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About
Tanto el embarazo como el post parto son dos etapas muy bonitas, pero a la vez complicadas. Se producen numerosos cambios en tu cuerpo, tanto a nivel físico como fisiológico y también mental.
Mi nombre es Laura Gallardo, soy graduada en ciencias de la actividad física y el deporte, especialista en embarazo y post parto. En este canal te aportaré información para ayudarte a llevar el embarazo de la mejor manera posible, y que tras el parto puedas tener una recuperación segura, con toda la información necesaria.
Además me acompañarán a muchos profesionales (matronas, nutricionistas, fisioterapeutas, psicólogas...) para que aporten su visión, ya que cada uno tiene un papel muy importante en ambas etapas.
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