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About
我是一個職業媽咪, 因急躁的個性， 情緒很容易控制自己的心智。
也是一個容易情緒性的飲食,造成自己的體態和健康和心靈上亮起紅燈。
自己也熱於學習,用健康的方式讓情緒舒壓、 並且擁有健康的身心靈
想透過自己的經驗及獲得的知識, 利用分享的方式和大家交流。
也會和大家分享親子間學習及挑戰
希望藉由這個平台,如果你也是在職場和家庭蠟燭二頭燒的媽咪們,
能透過我的分享,讓你的生活增加一些不一樣的精采💥
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