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घी और मक्खन में सेहत के लिए कौन सबसे ज्यादा बेहतर है? Ghee vs Butter #ghee #butter

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राम करेला (हिमालयन करेला) खाने के फायदे। Indian sweet bitter gourd

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राष्ट्रीय पोषण सप्ताह के दौरान किन चीजों का सेवन करें? National Nutrition Week #healthyfood

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वैज्ञानिकों ने बताया हृदय को स्वस्थ रखने का सबसे आसान तरीका।एक रुपए का खर्च भी नही।

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सुबह- सवेरे ताली बजाने के फायदे/clapping Therapy benefits/ क्लैपिंग थेरेपी क्या है?

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ड्रैगन फ्रूट खाने के फायदे/Dragon fruit health benefits

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अजवाइन पानी पीने के फायदे/Ajwain water benefits

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तेजपत्ता के फायदे/bay leaf health benefits

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करी पत्ता के फायदे/health benefits of Curry leaves

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Dengue, डेंगू बुखार की वजह से घट गया है प्लेटलेट्स। how to increase platelets?

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काले तिल में छिपा है सेहत के कई राज ,जाने इसके फायदे /health benefits of black sesame .

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नाशपाती खाने के फायदे/health benefits of eating Pear.

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एवोकाडो खाने के फायदे/health benefits of Avocado

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उम्र के हिसाब से रोजाना कितने बादाम खाने चाहिए?/how many Almonds should you eat a day?

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एलोवेरा जूस के फायदे/health benefits of Aloevera

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आपका भी बढ़ा रहता है कोलेस्ट्रॉल,तो जरूर इस वीडियो को देखिए। cholesterol control karne ke upay

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जंक फूड का सेवन हमारी सेहत के लिए काफी हानिकारक होता है।

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हींग खाने के फायदे/health benefits of Asafoetida

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परवल खाने के फायदे/health benefits of Point gourd

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Wheat grass juice ke फायदे/health benefits of wheat grass juice

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अनानास खाने के फायदे/ health benefits of pineapple

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डाइट में शामिल करें इन 10 सुपर फूड्स को नहीं पड़ेगी मल्टीविटामिन खाने की जरूरत।

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अंडा खाते हैं तो हो जाएं सावधान। अंडा खाने के साइड इफेक्ट।side effects of Eating Eggs.#eggs

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गर्मियों में अंगूर खाने के फायदे/health benefits of eating Grapes #grapesbenifits #summerfruits

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पथरी के साथ गॉलब्लैडर ( पित्ताशय) निकलने के बाद से पाचन में होती है दिक्कत तो रखें इन बातों का ध्यान

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ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण एवं सावधानियां। डायबिटीज के मरीजों को सबसे ज्यादा रहता है खतरा।#brainstroke

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जामुन खाने के फायदे और नुकसान। health benefits of black plum.#blackplum #summerfruits

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लिवर कैंसर के लक्षण एवं संकेत ।जिन्हें अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है।#livercancer #livercirrhosis

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गन्ने का रस पीने के फायदे/ ganne ka ras pine ke fayde #gannekaras #sugarcanejuice #summerdrink

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आर्टिफिशियल स्वीटनर का इस्तेमाल सेहत के लिए बहुत हानिकारक होता है।सावधानियां और बचाव के तरीक़े।

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जौ खाने के फायदे। डायबिटीज और कब्ज में फायदेमंद। जाने किन तरीकों से खाएं।

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लीची खाने के फायदे/lichi khane ke fayde #leechi #lichihealthbenefits

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कार्बोहाइड्रेट शरीर के लिए फायदेमंद है या नुकसानदायक?#carbohydrate health benefits

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आपको बार- बार भूख लगती है तो इन हेल्दी स्नैक्स का सेवन करें।#healthysnacks

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आम खाते हैं तो हो जाइए सावधान/ज्यादा मात्रा में आम खाने से सेहत को कई प्रकार के नुकसान हो सकते हैं

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लौंग खाने के फायदे/ health benefits of cloves #clovesbenefits #cloves

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क्या सुबह बिना ब्रश किये पानी पीना सही है? health benefits of drinking water before brushing

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तुलसी के औषधीय गुण एवं फायदे। Tulasi ke fayde

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ककड़ी खाने के फायदे/health benefits of kakadi in summer #kakadi #summerfoods

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फैटी लिवर की समस्या से कैसे बचें? fatty Liver ki sammasya se kaise bache #fattyliver

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दिल की सेहत के लिए बेहद जरूरी हैं ये चीजें ।हेल्दी हार्ट के लिए लाभकारी चीजें। #healthy heart

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गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद एवं पाचन को दुरुस्त रखने वाले ड्रिंक। summer drink #summerdrink

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हड्डियों को मजबूत रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्व। essential Vitamins and minerals for healthy bones

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क्या नहाने से पहले पानी पीना है सही? जानिए किन लोगों को करना चाहिए अवॉइड। पानी पीने का सही तरीका।

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लाल केला खाकर कम किया जा सकता है कई बीमारियों का जोखिम? जाने फायदे।लाल केला खाने के फायदे।Red Banana

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गर्मियों में पुदीना के फायदे/health benefits of Pudina #pudina#spearmint#healthylife

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गर्मियों में सत्तू खाने के फायदे/ लू, डिहाईड्रेशन से बचाता है सत्तू।#सत्तू #sattu #sattudrinkrecipe

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इसबगोल की भूसी खाने के फायदे/health benefits of Psyllium husk #psylliumhusk #cholesterol #piles

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चैत्र नवरात्रि के लिए हेल्दी ड्रिंक्स जो आपको हमेशा एनर्जेटिक रखेंगे। #chaitranavratri#healthydrinks

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तरबूज खाने के फायदे जिनके बारे में आप अभी तक नहीं जानते होंगे। #healthbenefitofWatermelon#watermelon

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विटामिन A की कमी से कौन-कौन से रोग होते हैं? vitamin A ki Kami se kya hota hai#vitaminA #healthylife

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सुबह खाली पेट नीम की पत्ती खाने के जबरदस्त फायदे/Neem ki patti khane ke fayde #neempatti#healthylife