Hanya wanita yang masih belajar ilmu deit sehat, dimana target lose 15kg dan sekarang masih 10kg yang lose.
Disini aku mau share pengalaman diet aku, tips memasak sehat untuk diet, olahraga olahraga yang menyenangkan.
Aku ingin mengubah mindset bahwa "DIET ITU HARUS KURUS, DIET ITU NYIKSA" menjadi "DIET ITU UNTUK HIDUP SEHAT, ASIK, MENYENANGKAN, MENGENYANGKAN, PLUS BONUS MEMILIKI BODY GOALS"
Salam
Pejuang Diet Sehat