Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
рддреБрдореНрд╣реА рдорддрджрд╛рди рдХреЗрд▓реЗ рдХрд╛?
89 - 14
рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЕрд╕реНрд╡рд╕реНрдерддрд╛
рдмрд░реЗрдЪ рдЬрдг рдордзреБрдореЗрд╣ рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреЗ рдирд┐рджрд╛рди рдЭрд╛рд▓реЗ рдХреА рдЖрдзреА рд╣рддрд╛рд╢ рд╣реЛрддрд╛рдд. "рдорд▓рд╛рдЪ рдХрд╛? рдореАрдЪ рдХрд╛?", рд╣рд╛ рдкреНрд░рд╢реНрди рддреНрдпрд╛рдВрдирд╛ рд╕рддрд╛рд╡рдд рдЕрд╕рддреЛ. рдордЧ рдЕрдЧрджреА рдХрд╛рд╣реАрд╣реА рдЦрд╛рд▓реНрд▓рдВ рдХреА рд╢реБрдЧрд░ рдХрд┐рддреА рдЭрд╛рд▓реА рд╣реЗ рдмрдШрдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рддреНрдпрд╛рдВрдирд╛ рдЬрдгреВ рдХрд╛рд╣реА рдЫрдВрдж рдЬрдбрддреЛ. рдШрд░рд╛рддрд▓реЗ рдмрд╛рдХреА рд▓реЛрдХ рд╡реИрддрд╛рдЧреВрди рдЬрд╛рддрд╛рдд, "рдХрд╛рдп рдЕрдЧрджреА рдЬрдЧрд╛рд╡реЗрдЧрд│рдВ рдЖрдЬрд╛рд░рдкрдг" рдЕрд╕рдВ рдХрдзреА рддреЛрдВрдбрд╛рд╡рд░ рддрд░ рдХрдзреА рдордирд╛рддрд▓реНрдпрд╛ рдордирд╛рдд рдореНрд╣рдгрдд рдЕрд╕рддрд╛рдд.
рд╣реА рдЕрд╢реА рд╢реБрдЧрд░ рдЪреЗрдХ рдХрд░рдгрдВ рдХрд╛рд╣реА рд╡рд╛рдИрдЯ рдЧреЛрд╖реНрдЯ рдирд╛рд╣реА рдкрдг рдорд▓рд╛ рд╕рд╛рдВрдЧрд╛ рддреБрдореНрд╣реА рдпрд╛ рдиреЛрдВрджреАрдЪреЗ рдкреБрдврдВ рдХрд╛рдп рдХрд░рддрд╛? рдореБрд│рд╛рдд рдиреЛрдВрдж рдареЗрд╡рддрд╛ рдХрд╛?
рдпрд╛ рдиреЛрдВрджрд┐рдВрдордзреВрди рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖ рдХрд╛рдвреВрди, рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдЯреНрд░рд┐рдЧрд░ рдХрд░рдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рдУрд│рдЦрдд, рддреБрдордЪрд╛ рдордзреБрдореЗрд╣ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдореНрд╣реА рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдорджрдд рдХрд░реВ.
рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреАрд╕рд╛рдареА рдирдХреНрдХреА рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░рд╛ 9422989425
#justforhearts
#healthylife
#diabetesreversal
9 - 4
рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ ЁЯЩП рдереЛрдбреНрдпрд╛рдЪ рдЬрд╛рдЧрд╛ рд╢рд┐рд▓реНрд▓рдХ
*рдЬрд╛рдЧрддрд┐рдХ рдордзреБрдореЗрд╣ рджрд┐рдирд╛рдирд┐рдорд┐рддреНрдд рдПрдХрд╛ рдирд╡реАрди рдЙрдкрдХреНрд░рдорд╛рдЪреА рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рдд*
*Diabetes - Remote Monitoring Program*
рдпрд╛рдд рдХрд╛рдп рдЕрд╕реЗрд▓?
ЁЯСЙ рдбреЙрдХреНрдЯрд░, рдЖрд╣рд╛рд░рддрдЬреНрдЬреНрдЮ, рдпреЛрдЧ рддрдЬреНрдЬреНрдЮ, рдордзреБрдореЗрд╣ рддрдЬреНрдЬреНрдЮ рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛рдХрдбреВрди рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди. реирек рддрд╛рд╕ рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ рд╕рд╛рдареА whatsapp рдирдВрдмрд░.
ЁЯСЙ рд╢реБрдЧрд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг, рдФрд╖рдзрд╛рдЪреЗ рдбреЛрд╕ рдпрд╛рдмрджреНрджрд▓ рдорд╛рд╣реАрддреА
ЁЯСЙ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА additional рдФрд╖рдзрд╛рд╢рд┐рд╡рдп diabetes control / remission / reversal , complications рддрд╕реЗрдЪ рд╕рд╛рд░рдЦреЗ admit рд╡реНрд╣рд╛рдпрд▓рд╛ рд▓рд╛рдЧрдгреЗ рдпрд╛рд╡рд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг.
ЁЯСЙ рдХрд╢рд╛рдиреЗ рд╕рд╛рдЦрд░ рдПрдХрджрдо рдХрдореА рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЬрд╛рд╕реНрдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реЗ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдгрд┐ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддреЗрд╕рд╛рдареА рдорд╛рд╣рд┐рддреАрдкрд░ videos / polls / webinars рдЗрддреНрдпрд╛рджреА.
ЁЯУв рд╣рд╛ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдСрдирд▓рд╛рдИрди рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рддреБрдореНрд╣реА рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рдард┐рдХрд╛рдгрд╛рд╣реВрди рдпрд╛рд▓рд╛ рд░рдЬрд┐рд╕реНрдЯрд░ рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛.
рдЗрддрдХреНрдпрд╛ рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛ рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рдкреНрд░рддрд┐рд╡рд░реНрд╖ рдлрдХреНрдд релрежрежреж/- рд░реБрдкрдпрд╛рдд ЁЯШп
ЁЯУв рдкрд╣рд┐рд▓реНрдпрд╛ релрежреж рд╕рджрд╕реНрдпрд╛рдВрдирд╛ рднрд░рдШреЛрд╕ релреж% рд╕реБрдЯ ЁЯОЙЁЯОЙ
рдордЧ рд╡рд╛рдЯ рдХрд╕рд▓реА рдмрдШрддрд╛рдп? рдЖрдЬрдЪ рд░рдЬрд┐рд╕реНрдЯрд░ рдХрд░рд╛, рддреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА whatsapp рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдХреЙрд▓ рдХрд░рд╛ 9422989425 рдпрд╛ рдХреНрд░рдорд╛рдВрдХрд╛рд╡рд░.
рдкреЗрдореЗрдВрдЯ рд▓рд┐рдВрдХ bit.ly/4eoy7uE
4 - 0
рддреБрдореНрд╣реА рджрд┐рд╡рд╕рд╛рддреАрд▓ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛ рд╡реЗрд│реА рдЬрд╛рд╕реНрдд рдлреНрд░реЗрд╢ рдЕрд╕рддрд╛?
50 - 7
рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдЭрд╛рд▓реЗрд▓реЗ рд╕рд╛рдХреНрд╖рд╛рддреНрдХрд╛рд░
рдХрдзреА рдХрд╛рд╣реА рд▓рдХреНрд╖рдгрдВ рджрд┐рд╕рд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдХрдзреА рд░реВрдЯреАрди рдЪреЗрдХ рдЕрдк рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрд╕ рдбрд┐рдЯреЗрдХреНрдЯ рд╣реЛрддреЛ. рд╢реБрдЧрд░ рдЖрдгрд┐ HBA1C рдЕрдЧрджреА рдкрд┐рдХ рд╡рд░ рдЕрд╕рддрдВ. рдордЧ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдЧреЛрд│реНрдпрд╛ рд▓рд┐рд╣реВрди рджреЗрддрд╛рдд. рдЖрдкрдг рдкрдг рдЕрдЧрджреА рдирд┐рдХрд░рд╛рдиреЗ рдкрдереНрдп рдкрд╛рд│рдд рдЕрд╕рддреЛ. рдПрдХреВрдг рд╕рдЧрд│рдВ рдмрд░рдВ рдЪрд╛рд▓рд▓реЗрд▓рдВ рдЕрд╕рддрдВ. рдЖрдгрд┐ рд╕рдЧрд│рдВ рдмрд░рдВ рдЪрд╛рд▓рд▓рдВ рдЕрд╕рддрд╛рдирд╛ рдХреЛрдг рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХрдбреЗ рдЬрд╛рдИрд▓ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╡рд░ рдкреИрд╕реЗ рдЦрд░реНрдЪ рдХрд░реЗрд▓ рдирд╛рд╣реА рдХрд╛? рдордЧ рд░рддреАрдм рд▓рд╛рдЧрд▓реНрдпрд╛рд╕рд╛рд░рдЦреА рджрд░ рдорд╣рд┐рдиреНрдпрд╛рд▓рд╛ рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рдордзреВрди рдФрд╖рдзрдВ рдпреЗрдд рдЕрд╕рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рдЖрдкрдг рддреА рдШреЗрдд рдЕрд╕рддреЛ.
рддрд░реАрд╣реА рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдПрдЦрд╛рдж рджрд┐рд╡рд╢реА рдмрд░рдВ рдЪрд╛рд▓рд▓реЗрд▓рдВ рд░реВрдЯреАрди рдмрд┐рдШрдбрдд рдЖрдгрд┐ рдХрд╛рд╣реАрддрд░реА рдареАрдХ рдирд╛рд╣реАрдпреЗ рдЬрд╛рдгрд╡рд╛рдпрд▓рд╛ рд▓рд╛рдЧрддрдВ.
рд╣реЗ рдЕрд╕рдВ рд╣реЛрдК рдирдпреЗ рдореНрд╣рдгреВрди рдЕрдЧрджреА рд╕рд┐рд╡рд┐рдпрд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрд╕ рдирд╕рд▓реЗрд▓реЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЬреНрдпрд╛рдВрдирд╛ рдбреЗрд▓реА рдореЙрдирд┐рдЯрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪреА рдЧрд░рдЬ рдирд╛рд╣реА рдЕрд╢рд╛ рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдЖрдореНрд╣реА рдШреЗрдКрди рдЖрд▓реЛ рдЖрд╣реЛрдд рдПрдХ рд╡рд░реНрд╖рднрд░рд╛рдЪрд╛ рдкреНрд▓реЕрди рдХреЗрд╡рд│ рел рд╣рдЬрд╛рд░ рд░реБрдкрдпрд╛рдд. рдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╡рд░реНрд╖рднрд░ рджрд░ рдорд╣рд┐рдиреНрдпрд╛рд▓рд╛ рдореЙрдирд┐рдЯрд░ рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рдИрд▓ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдЖрдордЪреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдЖрдгрд┐ рдбрд╛рдПрдЯрд┐рд╢рд┐рдпрди рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рддреЗ рдмрджрд▓ рд╕реБрдЪрд╡рддреАрд▓.
рдЖрдЬ рдЬрд╛рдЧрддрд┐рдХ рдордзреБрдореЗрд╣ рджрд┐рдирд╛рдирд┐рдорд┐рддреНрдд рд╣рд╛ рдкреНрд▓реЕрди рд▓рд╛рдБрдЪ рдХреЗрд▓рд╛ рдЖрд╣реЗ рдлрдХреНрдд рдЖрдЬрдЪреНрдпрд╛ рджрд┐рд╡рд╕ рдпрд╛рдЪреЗ рдореВрд▓реНрдп рдХреЗрд╡рд│ реирелрежреж рдЗрддрдХреЗ рд░рд╛рд╣реАрд▓. рдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЬрд╛рдЧрд╛ рдорд░реНрдпрд╛рджрд┐рдд рдЖрд╣реЗрдд рддреНрдпрд╛ рд╕рдВрдкрд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рдирд╡реАрди рдПрдиреНрдЯреНрд░реА рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░рд▓реНрдпрд╛ рдЬрд╛рдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реАрдд.
рд╕рдВрдкрд░реНрдХ 9422989425
#justforhearts
#healthylife
#diabetesmonitoring
7 - 0
Acidity рдХрдореА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪреЗ 10 рдЙрдкрд╛рдп
1 рдПрдХрд╛рд╡реЗрд│реА рдЦреВрдк рди рдЦрд╛рдгреЗ, рд╣рд▓рдХрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░ рдШреЗрдгреЗ.
2 рдЦрд╛рдгреЗ рд╡ рдЭреЛрдк рдпрд╛рдд рдХрд┐рдорд╛рди 2 рддрд╛рд╕рд╛рдЪреЗ рдЕрдВрддрд░ рдареЗрд╡рдгреЗ, рдбрд╛рд╡реНрдпрд╛ рдХреБрд╢реАрд╡рд░ рдЭреЛрдкрдгреЗ.
3 рдЦрд╛рд▓реНрд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рд▓рдЧреЗрдЪ рдкреБрдвреЗ рди рд╡рд╛рдХрдгреЗ, рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рди рдХрд░рдгреЗ.
4 рдЭреЛрдкрддрд╛рдирд╛ рдбреЛрдХреНрдпрд╛рдХрдбрдЪреА рдмрд╛рдЬреВ 6-8 рдЗрдВрдЪ рдЙрдВрдЪ рдареЗрд╡рдгреЗ.
5 рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рдЖрдгрд┐ рдорджреНрдпрдкрд╛рди рдЯрд╛рд│рдгреЗ.
6 рд░рд╛рдЧ рдЖрдгрд┐ рддрд╛рдгрддрдгрд╛рд╡ рдпрд╛рд╡рд░ рддрд╛рдмрд╛ рдареЗрд╡рдгреЗ.
7 рдЦреВрдк рдШрдЯреНрдЯ рдХрдкрдбреЗ/рдмреЗрд▓реНрдЯ рди рд╡рд╛рдкрд░рдгреЗ.
8 рдЕрдирд╛рд╡рд╢реНрдпрдХ рдФрд╖рдзреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрдГ рд╡реЗрджрдирд╛рд╢рд╛рдордХ рдбреЙрдХреНрдЯрд░рд╛рдВрдиреА рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реНрдпрд╛рд╢рд┐рд╡рд╛рдп рдШреЗрдгреЗ рдЯрд╛рд│рд╛рд╡реЗ.
9 рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░рдгреЗ.
10 рдЦрд╛рдгреНрдпрд╛рдд рдпреЛрдЧреНрдп рддреЗ рдмрджрд▓ рдХрд░рдгреЗ.
65 - 1
рддреБрдореНрд╣реА рд░рдЬрд┐рд╕реНрдЯрд░ рдХреЗрд▓реЗ рдХрд╛?
рдХреЗрд▓реЗ рдирд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕ рдЖрдЬрдЪ рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреЛрд╕реНрдЯ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдкрд░рд┐рдЪрдпрд╛рддреАрд▓ рдЗрддрд░ рдордзреБрдореЗрд╣реАрдВрдирд╛ рдЖрдард╡рдгреАрдиреЗ рдлреЙрд░рд╡рд░реНрдб рдХрд░рд╛.
рдХрд╛рд╣реАрдЪ рдЬрд╛рдЧрд╛ рд╢рд┐рд▓реНрд▓рдХ.
8 - 0
рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛рдд рдЬрд╛рд╕реНрдд рдХрд╢рд╛рдЪреА рднреАрддреА рд╡рд╛рдЯрддреЗ?
рдпрд╛рдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдХрд╛рд╣реА рд╡реЗрдЧрд│реЗ рдЙрддреНрддрд░ рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕ рдХрдореЗрдВрдЯ рдордзреНрдпреЗ рдирдХреНрдХреА рд▓рд┐рд╣рд╛.
#mentalhealth
#justforhearts
28 - 20
*рдЬрд╕реНрдЯ рдлреЙрд░ рд╣рд╛рд░реНрдЯрд╕реН рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рддреБрдордЪрд╛ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗрдЕрд░ рдкрд╛рд░реНрдЯрдирд░*
рдЖрдордЪрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдмрджрд▓рд╛рдпрд▓рд╛ рдирдХреЛ рд╡рд╛рдЯрддреЗ рдореНрд╣рдгреВрди рдЖрдореНрд╣реА рдЬрд╕реНрдЯ рдлреЙрд░ рд╣рд╛рд░реНрдЯрд╕реН рдЪреЗ consultation рдШреЗрддрд▓реЗ рдЬрд╛рдд рдирд╛рд╣реА рдЕрд╕реЗ рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд╣реА рд╕рдмрд╕реНрдХреНрд░рд╛рдИрдмрд░реНрд╕ рдЪреЗ рдореНрд╣рдгрдгреЗ рдкрдбрд▓реЗ. рддреБрдордЪрд╛ рдЧреИрд░рд╕рдордЬ рджреВрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╣рд╛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдкреНрд░рдкрдВрдЪ.
рдорд▓рд╛ рд╕рд╛рдВрдЧрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХрд╛рдп рдХрд░рддрд╛рдд ?
- рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рддрдкрд╛рд╕рддрд╛рдд
- рдФрд╖рдз рдЧреЛрд│реНрдпрд╛ рд▓рд┐рд╣реВрди рджреЗрддрд╛рдд
- рдХрд╛рд╣реА рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХрд░рдгреЗ рдЧрд░рдЬреЗрдЪреЗ рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ рд░рд┐рдХрдореЗрдВрдб рдХрд░рддрд╛рдд
- рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХрд░реВрди рдЭрд╛рд▓реНрдпрд╛ рдХреА рддреНрдпрд╛рдЪреЗ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рддрдкрд╛рд╕рддрд╛рдд
- рдорд╣рд┐рдиреНрдпрд╛рдиреЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рддреАрди рдорд╣рд┐рдиреНрдпрд╛рдиреЗ рдкрд░рдд рдмреЛрд▓рд╛рд╡рддрд╛рдд.
рдЬрд╕реНрдЯ рдлреЙрд░ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдордзреНрдпреЗ рдпрд╛рдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рд╡реЗрдЧрд│реЗ рдХрд╛рдп рдШрдбрддреЗ
- рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдФрд╖рдзрд╛рдВрд╕реЛрдмрддрдЪ рддреБрдордЪреЗ рд░реВрдЯреАрди рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдКрди рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛рдп рдШреНрдпрд╛рд╡рд╛ рд╣реЗ рд╕рд╛рдВрдЧрддрд╛рдд.
- рддреБрдордЪреЗ рд░реВрдЯреАрди рдЖрдгрд┐ рд╕рд╡рдпреА рдмрдШреВрди рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдпреЛрдЧреНрдп рддреЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╕реБрдЪрд╡рддрд╛рдд.
- рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдЪрд╛ рдЯреНрд░реЕрдХ рдареЗрд╡реВрди рддреЗ рдиреЙрд░реНрдорд▓ рдпрд╛рд╡реЗрдд рдореНрд╣рдгреВрди рдХрд╛рдп рдХрд╛рдп рдХрд░рд╛рд╡реЗ рд▓рд╛рдЧреЗрд▓ рд╣реЗ рд╕рд╛рдВрдЧрддрд╛рдд.
- рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рддреБрдореНрд╣реА рдХрд░рдд рдЖрд╣рд╛рдд рдХрд╛ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдиреЗ рдлрд░рдХ рдкрдбрддреЛ рдЖрд╣реЗ рдХрд╛ рдпрд╛рд╡рд░ рд▓рдХреНрд╖ рдареЗрд╡рд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ.
- рд╣реЗ рд╕рдЧрд│рдВ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╡рд╛рд░рдВрд╡рд╛рд░ рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рд┐рдд рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ.
- рдлрдХреНрдд рдЖрдЬрд╛рд░ рдмрд░рд╛ рд╣реЛрдгреНрдпрд╛рдкреБрд░рддреЗ рдирд╛рд╣реА рддрд░ рдЖрдЬрд╛рд░ рд╣реЛрдК рдЪ рдирдпреЗ рдореНрд╣рдгреВрди рддреБрдордЪреА рд▓рд╛рдИрдл рд╕реНрдЯрд╛рдИрд▓ рд╕реБрдзрд╛рд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ.
рддреБрдордЪрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдмрджрд▓реВ рдирдХрд╛, рдЖрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рддреБрдордЪрд╛ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗрдЕрд░ рдкрд╛рд░реНрдЯрдирд░ рдореНрд╣рдгреВрди рдирд┐рд╡рдбрд╛.
рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреАрд╕рд╛рдареА рд╕рдВрдкрд░реНрдХ 9422989425
22 - 0
рддреБрдореНрд╣реА рд░рдЬрд┐рд╕реНрдЯрд░ рдХреЗрд▓реЗ рдХрд╛?
рдХреЗрд▓реЗ рдирд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕ рдЖрдЬрдЪ рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреЛрд╕реНрдЯ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдкрд░рд┐рдЪрдпрд╛рддреАрд▓ рдЗрддрд░ рдордзреБрдореЗрд╣реАрдВрдирд╛ рдЖрдард╡рдгреАрдиреЗ рдлреЙрд░рд╡рд░реНрдб рдХрд░рд╛.
рдХрд╛рд╣реАрдЪ рдЬрд╛рдЧрд╛ рд╢рд┐рд▓реНрд▓рдХ.
6 - 2