01:24
Що не можна робити після пологів?
01:23
Навантаження в залежності від триместру
51:51
Запис прямого ефіру Психолог & Стиліст “Нова роль - нова я”
07:25
Що буде після пологів? Як відновитися? Коли все буде як «до»?
01:15
Комплекс вправ від набряків з Аліною Моркотоновою
01:06
Лови комплекс вправ для сідниць мрії 🍑
04:10
Комплекс від випираючого животика від Олени Стоянової
00:53
Тизер курсу "Йога для вагітних" з Оленою Стояновою
02:08
Тизер курсу "Йога для вагітних" із Оленою Стояновою
10:48
Руханка для здоров'я спини від Олени Стоянової
00:47
Тизер курсу "Тепер ти мама. Як не зійти з розуму?"
00:36
Тизер курсу "Енергія тіла. Повернення до форми"
00:59
Тизер курсу "Постпартум йога або відновлення після пологів"
X
About
Ласкаво просимо на наш канал для жіночої спільноти! Тут ви знайдете тренування з йоги для вагітних, йоги після пологів, фітнес-програми, а також лекції з психології для молодих мам і корисні поради щодо харчування. Ми прагнемо підтримати кожну жінку на її шляху до гармонії з собою, здоров'я та внутрішньої сили. Приєднуйтесь до нас і ставайте частиною нашої спільноти, яка допомагає не лише виглядати краще, але й відчувати себе щасливішими й здоровішими!
Tags