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REAL JIUJITSU @UCDn6--igg3czaA7NZOWaBfQ@youtube.com

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๊ตญ๋‚ด์ตœ์ดˆ ๊ณ„๋ณด๊ฐ€ ํ™•์‹คํ•œ ํŒ€๋งŒ ์ถœ์ „ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ๋Œ€ํšŒ!! ์ฒด์œก๊ด€ ์Šน์ธ ํ›„ ๋Œ€ํšŒ ์‹ ์ฒญ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์ง„์งœ ์ฃผ์ง“์ˆ˜


05:20
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ๊น€๊ด‘๋ฏผ(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ด‰๋™์ ) VS Ail(๋ฒ ์ด์Šค ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ฝ”๋ฆฌ์•„ ์˜์•”์ง€๋ถ€)
03:42
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ๊น€ํƒœ์–‘(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๊ฐ•๋™ํ˜„(MARC ์œ„๋„ˆ์Šค)
06:23
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ์œ ์Šนํ—Œ(ํผ์ŠคํŠธ์ง ์†ก์ฒœ์ ) VS ๊น€์„์ง„(์Žˆ์ง ์ฃผ์ง“์ˆ˜๊ทธ๋ผ์šด๋“œ)
06:25
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ์ „ํฌ์›(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ด‰๋™์ ) VS ์–‘์˜ˆ์ฐฌ(๊ณจ๋“ ๋ผ์ด์˜จ ๋จธ์Šคํƒฑ์ฃผ์ง“์ˆ˜)
05:48
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ๊น€๊ด‘๋ฏผ(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ด‰๋™์ ) VS ๊ฐ•์„ฑ๋ฌต(์Žˆ์ง ์ฃผ์ง“์ˆ˜๊ทธ๋ผ์šด๋“œ)
06:26
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ๊ฐ•๋™ํ˜„(MARC ์œ„๋„ˆ์Šค) VS ๋ฐ•์žฌํ˜„(์•„์›Œ๋งท ๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ/๋ณธ๊ด€)
02:09
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -64KG ์ž„์œ ์˜(๊ด‘์ฃผ์™€์ด์–ด์ฃผ์ง“์ˆ˜) VS ๊น€ํ•˜์€(์•„ํ† ์Šค์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ชฉํฌ๋ฌด์•ˆ์ง€๋ถ€)
06:01
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ๊น€์„์ง„(์Žˆ์ง ์ฃผ์ง“์ˆ˜๊ทธ๋ผ์šด๋“œ) VS ์ „ํฌ์›(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ด‰๋™์ )
04:36
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ๊น€๊ด‘๋ฏผ(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ด‰๋™์ ) vs ๊ฐ•๋™ํ˜„(MARC ์œ„๋„ˆ์Šค)
04:51
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ +100kg ๊น€์ •๋ฏผ (์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ํ•œ๋Œ€ํ›ˆ (๊ทธ๋ ˆ์ด์‹œ๋ฐ”ํ•˜์ฝ”๋ฆฌ์•„ ํ•˜์šธ๋ง์ฃผ์ง“์ˆ˜)
06:23
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -64kg ์ž„์œ ์˜ (๊ด‘์ฃผ์™€์ด์–ด์ฃผ์ง“์ˆ˜) VS ๋ฐ•์†Œ์˜ (์˜ค๋”ง์„ธ์ด ์šด์•” ์˜ค์—์Šค์ง)
06:24
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70kg ์ „ํฌ์› (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ด‰๋™์ ) VS ๊น€๊ด‘๋ฏผ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ด‰๋™์ )
00:44
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํผํ”Œ -58.5kg ๋ฐ•์€์„œ (์•„์›Œ๋งท ๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ/๋ณธ๊ด€) VS ๊น€ํ˜œ์ • (ํผ์ŠคํŠธ์ง ์„œ์‹ ๋ณธ๊ด€)
05:24
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋…ธ๊ธฐ ์–ด๋“œ๋ฐด์Šค -92kg ์ง€์ˆ˜ํ˜ธ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๊น€์ œ) VS ์†ก์Šน์œค (์ฃผ์นด์˜ค์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ค‘์•™๋ฌด์˜ˆ์Šค์ฟจ/์ „๋‚จ๊ฐ•์ง„)
01:03
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์ด์„ฑ๋ฏผ (์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ์œค ์ƒ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‚˜์ฃผ)
01:15
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ๊ณ  ์ˆ˜ (์นผ์Šจ๊ทธ๋ ˆ์ด์‹œ์ฝ”๋ฆฌ์•„ ์•„์‚ฐ๋ณธ๊ด€) VS ๊น€์ข…ํ˜„ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‚จ์›)
05:23
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ํ™์Šนํ•˜ (์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๊น€ํƒœ์œค (์•„์›Œ๋งท ๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ/๋ณธ๊ด€)
05:22
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์šฐ๋ฏผํ˜ธ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋„์ฒญ) VS ๊น€๋„ํ˜• (์•„ํ† ์Šค์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ณธ๊ด€)
00:51
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์ •๋Œ€์ง„ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‚˜์ฃผ) VS ๊น€์ค€์žฌ (์•„ํ† ์Šค์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ชฉํฌ๋ฌด์•ˆ์ง€๋ถ€)
05:22
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์ •์ฒ ๋ฏผ (์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๋ณ€๋ฏผ์šฉ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‘”์‚ฐ์ )
05:19
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์œค ์ƒ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‚˜์ฃผ) VS ๊น€์ข…ํ˜„ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‚จ์›)
02:37
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ์ „ํฌ์›(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ด‰๋™์ ) VS ๋‚จ์„ ์šฐ(Kowloon ๋งˆ๋ฃจ๋‚˜ ์ฃผ์ง“์ˆ˜)
03:30
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ๊น€์„์ง„(์Žˆ์ง ์ฃผ์ง“์ˆ˜๊ทธ๋ผ์šด๋“œ) VS ์ตœํ˜ธ์˜(์•„์›Œ๋งท ๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ/๋ณธ๊ด€)
04:35
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ๋ธ”๋ฃจ -70KG ๊น€๊ฐ€์˜จ(ํ‚น๋ค ๊ด‘์ฃผ์ง€๋ถ€) VS ์œ ์Šนํ—Œ(ํผ์ŠคํŠธ์ง ์†ก์ฒœ์ )
00:59
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -70KG ์†ก๋ฏผ์„(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋งŒ์„ฑ) VS ์ด๋„ํ—Œ(์Žˆ์ง ์ฃผ์ง“์ˆ˜๊ทธ๋ผ์šด๋“œ)
07:23
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํผํ”Œ -76KG ์ด์ฐฝ์šฉ(ํผ์ŠคํŠธ์ง ์ต์‚ฐ ์˜๋“ฑ) VS ๋…ธ๊ธฐ์ •(๊ทธ๋ ˆ์ด์‹œ๋ฐ”ํ•˜์ฝ”๋ฆฌ์•„ ํ•˜์šธ๋ง์ฃผ์ง“์ˆ˜)
00:56
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -88.3KG ๋‚˜๊ตญ๋…ธ(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‚˜์ฃผ) VS ๊น€๋„ํ˜•(์•„ํ† ์Šค์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ณธ๊ด€)
01:35
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -70KG ์ด๋„ํ—Œ(์Žˆ์ง ์ฃผ์ง“์ˆ˜๊ทธ๋ผ์šด๋“œ) VS ์ •์„ฑ๋ฌต(ํŒŒ๋ผ์—์ŠคํŠธ๋ผ ๋ชฉํฌ)
05:23
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -70kg ์†ก๋ฏผ์„(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋งŒ์„ฑ) VS ์žฅ๋™ํ˜„(ํผ์ŠคํŠธ์ง ํ˜์‹ ์ )
04:16
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ๊ณ ๋“ฑ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์ด์œ ๋ฏธ(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๊ฐ•์„ ํ™”(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ)
00:23
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ค‘๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ๊น€๋™ํ˜„(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๊น€์ง€ํ›„(์•„ํ† ์Šค์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ชฉํฌ๋ฌด์•ˆ์ง€๋ถ€)
04:15
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ค‘๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์ตœ์„ธ๋นˆ(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๊น€์ง€ํ›„(์•„ํ† ์Šค์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ชฉํฌ๋ฌด์•ˆ์ง€๋ถ€)
01:06
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ค‘๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์ด๊ณ ๊ฑด(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๊น€๋™ํ˜„(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ)
04:07
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ๊ณ ๋“ฑ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ๊น€๋ฏผ๊ฒฝ(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๊ฐ•์„ ํ™”(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ)
04:14
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์˜ค์ง€์€(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋งŒ์„ฑ) VS ์ด์ฑ„์•„(๋ฒ ์ด์Šค์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ฝ”๋ฆฌ์•„ ์˜์•”์ง€๋ถ€)
02:21
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ๊ณ ๋“ฑ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์ด์œ ๋ฏธ(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๋ฐ•๋ฏผ์„œ(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ)
05:26
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์†ก์‹œ์–ธ(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๊น€์˜ˆ๋ฆผ(ํŒŒ๋ผ์—์ŠคํŠธ๋ผ ๋ฌด์•ˆ)
04:09
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ๊ณ ๋“ฑ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ๊น€๋ฏผ๊ฒฝ(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๊น€ํ˜œ๋ฆฌ(์˜ค๋”ง์„ธ์ด ์šด์•” ์˜ค์—์Šค์ง)
05:14
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ๊ณ ๋“ฑ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์ด์œ ๋ฏธ(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๊น€๋ฏผ์„œ(๊ทธ๋ ˆ์ด์‹œ๋ฐ”ํ•˜์ฝ”๋ฆฌ์•„ ์ผ๊ธฐ์ผํšŒ์ˆœ์ฒœ)
05:14
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์ž„์„ธ์œค(ํŒŒ๋ผ์—์ŠคํŠธ๋ผ ๋ชฉํฌ) VS ์ด์ฑ„์•„(๋ฒ ์ด์Šค ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ฝ”๋ฆฌ์•„ ์˜์•”์ง€๋ถ€)
00:31
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์†์žฌ์€(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ์˜ค์ง€์€(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋งŒ์„ฑ)
02:58
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ๊น€์˜ˆ๋ฆผ(ํŒŒ๋ผ์—์ŠคํŠธ๋ผ ๋ฌด์•ˆ) VS ๊น€๋‚˜ํ˜•(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ)
05:16
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์†ก์‹œ์–ธ(์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ์„œ์ฃผํฌ(ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ด‰๋™์ )
02:49
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ๊น€ํƒœ์œค (์•„์›Œ๋งท ๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ/๋ณธ๊ด€) VS ์šฐ๋ฏผํ˜ธ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋„์ฒญ)
05:21
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์ดํฌ์Šน (์•„์›Œ๋งท ๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ/๋ณธ๊ด€) VS ๊น€์ค€์žฌ (์•„ํ† ์Šค์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ชฉํฌ๋ฌด์•ˆ์ง€๋ถ€)
05:28
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ๋ณ€๋ฏผ์šฉ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‘”์‚ฐ์ ) VS ์„œํ•œํ•„ (์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ)
05:21
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์œค ์ƒ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‚˜์ฃผ) VS ์šฐ๋ฏผํ˜ธ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋„์ฒญ)
05:22
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ๊น€์ค€์žฌ (์•„ํ† ์Šค์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ชฉํฌ๋ฌด์•ˆ์ง€๋ถ€) VS ๋ณ€๋ฏผ์šฉ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‘”์‚ฐ์ )
05:22
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์„ฑ์ธ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ ์•ฑ์†”๋ฃจํŠธ ์œค ์ƒ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‚˜์ฃผ) VS ๋ณ€๋ฏผ์šฉ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‘”์‚ฐ์ )
03:17
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ดˆ๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ์œ ์ƒ‰ -30kg ์ด๋กœ์šด (๋ฒ ์ด์Šค ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ฝ”๋ฆฌ์•„ ์˜์•”์ง€๋ถ€) VS ์ด ๊ฑด (ํผ์ŠคํŠธ์ง ์„œ์‹ ๋ณธ๊ด€)
02:41
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ดˆ๋“ฑ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ์œ ์ƒ‰ -35kg ๊น€๋ฏผ์„œ (์ฃผ์นด์˜ค์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ค‘์•™๋ฌด์˜ˆ์Šค์ฟจ/์ „๋‚จ๊ฐ•์ง„) VS ๊น€ ์œค (ํผ์ŠคํŠธ์ง ์„œ์‹ ๋ณธ๊ด€)
04:17
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ค‘๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -58.5kg ์ •๋ฏผ์ˆ˜ (์•„ํ† ์Šค์ฝ”๋ฆฌ์•„ ๋ชฉํฌ๋ฌด์•ˆ์ง€๋ถ€) VS ์„œ์ธํ›„ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๊น€์ œ)
03:19
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ดˆ๋“ฑ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -35kg ์˜ค๋‚˜์†” (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ฐ˜์›”) VS ๋ฐฐํ•˜์€(ํผ์ŠคํŠธ์ง ์„œ์‹ ๋ณธ๊ด€)
02:33
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ดˆ๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -35kg ์•„๋ธŒ๋žŒ (๋ฒ ์ด์Šค ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ฝ”๋ฆฌ์•„ ์˜์•”์ง€๋ถ€) VS ๋ฌธํƒœ๋ฏผ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ์•ˆ์–‘ ์˜ฅํƒ€๊ณค๋ฉ€ํ‹ฐ์ง)
00:34
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ดˆ๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -35kg ์˜ค์‹œ์˜จ (๋ฒ ์ด์Šค ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ฝ”๋ฆฌ์•„ ์ค‘์•™๋ฌด์˜ˆ์Šค์ฟจ/์ „๋‚จ๊ฐ•์ง„ ) VS ์ •๋ฏผํ˜ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‚จ์›)
02:07
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ค‘๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -58.5kg ์ตœํ˜„๋นˆ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋ด‰๋™์ ) VS ๋ฐฐํ˜์ค€ (ํ‚น๋ค ์ƒ๋ฌด)
04:14
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ค‘๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -58.5kg ๊น€ํƒœ๊ฒฝ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ํ˜์‹ ์ ) VS ๋ฐ•์‹œ์œค (ํ‚น๋ค ๊ด‘์ฃผ์ง€๋ถ€)
03:18
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ดˆ๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -45kg ์ž„์ง€ํ›ˆ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ์„œ์‹ ๋ณธ๊ด€) VS ์ •๋ฏผํ˜ธ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ๋‚จ์›)
02:18
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ดˆ๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -35kg ๋ฌธํƒœ๋ฏผ (ํผ์ŠคํŠธ์ง ์•ˆ์–‘ ์˜ฅํƒ€๊ณค ๋ฉ€ํ‹ฐ์ง) VS ์œ ์ง€์•ˆ (๋ฒ ์ด์Šค ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ฝ”๋ฆฌ์•„ ์˜์•”์ง€๋ถ€)
02:43
์ œ 20ํšŒ ๋ฆฌ์–ผ์ฃผ์ง“์ˆ˜ ์ดˆ๋“ฑ๋ถ€ ๋‚จ์„ฑ ํ™”์ดํŠธ -50kg ๋ฐฐ์ค€์„œ (์Žˆ์ง ๋ผ์ŠคํŠธ์ง/๊ด‘์ฃผ๊ด‘์—ญ์‹œ) VS ๋ฐฐ๋ฏผ์ค€ (ํ‚น๋ค ํ’์•”)