09:39
ЛФК после тотального эндопротезирования тазобедренного сустава.
08:12
Упражнения с мячом. После эндопротезирования. 10-15 день после операции.
13:42
ЛФК после тотального эндопротезирования. 15-20 дней после операции.
12:24
Суставная гимнастика на стуле.
22:14
Пилатес с мячом.
27:39
ЛФК после тотального эндопротезирования. 15-20 дней после операции.
21:48
Пилатес на фитболе.
21:56
Суставная гимнастика + йога.
03:38
ЛФК при повреждении коленного сустава. Упражнения на баланс. 8 и далее недель.
01:45
ЛФК при повреждении коленного сустава. Нашагивание. 6-7 недель.
04:51
ЛФК при повреждении коленного сустава. Используем резиновые эспандеры. 6-7 недель.
07:38
ЛФК при повреждении коленного сустава. Используем мяч для пилатеса. 6-7 недель.
11:33
ЛФК при повреждении коленного сустава. Повреждение менисков, крестообразных связок. 3-5 недель.
02:31
ЛФК при повреждении плечевого сустава. Силовые упражнения.
05:21
ЛФК при повреждении плечевого сустава. Силовые упражнения с использованием бодибара.
14:38
ЛФК при повреждении плечевого сустава. Суставные упражнения с использованием гимнастической палки.
17:46
ЛФК при повреждении плечевого сустава. Суставные упражнения.
10:01
ЛФК после ТЭТС и ТЭКС. Через 10-15 недель.
03:06
ЛФК после ТЭТС и ТЭКС. Через 4 недели.
21:05
ЛФК после тотального эндопротезирования тазобедренного и коленного сустава.
28:11
Пилатес для начинающих.
04:42
Суставная гимнастика.
X
About
Свободные движения - это движения без боли. Это движения в удовольствие. Я даю рекомендации. Вы слушаете своё тело. И двигаетесь так. Как хочется вам. Поехали.
Tags