30:06

La Destructora de GRASA | Rutina de CrossFit🔥Alta Intensidad

45:06

Tren Superior Espalda y Bíceps + Metabolic🔥Reto Bold

58:57

Tren Inferior + Metabolic🔥Reto Bold

01:14:11

Tren Superior + Metabolic🔥Reto Bold

45:07

CrossFit en Casa | Cascada de Sudor🔥 SabaWod

40:46

CrossFit en Casa | Piramidal🔥 SabaWod

55:46

CrossFit en Casa | Burpeeza Extrema🔥 SabaWod

18:55

Calendario Junio 2024🔥Hipertrofia + Endurance

52:36

CrossFit en Casa | Cascadas de Sudor🔥 SabaWod

47:47

CrossFit en Casa | Cascadas de Sudor🔥 SabaWod

57:41

CrossFit en Casa | AMRAP'S🔥 SabaWod

45:26

CrossFit en Casa | Piramidal🔥 SabaWod

53:49

CrossFit en Casa | Cascada de Sudor🔥 SabaWod

47:02

Rutina de ESPARTANO en Casa | Cascada de Sudor🔥Serie XTRONG 2

01:08:27

SOLO GLÚTEOS en CASA ⚡ Rutina para Aislar Gluteos Hipertrofia, Tiempo Real, Con Peso

50:28

SabaWod 🔥 CrossFit en Casa

47:05

PIERNAS y GLÚTEOS GRANDES en CASA 🔥 Rutina Tren Inferior en Tiempo Real, DropSets

14:45

Calendario Abril 2024🔥Glúteos y Piernas al Máximo

00:41

Calendario Abril 2024🔥Glúteos y Piernas al Máximo

36:53

Rutina de ESPARTANO en Casa | Solo con tu Cuerpo🔥Serie XTRONG 2

37:55

CrossFit Open Workout 24.3 | AdrianFit Scaled🔥Serie XTRONG 2

37:01

CrossFit Open Workout 24.2 | AdrianFit Scaled🔥Serie XTRONG 2

35:41

CrossFit Open Workout 24.1 | AdrianFit 🔥Serie XTRONG 2

27:41

Calendario Marzo 2024🔥Fuerza + Metabólico

26:01

Calendario Febrero 2024🔥¡A PONERSE EN FORMA!

01:15:31

Rutina para EXPLOTAR GLÚTEOS | Rutina de Aumento e Hipertrofia

01:26:55

Mi entrenamiento de Hoy🔥TREN SUPERIOR

01:31:36

Mi entrenamiento de Hoy🔥Actualizaciones y Q&A

10:42

Calendario Enero 2024🔥¡A PONERSE EN FORMA!

34:01

Nuevos Programas de Entrenamiento🔥¿Qué pasara en el canal?

47:11

CrossFit en Casa | WOD Extremo🔥EMOM + AMRAP

42:06

CrossFit en Casa🔥Alta Intensidad 💪 Sudor Extremo

32:21

Rutina AUMENTAR PIERNAS (QUADS) con 1 MANCUERNA [25 MIN] 🔥Explotarán

46:56

Rutina de Tren Superior | Espalda + Brazos | Van a Llorar🔥

20:16

Calendario Noviembre | FUERZA + Metabólico | Burn🔥

43:10

CrossFit en Casa | ¿Te atreves?🔥Cascada de Sudor

58:30

Rutina de Piernas y Glúteos | Hipertrofia Extrema 🔥Circuitos Demoledores

49:30

Rutina Full Body AMRAPS Extremos | Circuitos 🔥

51:26

Rutina Full Body de Alta Intensidad | Circuitos para Sudar🔥

46:30

Rutina de Piernas Extrema 🔥Piernas como BAMBI

37:15

CrossFit en Casa | Circuitos Demoledores🔥Cascada de Sudor

36:15

Rutina Piramidal Extrema 🔥Sudor al Máximo

53:05

Rutina Full Body 🔥 Fuego | En tiempo Real

46:56

Rutina para Piernas en Casa | En Tiempo Real | Hipertrofia Máxima 🔥

41:31

Rutina FULL BODY en CASA 🔥Alta Intensidad para CUERPO COMPLETO con Mancuernas

49:41

Rutina para Aumentar Piernas y Glúteos | En Tiempo Real | En casa 🔥

43:11

Rutina Full Body Alta Intensidad | Ponte en Forma | En casa 🔥

55:15

Rutina de PIERNAS al EXTREMO | En Tiempo Real | En casa 🔥

51:00

Rutina de CrossFit en Casa | WOD para llorar 🔥

47:41

Rutina FULL BODY al Extremo | Trabaja TODO el Cuerpo en CASA 🔥

58:45

Rutina Intensa de PIERNAS | En casa 🔥

37:55

Rutina de CrossFit en Casa | WOD Fire 🔥

53:51

Rutina de CrossFit en Casa | WOD 7 de 7 🔥

58:40

Rutina Explosiva para PIERNAS Y GLÚTEOS | En casa 🔥

53:41

Rutina FULL BODY EXTREMA | Trabaja TODO el Cuerpo en CASA 🔥

40:10

Rutina de CrossFit en Casa | WOD Terror 🔥

49:06

RUTINA PECHO Y HOMBRO EN CASA 💪 Tus músculos LLORARÁN

45:49

RUTINA ESPALDA Y BÍCEPS EN CASA 💪 Solo Mancuernas | Hipertrofia Máxima

52:30

RUTINA para Destrozar PIERNAS Y GLÚTEOS en CASA 🍗 Rutina en Tiempo Real

36:36

Rutina de CrossFit en Casa | WOD Extremo | 600 🔥