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Atletica e Scienza (su Instagram ScienzAtletica) è un proget


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MUSCOLO TRICIPITE BRACHIALE - Origine, inserzione, azione ed innervazione - SCIENZATLETICA
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GIAVELLOTTO: MECCANISMI DI INFORTUNIO - SCIENZATLETICA #atleticaleggera #giavellotto #infortunio
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PREPARAZIONE INVERNALE: CONSIGLI - SCIENZATLETICA #atleticaleggera #allenamento #sport #training
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MEZZI E METODI DI ALLENAMENTO: LA DIFFERENZA - SCIENZATLETICA #allenamento #metodologia #sport
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QUALI SONO I CARICHI CHE IL TRIPLISTA DEVE SOPPORTARE? - SCIENZATLETICA #triplejump #atletica
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DATTI DEGLI OBIETTIVI! - SCIENZATLETICA #allenamento #motivazione #obiettivi #atleticaleggera
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STRAPPO: COME ESEGUIRLO CORRETTAMENTE? - SCIENZATLETICA #atleticaleggera #snatch #pesistica
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MUSCOLO BICIPITE BRACHIALE - Origine, inserzione, azione ed innervazione - SCIENZATLETICA #anatomia
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MEZZOFONDO: IL METODO PROGRESSIVO - SCIENZATLETICA #atleticaleggera #allenamento #corsa
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GETTO DEL PESO: MIGLIORARE NEL PERIODO GARE - SCIENZATLETICA
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PERIODIZZARE L'ALLENAMENTO: COME FARLO? - SCIENZATLETICA #atleticaleggera #allenamento
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SALTO IN ALTO: LE CARATTERISTICHE FISICHE DEI MIGLIORI ATLETI - SCIENZATLETICA #atletica #salti
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AROUSAL EMOTIVO: COME RAGGIUNGERE LO STATO DI FLOW IN GARA? - SCIENZATLETICA #psicologia #gara
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PROVE MULTPILE: CONSIGLI ALIMENTARI - SCIENZATLETICA #atletica #decathlon #eptathlon
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ANGOLO DEL TRONCO NEL PASSAGGIO DELL'OSTACOLO - SCIENZATLETICA #atletica #allenamento #hurdles
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STACCO DA TERRA: COME ESEGUIRLO CORRETTAMENTE? - SCIENZATLETICA #atletica #staccodaterra
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LANCIO DEL DISCO - IN QUALI TEST SONO FORTI I DISCOBOLI DI ALTO LIVELLO? - SCIENZATLETICA #atletica
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SUPERSLOW: COSA SUCCEDE A LIVELLO FISIOLOGICO NEL MUSCOLO? - SCIENZATLETICA #atletica #allenamento
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LA PEDANA RIALZATA NEL SALTO CON L'ASTA: MIGLIORA LE PRESTAZIONI? - SCIENZATLETICA #atletica
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PREPARAZIONE MENTALE ALLA GARA - SCIENZATLETICA #atletica #allenamento #mentaltraining #sport
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DECATHLON O DISCIPLINE SINGOLE? - SCIENZATLETICA #atletica #decathlon
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COME ESEGUIRE CORRETTAMENTE LO SQUAT - SCIENZATLETICA #atletica #squat #allenamento
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ALLENAMENTO CON IL TRAINO: COME UTILIZZARLO CORRETTAMENTE? - SCIENZATLETICA #atletica #velocità
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SINDROME GENERALE DI ADATTAMENTO: COME SI MIGLIORA?- SCIENZATLETICA #atletica #allenamento
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COME SONO LE FIBRE MUSCOLARI DEI MARTELLISTI? - SCIENZATLETICA #atletica
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TEST FISICI E SALTO IN LUNGO: IN COSA SONO FORTI I LUNGHISTI? - SCIENZATLETICA #atletica #jumper
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GESTIONE PSICOLOGICA DELL' INFORTUNIO - SCIENZATLETICA #atletica #piscologia
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ESECUZIONE TECNICA PANCA PIANA - SCIENZATLETICA #atletica
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LA MASSIMA VELOCITA' DI CORSA - SCIENZATLETICA #atletica
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LA SPALLA NEL LANCIO DEL GIAVELLOTTO - SCIENZATLETICA #atletica
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LE CONTRAZIONI MUSCOLARI: QUANTE NE ESISTONO? - SCIENZATLETICA #atletica #allenamento
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SALTO TRIPLO E METODO A CONTRASTO - SCIENZATLETICA #atletica
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LA RELAZIONE TRA ATLETA E ALLENATORE - SCIENZATLETICA #atletica