Channel Avatar

АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ @UCBrgJwXiqIE97sEXOzJKoUw@youtube.com

704K subscribers - no pronouns :c

ДРУЗЬЯ ВСЕМ ДОБРА! 😊ОБУЧАЮ ТАНЦАМ БОЛЕЕ 23 ЛЕТ, ЭТО МОЯ ЖИЗ


32:38
Поясница, крестец! Психосоматика. Гимнастика для спины. Практика.
25:16
Шея, Трапеция. Психосоматика. Гимнастика для шеи. Индийские покачивания головой.
06:08
ВИДЕО КУРС! ШАФФЛ, ТАНЦЫ БЕЗ ПРЫЖКОВ, ХИП-ХОП , БРЕЙК-ДАНС И ЗДОРОВЬЕ! Ответы на вопросы.
18:44
ШАФФЛ ТАНЕЦ ОБУЧЕНИЕ! КАК НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ!? #танцы #шаффл #обучение #тренировка
12:48
ШАФФЛ ТАНЕЦ! ОБУЧЕНИЕ ТАНЦАМ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ. КТО ПРОСИЛ ПОСЛОЖНЕЕ?
18:57
ТАНЦЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ! ШАФФЛ ТАНЕЦ. #shuffledance #cuttingshapes #танцы #тренировка
35:47
Активация тела! Кулачковая гимнастика Точки долголетия #здоровье #долголетие
23:44
Танцы для взрослых! Как правильно тренироваться? Шаффл танец Обучение.
01:28
Всем позитива и хорошего настроения! #танцы #shuffledance
01:23
ХИП-ХОП ТАНЕЦ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ТАНЦЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ! #танцы #хипхоп #тренировка #обучение
01:15
Танцы после 40! Хочешь быть лëгким - тренируйся! #танцы #shuffledance
21:22
HIP HOP DANCE. Учимся танцевать Хип-хоп. Танцы для взрослых! Самые мягкие движения. #танцы
21:40
Как себе помочь в период простуд! Как поднять Иммунитет? Отёк Сопли Вирус Практика самомассаж.
15:57
Утренняя суставная зарядка для здоровья! Активация лимфы. Упражнения от плоскостопия. #здоровье
15:28
Гармонизация работы мозга и артериального давления. Вибрационная гимнастика для здоровья .
06:36
Древняя практика для здоровья и долголетия. Стимуляция проекции внутренних органов.
19:03
Психосоматика. Болит шея и поясница. Что делать? @psixolog_portnova #здоровье #танцы #медитация
13:45
После этого голова и шея больше не болят! Мягкая практика для шейного отдела позвоночника.
30:45
Гимнастика для шеи и массаж от головной боли.
11:04
Активация и оздоровление организма на клеточном уровне. Спонтанный Интуитивный танец!
27:01
Лимфа. Утренняя зарядка для здоровья.
16:23
Танцы в кайф! Танцевальная зарядка! #танцы #красота #тренировка #топ
01:41
Как научиться танцевать и похудеть без диет!? #танцы #шаффл #shuffledance #тренировка #похудение
01:23
Семейный отдых! Танцы объединяют. #танцы #шаффл #shuffledance #обучение #семья #отношения
23:50
Мягкая практика активации тела! Оздоровление позвоночника и улучшения кровоснабжения.
14:42
Железная рубашка. Древняя практика для здоровья и бодрости.
17:28
Простая короткая Практика для здоровья тела и позвоночника. #здоровье #природа
06:24
Здоровье! Практики самопомощи. Видео курс. #здоровье #тренировка #зож
04:28
Танцы! Обучение! Тренировки! Анонс Видео курса Хип-хоп для всех! Шаффл танец без прыжков. Брейк данс
10:00
Танцы для взрослых ! Хип-хоп танец. Самые мягкие движения для суставов и позвоночника. #hiphop
11:03
Гимнастика для шейного отдела позвоночника. Как правильно! ? Бережно. Кровообращение мозга.
24:59
Танцы в 60! Как научиться танцевать в домашних условиях. Утренняя танцевальная зарядка.
01:01
Урок танца Шаффл Чарльстон #dance #танцы #shuffledance #топ
01:53
Учимся танцевать Шаффл. Танцы для молодых душой! #танцы #шаффл #shuffledance #тренировка
01:23
А вы думали для чего нужна дача!? #dance #танцы #юмор #дача #жизнь
11:30
Танцы и мозг. Как научиться танцевать? Если бревно! Танцы и эмоции, танцы и здоровье человека.
29:29
Что делать если болит шея, голова, отдаёт в руку. Простая практика самопомощи в домашних условиях.
01:52
Shuffle dance & Hip hop. Что же выбрать, или соединить!? Танцы в радость!
01:53
Танцы для взрослых! Радость движения. #танцы #shuffledance #топ
18:20
Шаффл танец. Как научиться танцевать в 2024! Танцы для взрослых.
01:28
Простые упражнения для здоровья ног.
01:01
Практика Дерево. Упражнения для здоровья позвоночника.
01:01
Железная рубашка для здоровья и красоты #здоровье #красота #цигун #тренировка #упражнения #топ
01:01
Жгонка Древняя практика для здоровья позвоночника #здоровье #зож #долголетие #природа #позвоночник
01:01
Древняя индийская практика покачивания головой #здоровье #зож #шея #болившее #топ #болитголова
01:53
Учим самые простые движения ногами. Шаффл танец Обучение.
01:53
Как научиться танцевать! Шаффл танец Обучение.
01:53
Учимся танцевать Шаффл. #танцы #обучение #тренировка #топ #shuffledance
04:59
5 минут в день! Нестабильность шейного отдела позвоночника. ЛФК и Изометрические упражнения.
05:06
Хочешь научиться танцевать!? Танцы для всех возрастов. Школа танцев Астафьева Антона, Видео курс.
16:13
Кровообращение мозга, слух, зрение, боли в шее. Показываю простые упражнения для здоровья.
24:00
Тело скажет спасибо! Практика Железная рубашка и Жгонка для здоровья и бодрости.
04:28
Брейк-данс! Мастер-класс. День знаний! Школа танцев в городе Реутов.
01:01
Танцы для всех! Учим самую простую комбинацию #shorts #dance #shuffledance #танцы #топ #тренды
02:00
Шаффл танец Обучение. Танцы для взрослых.
02:00
Урок танца шаффл для взрослых! Шаффл танец обучение. #шаффл #shuffle #танцы
13:10
Избавление от страхов, практика Заземления для внутренней опоры.
12:59
Здоровье органов малого таза, потенция, Упражнения Кегеля. Приседания для здоровья.
12:10
Самомассаж ушей! Простая практика гармонизации полушарий мозга, от тревожности. Как проснуться утром
07:01
Шаффл танец! Польза танцев для здоровья. Крепко стоять на ногах!