01:16
Présentation du studio
50:16
vidéo 19 : yoga chaise 50'
58:01
Vidéo 18 : Hatha yoga - Torsions
01:12:07
Vidéo 17 : Yoga avec ballon (SwissBall)
58:56
Vidéo 16 : Yoga doux
01:13:56
Vidéo 15 : Asanas pour l'ouverture des épaules et de l'espace du coeur - Niveau intermédiaire
01:14:04
Vidéo 14 : Yoga doux
01:30:13
Vidéo 13 : Barre au sol classique
47:26
Vidéo 12 : Yoga, souffle et mouvement
59:01
Vidéo 11 : Pratique des kriyas
01:03:44
Vidéo 10 : Yoga doux
01:04:34
Vidéo 9 : Hatha yoga - Ouverture des hanches
01:03:25
Vidéo 8 : Yoga sur chaise 2 (Tous niveaux/séniors)
51:43
Vidéo 7 - Hatha yoga : Flexions latérales - Tous niveaux
01:21:17
Vidéo 1 : Yoga Intégral - Tous niveaux
01:05:24
Vidéo 2 : Yoga sur chaise 1 - Seniors et tous niveaux
21:11
Vidéo 3 : Echauffement - Préparation à la salutation au soleil
12:13
Vidéo 4 : Salutation au soleil - Tous niveaux
57:05
Vidéo 5 : Yoga pour le psoas
03:30
Yoga aérien Casablanca
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