09:22

Ep 43 - El truco 🧠 para entrar en el "ESTADO DE NO SABER NADA"

09:22

Ep 42 - Elimina Tus PENA's (No es lo que piensas)

07:31

Ep 41 - Técnica: "El destructor de preocupaciones"🧠

13:57

Ep 40 - El estrés bueno puede alargar tu VIDA 🧠🤯

06:54

Ep 39 - 🚨¿No llegas a todo? Descubre qué te está pasando 🧠

10:30

Ep 38 - ⏰ ¿Regreso difícil al trabajo? Te doy la solución

11:10

Ep 37 - 8 días en SILENCIO 📵 entrenando mi Mente

18:33

¿Crees que Descansar es solo Dormir? ❌ Los 7 tipos de descanso

09:52

Ep 35 - ¿Siempre cansado? 🤯 Vence la fatiga y ten energía todo el día

11:17

ep 34- Cómo superar un entorno laboral TÓXICO

09:11

Ep 33- Rompe la mentalidad del Victimismo 🧠❌ - 2 Bloqueo

05:48

Ep 32 Deja de llevar razon

18:41

Ep 31- Libera tu estrés con Tapping - El paso a paso

06:11

Ep 30 - 4 pasos para soltar el control

12:41

Ep 29- 1 técnica para Reprogramar tu 🧠 con 10 min al día : La Visualización

02:34

Deja de comparate 🧠🤯

17:29

Ep 28 - 5 pasos para LIBERAR la CULPA ❌ 🧠

01:26

Quiero… pero No pUedo 🧠🤯

12:42

Ep 27 - ¿Estás desmotivado?

16:15

Ep 26 Deja de procrastinar 🧠❌

11:12

Ep 25 ¿Tienes miedos? Te cuento el paso a paso para empezar a gestionarlo 🧠

01:28

La consecuencia de no ponerte objetivos 🧠

01:29

¿Sabias esto? 💥🧠

02:19

Como mejorar la concentración 🧠👏

11:38

Ep 24 - ¿Qué hay detrás del enfado? 🧠 Descúbrelo y empieza a cambiar tu vida

01:49

¿Cuantas veces dices “tengo que”?

02:07

Cambia tu estado emocional en 5 min!! 🧠🧠💥

07:34

Ep 23 - La regla del 2% : Aplícala y consigue tus objetivos

12:25

Ep 22- Haz esto cada mañana para tener un 🧠 con más ENERGÍA y ENFOQUE

12:59

Ep 21- Los 5 hábitos que cambiarán tu cerebro

15:22

Ep 20 - CONOCE TUS PATRONES INCOSCIENTES

11:00

Ep 19 - ¿Críticas? Así afectan a tu cerebro 🧠

02:22

¿Cerebro sonámbulo? 🧠

15:09

Ep 18 - Descubre tus 3 🧠 y entiende tu vida

09:33

Ep 17 - El miedo a lo desconocido 🧠🚫

01:52

Cambia tus ondas cerebrales 🧠

10:11

Ep 16 - Tu cerebro es NEGATIVO 🧠❌

19:55

Ep 15 - Cambia tus ondas cerebrales y cambia tu vida 🧠🙌

18:07

Ep 14 - 1 técnica para modificar tus pensamientos

14:04

Ep 13 - ¿Cerebro estresado o con ansiedad?

09:38

Ep 12 - Las claves del cerebro disciplinado 🧠💪

12:19

Ep 11 - El cerebro en Navidad 🧠🎄

11:22

Ep 10 - ¿Hábitos duraderos en 2024?

10:07

Ep 9 - Tu Cuerpo: Tu Aliado para calmar la mente

15:53

Ep 8 - ¿Controlas tus emociones?

10:33

Ep 7 - "No puedo Más": Transforma el Fracaso en Aprendizaje

14:39

Ep 6 - Tu Química Cerebral: La Fórmula Secreta para el Éxito y la Felicidad

14:14

Ep 5 - ¿Quejarnos? ¿Por qué nos gusta tanto?

12:24

Ep 4 - LoS 5 AUTOSABOTAJES más comunes de tu cerebro

09:04

Ep 3 - ¿Consciente, subcosciente o inconsciente?

18:15

Ep. 02 Reprogramando tu Realidad, el poder de la neuroplasticidad

10:19

Ep. 01 No utilizas bien tu cerebro