Hola a todos! Acá en principio van a encontrar videos de entrenamientos en tiempos de cuarentena por Zwift. Gracias por pasar, esperamos de a poco poder ir mejorando la calidad!
Hello everyone! Mainly for now we're going to do daily livestreams of workouts/easy runs/fartleks/long runs/races in Zwift. Thank you for passing by! We're focusing on improving stream quality!
Cronograma general de entrenamientos/transmisiones (puede variar en algunos casos muy puntuales):
Lunes: Fondito - 18.00hs
Martes: Regenerativo - 9.30hs (por lo general no los transmitimos) / Intervalos 19 o 19.30hs
Miercoles: Fondito - 18.00hs
Jueves: Regenerativo - 9.30hs (por lo general no los transmitimos) / Intervalos 19 o 19.30hs
Viernes: Fondito - 18.00hs
Sábado: Regenerativo - Elegimos el horario en el día
Domingo: Fondo largo - 9.30hs los primeros 45' / Fondo largo - 19.30hs los segundos 45'
Igualmente trato de avisar un rato antes por Instagram.
Todos los horarios son en GMT-3 (Argentina)