만한 상태에서 운동하면 잃는 것이 더 많다 / 이것을 먹으면 체중은 줄고 체력은 향상된다

29:15

껌이라도 씹어야 한다 / 타액속에는 젊어지는 호르몬이 있다 / 씹을수록 생식능력이 높아진다 / 잘 씹지 않으면 생기는 심각한 부작용들

40:15

몸속정전기를 빼는 5가지 일상요법 / 탈모인 사람이 두피에 솜털이 나기 시작한다! / 체내 벼락이 뇌신경세포를 치면 치매, 우울증이 되고 유전자를 치면 암이 된다!

37:23

클릭하는 순간 당신은 분명 행복해집니다 !! / 열 명의 정신과 의사를 만나고 나온것 같은 느낌 !! / 걱정거리의 90%를 단번에 날려버리는 법이 있습니다!!

34:23

어혈을 풀어주는 효과 만점의 동작들 (그림도 있어요^^) / 하루 10분, 10년 젊어지는 혈액 대청소법 / 오염된 혈액을 풀어주는 음식과 한방차

32:14

행복호르몬, 세로토닌의 97%는 뇌가 아닌 장의 '꿈틀운동'으로 만들어진다 / 우리는 '우리가 먹는 음식물' 이상의 존재가 될 수 없다

45:43

우유를 많이 마시면 골다공증에 걸린다 / 요구르트를 많이 먹으면 장이 나빠진다 / 세계적 리더들의 주치의가 밝힌 행복한 장수비결 / [병 안걸리고 사는 법]

37:42

'엄마는 부르는것만으로도 위안이됩니다' / 사제들의 어머니 이야기 / '엄마는 그래도 되는줄 알았다' / 생활성서사

51:28

내 안의 의사를 깨우는 법 / 음식, 습관, 마음을 통해서 / 자신의 한계를 깨고 나아간 사람-헤르만헤세의 데미안처럼

25:38

매순간 내 등 모양을 체크하세요! / 이렇게 하면 노화가 멈춥니다 / 여전히 젊다는걸 잊지 마세요! / 건강정보

24:18

인간은 오직 홀로 섰을때 가장 강하다 / 내 안에서 모든 것을 구하라! / 오바마에게 성경 다음으로 큰 힘이 되었다는 책!

41:28

미백, 뼈를 골병 들게 한다 /불면증을 단숨에 없애는 가장 좋은 방법/ 햇빛은 최고의 안티에이징요법

38:48

소식은 50가지 장수유전자를 깨운다 / 세 끼를 먹으면 늙는다 / 질병이나 상처로 괴로울 땐 먹지말고, 움직이지 말고, 자라! / [굶으면 낫는다] / 문예출판사

32:24

이곳을 풀면 뇌가 온 몸을 치료한다 / 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐있다 / 날아갈듯 시원해지는 기적의 목풀이 운동법

55:04

결국 장내세균이 우리의 몸과 마음을 지배한다 / 식이섬유와 유산균을 많이 먹으라는 말은 틀렸다 / 소장의 장내세균을 줄이는 법 / [장내세균의 역습] 비타북스

35:55

모세혈관은 나이에 상관없이 늘릴 수 있다 아주 간단한 방법으로! /모세혈관은 적으로부터 몸을 지키는 면역 결투의 장

28:49

건강100세, 장과 신장이 결정한다 / 장과 신장을 단련하여 수명을 연장하는 법

41:03

1일2식 메뉴와 놀라운 효과들 / 건강해 질수록 소식이 되어간다 / 1일2식 실천편(파트2)

47:40

건강과 다이어트는 1일 2식으로! / 건강을 원하면 아침을 굶어라! / 1일 2식 1편

31:58

걸으면 뇌에 불이 반짝반짝 켜진다 / 걷기의 12가지 비결

49:31

면역력을 올리고 암세포를 정상세포로 만드는 놀라운 경험 / 암예방과 치료를 위해 꼭 먹어야할 식품과 피해야할 식품

36:02

1일1식은 궁극의 건강법 / 3분만에 만보 걷기 효과 내는 법 / 뱃속의 꼬르륵 소리는 인간을 살리는 소리

30:13

잡담력 = 당신을 살리는 힘 / 이렇게 다듬는다

51:46

남이 나를 함부로 하지 못하게 만드는 법/가끔은 적극적으로 혼자가 되어라

37:24

뻔뻔해질 수 있는 용기 / 긍정 멘탈로 상처받지 않는 5단계 심리 전략 / 지식여행사

42:16

만일 내가 인생을 다시 산다면 / 용감히 더 많은 실수를 저지르리라 / 김혜남 지음 / 메이븐 출판사

25:20

사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법

31:33

지금 여기 깨어있기

19:33

세상의 변화에 무심하라/사람을 얻는 지혜/발타자르 그라시안 저/임정재 옮김/타커스