in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
هذا الكلام ليس لمهاجمة الجيش المصري الشقيق انما مبدأ القوميات و الحدود المصطنعة التي فرقت بيننا ولا حول ولا قوة الا بالله
120 - 13
من كم شهر بس رحنا انا و نويل و جو مشوار و جو في كامل صحته و عافيته و اليوم توفي و هو تحت التراب ، الموت لا يعرف صغيرا ولا كبيرا مريضا ولا معافى فقيرا ولا غنيا فاعمل لاخرتك (( كُلُّ مَنْ عَلَيْهَا فَانٍ* وَيَبْقَى وَجْهُ رَبِّكَ ذُو الْجَلَالِ وَالْإِكْرَامِ )).
435 - 26
ماشاء الله أحمد من الشباب يلي عندهم إصرار و التزام جبار على الخطة و بفضل الله وصلنا لهالنتيجة خلال تقريبا خمس شهور مع استخدام كورس بسيط جدا.
.
. صار دورك 👊🏼
تدريب و متابعة اونلاين و برامج تدريب احترافية للمتقدمين
في الموقع الرسمي
📌 The50Coach.com 📌.
.
.
. #تدريب_اونلاين #مدرب_اونلاين #خطط #دايت #دايت_صحي #برنامج_تخسيس #برنامج_حمية #برنامج_غذائي #برامج_غذائية #تنشيف #تضخيم
100 - 9
الوزن هو مؤشر لملاحقة الهدف وليس هدفًا بحد ذاته ، محمد زاد كتلة عضلية ملحوظة مع حرق نسبة جيدة من الدهون ومع هذا فرق الوزن بسيط جدا.
.
. تدريب و متابعة اونلاين و برامج تدريب احترافية للمتقدمين
في الموقع الرسمي
📌 The50Coach.com 📌.
.
.
. #تدريب_اونلاين #مدرب_اونلاين #خطط #دايت #دايت_صحي #برنامج_تخسيس #برنامج_حمية #برنامج_غذائي #برامج_غذائية #تنشيف #تضخيم
81 - 3
أنا سعيد جدا بالنتيجة اللي حققها ايهم خلال الأربع شهور الاخيرة وأن شاء الله راح نسوي فيديو نتكلم فيه عن الصعوبات اللي واجهته و كيف تغلب عليها 🙌🏼
يعطيك العافية يا بطل
.
. تدريب و متابعة اونلاين و برامج تدريب احترافية للمتقدمين
في الموقع الرسمي
📌 The50Coach.com 📌
156 - 33
مصطفى رياضي قديم و عنده قابلية كبيرة جدا للتطور و في اقل عن شهر الحمدلله ارتفاع ٣.٧ كيلو زيادة في العضلات مع حرق دهون و ان شاء الله القادم افضل بكثير ، هذه مجرد البداية 👌🏼.
.
. تدريب و متابعة اونلاين و برامج تدريب احترافية للمتقدمين
في الموقع الرسمي
📌 The50Coach.com 📌.
.
.
. #تدريب_اونلاين #مدرب_اونلاين #خطط #دايت #دايت_صحي #برنامج_تخسيس #برنامج_حمية #برنامج_غذائي #برامج_غذائية #تنشيف #تضخيم
59 - 8
كتير متحمس لنتيجة محمد لانه لاعب ممتاز و عنده التزام جدا كويس ، خلال العشر اسابيع الأولى حاليا انخفاض نسبة الدهون و زيادة كتلة العضلات بشكل ملحوظ الحمد لله و القادم افضل بكثير رح تشوفوا مستوى خطير باذن الله 👌🏼 #تحول #خسارة_دهون #بناء_عضلات
170 - 8
الكوتش محمد مناف حامل شهادات من أكاديمية الاتحاد الدولي لبناء الأجسام في التغذية و التدريب و خلال اكثر من ١٥ سنة خبرة تعلمت الحمد لله كيفية تحقيق افضل النتائج و خصوصا للأجسام العنيدة التي لا تمتلك جينات وراثية جيدة للرياضة و مع ذلك ترغب في ممارسة الرياضة بهدف خسارة الدهون او بناء شكل جميل للجسم
تفاصيل طلبات التدريب و المتابعة اونلاين في الموقع الرسمي 👇🏼
. the50coach.com ⬅️ للطلب
. The50coachplan@gmail ⬅️ للاستفسار
لمتابعتي في انستقرام The50Coach@
لمتابعتي في فيسبوك The 50 Coach@
و شكرا لكم