X
About
انا اسمي "محمود السرنجاوي" مدرب "كمال اجسام" و"لياقة بدنية و"اخصائي تأهيل حركي" و"اخصائي تدليك", ولاعب "كمال اجسام", والهدف من قناتي هو اعداد تمارين للتخسيس وزيادة الوزن والتضخيم والتنشيف والانظمة الغذائية لجميع الفئات, ومساعدة الجميع في الحصول على جسم متناسق وهيئة عضلية مناسبه, وتقديم كل ما هو متعلق برياضة "كمال الاجسام" و"اللياقة البدنية" من حيث التصحيح والاخطاء في التمرين, وتقديم معلومات مهمة تفيد اي لاعب في هذه الرياضة.
Tags