24:16
3) Дыхательная практика от отёков
24:43
2) Дыхательная практика от отёков
24:20
1) Дыхательная практика от отеков
59:09
Практика Хатха-йоги для новичков
16:07
Что такое йога? 8 ступеней йоги Патанджали. Зачем заниматься йогой?
X
About
Всем привет! Рада видеть вас на моем канале!
Я Настя, преподаватель Хатха-йоги и гвоздетерапевт.
Мои ученики возвращают себе королевскую осанку, здоровую спину и обретают душевное спокойствие.
Будет здорово, если после выполнения практик со мной вы поделитесь своими впечатлениями в комментариях.
Заглядывайте в гости в другие соц сети!
Tags