09:10

🚫SI NO TE GUSTA EL PAN 🍞🥐PARA DESAYUNAR PREPARA ESTAS DELICIOSAS TORTILLAS🫓🫓 DE YUCA😘👌🇪🇨

10:54

🍲EL MEJOR CALDO DE BOLAS ♨️🥘🐟DE PESCADO🇪🇨😘👌

14:08

🥘MENESTRA DE ZAPALLO Y CHANCHO A LA PLANCHA😘👌🥘♨️🇪🇨

15:44

♨️SANCOCHO BLANCO CON NABO🍲 SECO DE COSTILLA🥘 Y JUGO DE MARACUYÁ🍹🇪🇨

13:15

🇪🇨AUTENTICO SECO DE CHIVO♨️🍲🇪🇨

08:43

📌CÓMO PREPARAR EL MEJOR SALTEADO DE COL O REPOLLO😘👌♨️🍲

08:18

🍲🇪🇨SOPA FULL COLÁGENO ‼️DE PAPAS🥔🥔🐖 CON CUERO / LOCRO DE PAPA CON CUERO😘👌

12:17

🇪🇨DE LAS MIL Y UNA RECETAS CON VERDE‼️TORTILLAS DE VERDE CON CAMARÓN🫓🍤 Y CHICHARRÓN🫓🥓🇪🇨

16:01

♨️🥘SOPA DE LENTEJAS CON HUESITOS DE CHANCHO, TALLARÍN 🍜CON ALBÓNDIGAS DE CARNE Y JUGO DE TOMATILLO🥤

05:01

❤️😍Momentos destacados de Miranda García Delicias Ecuatorianas está en vivo❤️❤️❤️ (5:40

11:00

📌LOS MEJORES 🍤🍤🥘♨️CAMARONES EN SALSA 🥜🥜DE MANÍ🇪🇨😘👌

07:32

🍮😍CON TAN SOLO 5 INGREDIENTES, EN 5 MINUTOS, SIN HUEVOS, SIN HORNO ‼️FLAN DE CAFÉ🍮☕️

11:59

📣CÓMO LIMPIAR 🪣EL RIÑÓN DE RES Y PREPARALO♨️🥘😘👌🇪🇨

13:01

❗️🥟EMPANADAS DE VIENTO CON 🍵🍫CHOCOLATE ARTESANAL🇪🇨😍‼️

16:02

♨️EN MENOS DE 30 MINUTOS CREMA DE ZANAHORIA, ENSALADA CALIENTE DE VERDURAS Y JUGO DE LIMÓN MANDARIA

08:34

📌ALFAJORES✨️ DE MAICENA CON POCOS INGREDIENTES😍😍

08:25

📣LAS MEJORES PATITAS 🐖EN SALSA 🥜🥜DE MANÍ‼️ Una receta llena de colágeno😍😍🇪🇨♨️

09:05

‼️CÓMO PREPARAR ♨️🍲SANCOCHO DE PESCADO🐟‼️

07:19

‼️BOLONES 🇪🇨DE PLÁTANOS COCIDOS EN AGUA‼️😍😘👌

16:12

♨️ALMUERZO COMPLETO 🍲🍗🍗CON POLLO😘👌‼️

10:21

📌CÓMO PREPARAR 🐟 TILAPIA EN HOJA DE PLÁTANO‼️

05:58

📣Beneficios del maiz 🌽💜morado‼️

08:28

🍲SOPA DE FREJOLES CON CARNE♨️🥘🇪🇨

10:51

😘👌DELICIAS CON CACAO🍫🇪🇨 Refresco de cacao / Chocolate artesanal con especias❤️

13:25

♨️SOPA DE ZAPALLO 🍲🍗CON POLLO, CEVICHE DE PESCADO 🥘🐟Y JUGO DE FRUTOS ROJOS🥤

09:38

🥩LOMO SALTEADO CON 🥘🍄🍄CHAMPIÑONES😘👌

09:20

🍲SOPA DE HARINA TOSTADA CON CHANCHO♨️🍲🇪🇨

11:31

🇪🇨CEVICHE DE 🦑CALAMAR GIGANTE😘👌

11:23

📣COLADA🍹 DE AVENA CON GUINEO VERDE Y TORREJAS DE GUINEO🫓🇪🇨😘👌

17:11

♨️SOPA DE LEGUMBRES 🥘ARROZ CON CAMARÓN 🍲🍤Y JUGO DE NARANJILLA🍹🇪🇨

11:42

🔥ALITAS ASADAS 🚫SIN HORNO 🚫NI PARRILLA😘👌❤️

08:38

🤑Emprende con 🍦HELADOS DE MAÍZ🌽 SABEN A NATILLA🌽🍮

08:49

🥘♨️SOPA DE GUINEO VERDE🇪🇨😘👌

10:53

🫓🌽TORTILLAS DE CHOCLO CONGELADO🌽🌽😘👌

17:56

♨️SOPA DE ALBÓNDIGAS CON CALABACÍN🥘, ENSALADA 🥗DE LENTEJAS CON CARNE A LA PLANCHA 🥩Y JUGO DE FRESAS🍓

09:41

‼️🥘🐖CERDO AL JUGO , Cerdo guisado🐷😘👌🇪🇨

06:02

😍DULCE DE AJONJOLI‼️😘👌

12:21

🇪🇨SANGO DE ATÚN🥘🐟

11:14

🚨DESAYUNO DE CAMPEONES💪COLADA DE TAPIOCA Y TORTILLAS DE HARINA DE MAIZ CON SEMILLAS💪😘👌😍

17:16

♨️Cocinando para mi mamita😍SOPA🥘 DE CHOCLO CON CARNE, PICANTE 🥘DE ATÚN, QUAKER CRUDO CON NARANJILLAS

13:19

‼️PASTA DE POLLO🍗🥪🥪 PARA EMPRENDER😘👌

05:34

🥘♨️LOCRO DE MELLOCO U OLLUCO🥘🇪🇨

10:23

🍞PAN DE QUINOA🚫 SIN GLUTEN,🚫 SIN AMASAR, 🚫SIN HORNO😍

15:21

📣TRES FORMAS DE PREPARAR REFRITOS PARA CONGELAR‼️

12:47

♨️SOPA DE CALABACÍN🍲 ESTOFADO DE CARNE 🍲Y JUGO DE SANDÍA🍉 🇪🇨😘👌

10:45

😍DELICIOSAS 🍪Y SALUDABLEBLES GALLETAS DE QUINOA🍪🍪

13:04

📌POLLO FRITO🍗🍗🚫 SIN ACEITE Y PURE DE GUINEO VERDE💚🇪🇨

10:02

💚MAJADO DE GUINEO VERDE💚🍌#guineoverde

08:52

🥘SOPA DE AVENA TOSTADA CON CARNE♨️🥘🇪🇨

15:40

♨️SOPA DE ALBÓNDIGAS DE MAÍZ🍲🌽, ENSALADA DE CHAYOTE🥗 POLLO 🍗AL ORÉGANO, JUGO DE MELÓN🍈♨️🥘🍲🍹‼️

13:09

GANA 🤑💰SOLO CON 2 INGREDIENTES‼️ BOLOS Y HELADOS DE GELATINA

14:12

🥗🍤🍤PICANTE DE YUCA CON CAMARÓN🇪🇨❤️

07:35

🔅🔆Me encanta desayunar con guineos verdes PATACONES DE GUINEO💚💚💚🇪🇨

06:13

📣SOPA ♨️🍲DE CARNE CON FIDEO🇪🇨❤️

18:40

♨️LOCRO DE PAPA🥘🥔, POLLO SALTEADO🍗🥦🥕🧅🌶, JUGO DE GUAYABA🥃, Almuerzo #70‼️🇪🇨🇪🇨

12:38

📣¿TIENES POLLO EN CASA? rállalo😱 de esta manera 🍔y sorprende a todos HAMBURGUESAS DE POLLO🍔😘👌

06:06

📌Colada de harina de verde con piña🍹🍍

07:58

📣CÓMO PREPARAR UNA SOPA FULL COLÁGENO DE PATITAS DE POLLO🥘♨️😘👌

08:07

🍲ESTOFADO DE CORAZÓN 🇪🇨😘👌

17:18

♨️🥘SOPA DE GUINEO VERDE, 🥩CHULETAS CON ENSALADA🥗 DE HABAS, JUGO DE TOMATILLO🍹