Meu objetivo Ă© te ajudar a se tornar sua melhor versĂŁo!
Se vocĂȘ quer uma verdadeiro glow up na sua vida, emagrecer, cuidar do seu corpo, aprender a fazer skin care, ter o hĂĄbito de ler e ser bem produtiva, vocĂȘ estĂĄ no lugar certo!
Nesse canal mostro todo meu processo de emagrecimento, como consegui perder -15kg de 90kg fui para 75kg tive ansiedade e compulsĂŁo e me livrei de tudo isso praticando auto cuidado, cuidando da mente e do corpo!
VocĂȘ vai assistir muitos Vlogs da minha rotina onde mostro desde o horĂĄrio que acordo as 5:30am atĂ© a hora de eu dormir, tambĂ©m mostro vĂĄrias receitas fit que me ajudou nesse processo de emagrecimento. Gosto de ter uma rotina produtiva onde na maior parte do tempo faço algo que vai me agregar, amo praticar o auto cuidado e dar muitas dicas de produtividade, glow up, motivação e algumas liçÔes de vida e principalmente amo incentivar outras mulher porque sei que tudo que deseja pode se tornar realidade!
VĂdeos toda semana, venham me acompanhar!