02:10

отжимание за 120 секунд

01:22

отжимание 60 секунд/push-up 60 seconds

00:39

easy workout

01:02

Лайфхак для тех КТО ГОВОРИТ ЧТО НЕТ ВРЕМЕНИ НА ТРЕНИРОВКИ

00:24

Handstand in Paralia/Greece

01:23

Посмотрев этот ролик до конца поймёшь что ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ НЕ ЛЕЧИТ ,А КОЛЕЧИТ

01:17

ПОСЛЕ ЭТОГО РОЛИКА ПОЙМЁШЬ ЧТО НЕ ТОЛЬКО ПИТАНИЕ И СПОРТ ДЕЛАЕТ ТЕБЯ ЗДОРОВЫМ

01:01

НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО ! Будь вежлив

01:44

ЕСЛИ ГОВОРИШЬ ЧТО НЕТ ВРЕМЕНИ НА ТРЕНИРОВОК ТО ЭТО ВИДЕО ДЛЯ ТЕБЯ

02:34

КАКАЯ РАЗНИЦА МЕЖДУ ТРЕНИРОВКОЙ ДОМА И В СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ

00:51

ТРЕНИРОВКА В МЕТРО/посмотрев этот ролик поймёшь что тренироваться практически можно всегда и везде

01:59

НЕ ЗНАЕШЬ КАК СДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ ПЕРЕД РАБОТОЙ?ТОГДА ТЕБЕ СЮДА

05:16

ТРЕНИРОВКА ПЕРЕД РАБОТОЙ/WORKOUT

05:48

НИКАКИХ ТРЕНАЖЕРОВ И СПЕЦИАЛЬНЫХ ВЕЩЕЙ,ТРЕНИРОВКА ДОМА,ТОЛЬКО ГИРЯ,ЖГУТЫ И ГАНТЕЛИ/WORKOUT AT HOME

04:32

Тренировка в домашних условиях/ЛЕГКИЙ КОМПЛЕКС

04:33

ХОЧЕШЬ НАУЧИТЬСЯ ЖОНГЛИРОВАТЬ,ТОГДА ТЕБЕ СЮДА

01:14

Самая обычная утренняя ЗАРЯДКА/workout

03:33

Как ТРЕНИРОВАТЬСЯ при КОВИД

01:00

Жан-Клод Ван Дамм / Шпагат из фильма КРОВАВЫЙ СПОРТ

00:38

Жан-Клод Ван Дамм КИКБОКСЕР,повторил трюк из фильма кикбоксер

01:28

ЗАЧЕМ ПЛАТИТЬ,если можно БЕСПЛАТНО / WORKOUT

01:11

Тренировка в ДОМАШНИХ условиях,workout

03:44

СУПЕР НОВИЧОК/Новичок который сказал умное слово,посмотрев ролик до конца узнаешь

00:49

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ/Не можешь потягиваться,чтобы тренировать спину.Тогда тебе сюда

02:47

Разница между СПОРТОМ и просто в тренировках для здоровья

01:03

ВИД НА ТБИЛИСИ с Фуникулера,походу слегка потренировался и наслаждался видом между подходами

01:13

Отжимание на спортивных кольцах ,ШИРОКИМ И УЗКИМ ХВАТОМ/Push up on sports rings

07:55

Не знаешь как делать утреннюю зарядку?Тогда тебе сюда,простая утренняя зарядка

01:01

Посмотрев этот ролик, поймёшь что не обязательно быть монахом шаолиня

05:25

Тренажер за 3 доллара.Primitive technology

02:05

Сколько раз отожмусь на гвоздях? Доска Садху

03:58

Впервые встаю на Доску Садху! Это больно!

01:04

Не делай такие вещи без учителя!

01:06

Этот ролик, не нравится правительству. Почему?

00:52

Сломал камень пальцами/Broke a stone with fingers

04:46

Тренировка поясницы в домашних условиях

04:21

Супер простой тест за 3 минуты

05:18

CHRIS HERIA'S 5 MINUTE CHALLENGE 2020/В домашних условиях

01:52

Тренировка пресса в домашних условиях с помощью ПОДУШКИ Workout

00:41

На что способен палец?!Палец большого Стэна/Big Stan's finger

06:24

Самая легкая утренняя зарядка/workout

01:46

Нашел покрышку потащил домой.Тренировка с покрышкой всегда было эффектно.

03:05

Primitive technology/заменил гребной тренажер в домашних условиях

07:04

Утренний спарринг,разбудило на все 100 процентов

04:20

Три супер упражнения для разогрева плеч/workout

02:48

Спарринг ПОД стопом / MMA

03:22

Каратист учиться боксировать,тренировка по лапам.

01:31

Борьба/Wrestling.Тренировка новичков

01:21

Соревнования по кикбоксингу . Иногда проигрыш - это тоже победа, победа прежде всего над собой

05:53

Тренировка ног дома/Стойка всадника и приседание

05:04

ТЕСТ КУПЕРА / НОРМАТИВ / Cooper test

03:30

Primitive technology/Тренажер для предплечья

02:17

Всегда будь в форме/Always be fit

02:40

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЕРТУШКУ

04:41

Primitive technology/Самый дешёвый тренажёр своими руками

05:34

Нунчаки обучение/Переход и связка/Nunchucks

02:20

Нунчаки/И на старуху бывает проруха.Мои проколы в нунчаку.

02:32

50 отжиманий от пола за минуту — классический тест

04:06

НУНЧАКИ/Энергетика нунчаку/Energy Nunchaku

05:41

Качаем пресс вместе с гимнастками