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κ±΄κ°•μ‹ ν˜Έλ“± @UCCQzr7AMuXFhQsZcFFgEFew@youtube.com

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μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš” κ±΄κ°•μ‹ ν˜Έλ“± μž…λ‹ˆλ‹€. 인생을 μ‚΄μ•„κ°€λ©΄μ„œ 같은 μŒμ‹μ„ μ–΄λ–»κ²Œ 먹냐 μ–΄λ–€ λ°©μ‹μœΌλ‘œ ν™œμš©ν•˜λƒμ— λ”°

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03:15
μœ„μ‚° 식도 μ—­λ₯˜ ν˜„μƒ μ΄λ ‡κ²Œ ν•΄κ²° ν•˜μ‹œλ©΄ λ©λ‹ˆλ‹€
04:08
κ³„λž€λ³΄λ‹€ λ‹¨λ°±μ§ˆμ΄ ν’λΆ€ν•œ μŒμ‹(λ‹­ κ°€μŠ΄μ‚΄,κ³„λž€ μ§€κ²¨μšΈ λ•Œ 이것 λ“œμ„Έμš”)
03:19
μ•„ν”Œ λ•Œ μ ˆλŒ€! 먹지 λ§ˆμ„Έμš” 3λΆ„ μ˜μƒ λ³΄μ‹œκ³  μ•žμœΌλ‘œ κΌ­! κ°€λ €μ„œ λ“œμ„Έμš”
03:13
μ‚΄ μ•ˆ μ°ŒλŠ” 야식 TOP 4 저녁 λ“œμ‹œκ³  λ°°κ°€ κ³ ν”„μ‹€ λ•ŒλŠ” 이것 챙겨 λ“œμ„Έμš”
03:30
μš΄λ™ν•˜κΈ° μ „ λ¨Ήμ–΄μ•Ό 될 μŒμ‹ 먹지 말아야 될 μŒμ‹ μ˜μƒ ν•œλ²ˆ 보신 ν›„ μ•žμœΌλ‘œ κ°€λ €μ„œ λ“œμ„Έμš” 건강에 λ§Žμ€ 도움 λ©λ‹ˆλ‹€
03:25
λΉ„μ—Ό κ³ λ―Ό ν•΄κ²°! λΉ„μ—Ό 슀트레슀 받지 말고 ν•΄κ²°ν•˜μž ν•œλ²ˆ 챙겨 λ“œμ…” λ³΄μ„Έμš”
02:36:56
κ±΄κ°•μ‹ ν˜Έλ“±κ³Ό ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” 마음의 ν‰μ˜¨μ— μ‹œκ°„
02:16:55
κ±΄κ°•μ‹ ν˜Έλ“±κ³Ό ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” 마음의 ν‰μ˜¨μ— μ‹œκ°„
03:22
아침에 μΌμ–΄λ‚˜μ„œ 이 세가지 κΌ­ ν•˜μ‹­μ‹œμš” κ°„λ‹¨ν•˜μ§€λ§Œ 건강에 νš¨κ³Όκ°€ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€ μŠ΅κ΄€μ΄ λ˜λŠ” κ·Έλ‚ κΉŒμ§€...
03:34
κΈ°μΉ¨! κ°€λž˜! 해결방법 μ½”λ‘œλ‚˜ μ‹œλŒ€μΈ μš”μ¦˜ λ°–μ—μ„œ 기침을 ν•˜κ²Œλ˜λ©΄ λ”°κ°€μš΄ μ‹œμ„ μ„ λŠλ‚„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€
03:23
μš°μœ μ™€ μ ˆλŒ€ 같이 먹으면 μ•ˆλ˜λŠ” μŒμ‹λ“€μ΄ ν‰μ†Œμ— μš°λ¦¬κ°€ 자주 μ„­μ·¨ ν•˜κ³  μžˆλŠ” μŒμ‹λ“€μ΄ λ§ŽμŠ΅λ‹ˆλ‹€ 3λΆ„ μ˜μƒ μ‹œμ²­ν•˜μ‹œκ³  κ°€μ‘±μ΄λ‚˜ μ£Όλ³€λΆ„λ“€ 같이 곡유 ν•˜μ‹œλ©΄ μ’‹κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€
03:26
μ˜€λ©”κ°€3 μ•ˆ 챙겨 λ“œμ…”μ•Ό λ©λ‹ˆλ‹€ ν‰μ†Œ μ‹μƒν™œμ—μ„œ μΆ©λΆ„νžˆ μ„­μ·¨ ν•˜μ‹€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ 건강을 μœ„ν•΄ 3λΆ„ 투자 ν•˜μ„Έμš”^^
03:09
μš”μ¦˜ λ…Έν™”κ°€ 점점 μ‹¬ν•΄μ§€μ‹œλŠ” λΆ„λ“€ μ˜μƒλ³΄μ‹œκ³  μ ŠμŒμ„ λ˜μ°Ύμ•„ κ°€μ„Έμš”.
03:01
염증 계신뢄듀 "이것" λ“œμ‹œκ³  κ±΄κ°•ν•œ 일상 λ³΄λ‚΄λ³΄μ„Έμš” μ˜μƒ λ³΄μ‹œκ³  생각 λ‚˜μ‹€λ•Œ 일상 μƒν™œ ν•œλ²ˆμ”© 챙겨 λ“œμ‹œλ©΄ λ©λ‹ˆλ‹€
03:21
세계 5λŒ€ κ±΄κ°•μ‹ν’ˆ κΆκΈˆν•˜μ§€ μ•ŠμœΌμ‹ κ°€μš”? κ±΄κ°•μ‹ν’ˆμ— 효λŠ₯κ³Ό 무엇인지 μ•Œμ•„λ³΄κ³  챙겨 λ“œμ‹œλŠ” μ‹œκ°„ κ°€μ Έ λ³΄μ„Έμš”
03:10
컀피 λ§ˆμ‹œλ©΄ μ•ˆλ˜λŠ” λΆ„λ“€ μ˜μƒ λ³΄μ‹œκ³  λ³ΈμΈμ—κ²Œ ν•΄λ‹Ή λ˜μ‹œλŠ” 뢄듀은 ν•œλ²ˆμ— λŠμ„ 수 μ—†μœΌμ‹œλ©΄ μ‘°κΈˆμ”© 쀄여 λ‚˜κ°€λ©΄μ„œ 건강 λ˜μ°ΎμœΌμ„Έμš”
03:19
톡풍 미리 μ•Œλ©΄ μ˜ˆλ°©ν• μˆ˜μžˆλ‹€ 톡풍에 λŒ€ν•΄ μ΄ν•΄ν•˜κ³  μ•ˆμ’‹μ€ μŒμ‹ 쀄인닀면 ν†΅ν’λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ κ±΄κ°•κΉŒμ§€ λ˜μ°Ύμ„μˆ˜ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€
02:48
속이 울렁 κ±°λ¦¬μ‹œλŠ”λΆ„? 자주 체 ν•˜μ‹œλŠ”λΆ„? μ΄λŸ°λΆ„λ“€ μ˜μƒ λ³΄μ‹œκ³  챙겨 λ“œμ„Έμš”
03:01
저녁 λ¨Ήκ³ λ‚˜μ„œ 뭘 λ¨Ήμ–΄μ•Ό 잘 λ¨Ήμ—ˆλ‹€κ³  μ†Œλ¬Έμ΄ λ‚ κΉŒ?(저녁에 λ³΄μ•½μ²˜λŸΌ 챙겨 λ“œμ„Έμš” λͺΈμ— λ³€ν™”κ°€ μžˆμ„κ²λ‹ˆλ‹€)
02:55
μ„ν™”μ˜ κ³„μ ˆμ΄ λ“œλ””μ–΄ μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€ μ„ν™”μ˜ 효λŠ₯, 석화 κ³ λ₯΄λŠ” 방법, μ£Όμ˜ν• μ  μ„ν™”μ˜ λͺ¨λ“ κ²ƒμ„ μ•Œλ € λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€ μ˜μƒλ³΄κ³  λ“œμ‹€κ²Œμš”
03:00
곡볡에 λ“œμ‹œλ©΄ 건강 μ±…μž„ λͺ»μ Έμš” (μ•„μΉ¨ λŒ€μ‹  λ§Žμ΄λ“€ λ“œμ‹œκ³  κ³„μ‹œμ£ ?)
03:08
λ©΄μ—­λ ₯ ν–₯상 μ‹œν‚€λŠ” 방법(μš΄λ™,μƒν™œ μŠ΅κ΄€ νž˜λ“œμ‹œλ©΄ μŒμ‹μ΄λΌλ„ 챙겨 λ“œμ„Έμš”)
03:35
νƒˆλͺ¨ λŒ€λ¨Έλ¦¬ 되기 전에 μŒμ‹λΆ€ν„° κ΄€λ¦¬ν•˜μž (20λŒ€ 30λŒ€ μ Šμ€μΈ΅ 점점 λ§Žμ•„μ§€λŠ”μ΄μœ ?)
03:26
가을 제철 μŒμ‹ 효λŠ₯ (μ˜€λŠ˜λΆ€ν„° ν•˜λ‚˜μ”© 챙겨 λ“œμ„Έμš”)
02:40
κ³ κ΅¬λ§ˆλž‘ 같이 먹으면 독이 λ˜λŠ” μŒμ‹
04:01
λ³΅μˆ­μ•„μ˜ λͺ¨λ“ κ²ƒμ— λŒ€ν•΄μ„œ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€
03:26
λ‚΄ 뱃살이 μ–΄λ”” 갔지? 0 0물을 λ¨Ήμ—ˆλ”λ‹ˆ λ‚΄μž₯ 지방이 μ‹Έ~μ•… μ—†μ–΄μ‘Œμ–΄μš”!
03:01
μ „μžλ ˆμΈμ§€μ— μ΄λŸ°κ²ƒλ„ λ°μ›Œ λ“œμ„Έμš”? μ•ˆλΌμš”! ν°μΌλ‚˜μš”!
03:43
0 0 을 μ–Όλ € λ“œμ„Έμš”~ 쒋은 약이 λ©λ‹ˆλ‹€ (μ˜μ–‘μ†Œ λͺ‡λ°°λ‚˜?)
03:12
아무리 λ”μ›Œλ„ 냉μž₯κ³ λ₯Ό 믿지 λ§ˆμ„Έμš”! (λ‚  λ°°μ‹ ν•œ 냉μž₯κ³  γ… )
03:19
λ¬Ό λŒ€μ‹  0 0μ°¨ λͺΈμ„ 망칠 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ κ°€λ €μ„œ λ“œμ„Έμš”~
03:14
0 0 0λ₯Ό κ·Έλƒ₯ λ“œμ‹  λ‹€κ΅¬μš”? 농약과 세균을 λ¨ΉλŠ” κ²λ‹ˆλ‹€.(μ•žμœΌλ‘œ λ“œμ‹€λ•Œ μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ„Έμš”)
03:45
아직도 0 0을 μƒμœΌλ‘œ λ“œμ„Έμš”? (μƒμœΌλ‘œ 먹으면 μ•ˆλ˜λŠ” μŒμ‹λ“€)
04:47
아직도! 0 0 물에 μ”»μ–΄ λ“œμ„Έμš”? μ•ˆλΌ~