Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
¡Montañista!
Te queremos contar que estamos planeando sacar un Curso completo de Entrenamiento para montañismo, TOTALMENTE GRATIS, desde luego.
Pero no sabemos si es de tu interés el tema. Tu voto nos ayudará a decidir.
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Hemos habilitado de manera temporal, sesiones de Preparación Física para Montañismo que realizamos con nuestros alumnos durante pandemia.
Estas sesiones están orientadas al desarrollo de resistencia muscular y movilidad articular.
No olviden dar like a los videos.
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Hoy a las 8 pm: nuevas vías en Cordillera Blanca.
Este año las condiciones en los andes han sido muy peligrosas, a pesar de ello tenemos buenas vías abiertas.
Entrevista a Ignacio Vasquez, protagonista de ambas aperturas.
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Qué tema deseas que se desarrolle sobre preparación física para alta montaña?
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Elige el tema del próximo video:
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Al fin tenemos habilitada esta opción!
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🚨 Disfruta del trekking, senderismo, escalada en roca y alta montaña CON SEGURIDAD y RESPETO.
Te formamos física, técnica y mentalmente para realizar montañismo a nivel deportivo y recreativo.
Hemos patentado nuestro 🏔 ENTRENAMIENTO ESPECIALIZADO EN MONTAÑISMO, que desarrollamos con investigación científica y validamos desde hace más de 10 años formando montañistas de todos los niveles.
Disfruta de la naturaleza con la 🔰 METODOLOGÍA ZENDA, formación técnica rigurosa manteniendo la alegría y el CUIDADO DE LA MONTAÑA.