29:01

Тренировка на все тело

29:14

Тренировка на все тело 400 ккал

26:08

Тренировка на все тело | 300 ккал

14:47

Пресс / Abs / Групповая тренировка / Group Workout

01:36

Тренировка на ГРУДЬ 😍

06:05

Утренняя зарядка. Тонус на целый день

11:52

Как убрать внутреннюю часть бедра ? В дома за 10 минут самостоятельно

12:14

КАК УБРАТЬ УШКИ, ГАЛИФЕ дома самостоятельно ? Ультра эффективные упражнения 🔥

14:36

КАК СДЕЛАТЬ ТОНКУЮ ТАЛИЮ БЫСТРО ? ЗА 5 минут вдень

12:02

БЫСТРАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА -200Ккал 🔥 за 12 минут

11:42

КАК ПРОКАЧАТЬ РУКИ ДОМА. Знаменитая тренировка на руки

11:07

Как укрепить спину ? ТОП упражнений

01:01

ЗОЛОТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ✊

11:29

ЗОЛОТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС 🔥

10:21

КАК ПРОКАЧАТЬ ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 минут ? Быстрая тренировка дома

08:03

Как подтянуть обвисшие руки дома

08:45

Укрепляем спину в домашних условия быстро

09:41

Как прокачать ноги дома и быстро

07:49

Сумасшедшая тренировка на ПРЕСС

07:44

Минус 300 ккал всего за 7 минут ! Быстрая тренировка на все тело

24:44

Тренировка на все тело

31:43

Пресс

39:08

Ягодицы, Пресс, Спина

51:38

Тренировка на Руки

34:07

Пресс и Спина

29:31

ГОРЯЩАЯ Тренировка

39:29

Упражнения на ПРЕСС

40:29

Домашняя Тренировка на все тело

44:44

Тренировка на Ягодицы

51:07

Тренировка на ПРЕСС

41:02

Тренировка на руки дома

46:50

Тренировка дома на Внутренняя Часть Бедра

42:28

Тренировка для Сушки Рук дома

37:32

Тренировка на ноги дома

42:48

Тренировка на Пресс и Бока дома

36:33

Тренировка на Руки дома

31:45

ТОП 4 упражнения для ног! Как просушить ноги в домашних условиях

35:47

Тренировка на ПРЕСС в домашних условиях

04:52

Тренировка на пресс в домашних условиях ! 5 мин.интенсив

40:21

Тренировка на спину

46:03

Тренировка на все тело

38:46

Сушка для ног

44:11

Тренировка для НОГ

05:30

5 мин. интенсив для ягодиц

06:29

Пресс. 5 мин.тренировка

01:07

Как убрать живот и бока после Нового Года 🎄

00:56

Тренировка. Начинаю ютуб

07:03

Тренировка дома. 7 минутный прорыв