About
Meu objetivo é te ajudar a se tornar sua melhor versão!
Se você quer uma verdadeiro glow up na sua vida, emagrecer, cuidar do seu corpo, aprender a fazer skin care, ter o hábito de ler e ser bem produtiva, você está no lugar certo!
Nesse canal mostro todo meu processo de emagrecimento, como consegui perder -15kg de 90kg fui para 75kg tive ansiedade e compulsão e me livrei de tudo isso praticando auto cuidado, cuidando da mente e do corpo!
Você vai assistir muitos Vlogs da minha rotina onde mostro desde o horário que acordo as 5:30am até a hora de eu dormir, também mostro várias receitas fit que me ajudou nesse processo de emagrecimento. Gosto de ter uma rotina produtiva onde na maior parte do tempo faço algo que vai me agregar, amo praticar o auto cuidado e dar muitas dicas de produtividade, glow up, motivação e algumas lições de vida e principalmente amo incentivar outras mulher porque sei que tudo que deseja pode se tornar realidade!
Vídeos toda semana, venham me acompanhar!
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