00:58

MÊS DO KWAN TAO - TEASER

02:21

BASTÃO - NA PRÁTICA

03:04

BASTÃO - MANUSEIO

04:13

BASTAO - CURIOSIDADES

01:01

MÊS DO BASTÃO - TEASER

01:53

PÓS TREINO - RELAXAMENTO

00:49

DESAFIO DO SOCO | RESISTÊNCIA E VELOCIDADE

02:27

TREINE - RESISTÊNCIA E COORDENAÇÃO

04:14

DICAS: CHUTES E ROTAÇÕES

02:57

DESAFIO - MEDITAÇÃO

02:05

LEQUE - NA PRÁTICA

02:38

LEQUE - MANUSEIO

02:31

LEQUE - CURIOSIDADES

00:30

MÊS DO LEQUE - SE PREPAREM!

02:09

TREINE COMO UM TIGRE

01:54

TREINE COMO UM GUERREIRO

00:44

NOVO CANAL, NOVO FORMATO! NOVIDADES DE 2017!

02:10

3 Exercícios de Coordenação

01:41

Aprenda um Chute

01:00

3 Movimentos com Facão Chinês

01:14

3 Movimentos com o Mudjong

01:42

Como fazer a Tesoura? (Spin-off: 3 Maneiras de Se Levantar do Solo)

01:10

3 Contra Ataques Usando o Estilo - Kung Fu Louva a Deus 7 Estrelas

00:59

3 Maneiras de Se Levantar do Solo

01:05

3 Séries com Espada Chinesa (Espada Reta)

01:44

Exercicios de Agilidade para os Braços

01:03

3 Tipos de Rolamento

01:33

4 Exercícios Estáticos Com Argolas

01:38

Outros Estilos Lecionados na Nossa Academia

00:50

Tan Tui - 17 Movimentos

00:57

3 Movimentos com Banco

01:08

3 Tipos de Pulo do Gato

02:44

4 Exercícios de Respiração - Chi Kung Terapêutico

01:11

3 Series de Calejamento - Boxe Chinês

01:22

Defesa de Soco com Queda - Kung Fu Louva a Deus 7 Estrelas

01:32

4 Movimentos Nunchaku - Kung Fu Louva a Deus 7 Estrelas

02:05

3 Exercícios de Equilibrio e Resistência - Tai Chi Chuan

01:52

3 Tipos de Flexões em Dupla

02:31

Fortalecimento dos Dedos - Kung Fu Louva a Deus 7 Estrelas

02:51

Punhos do Louva a Deus 7 estrelas

01:54

Defesa Usando a Técnica "Trazendo o Chi - Tai Chi Chuan

02:54

Imobilização Chin Na - Kung Fu Louva a Deus 7 Estrelas

02:03

1˚ Kati do Estilo Louva a Deus na Prática

01:37

Técnica de Contra Ataque com Chute - Kung Fu Louva a Deus 7 estrelas

03:00

Exercícios Estáticos de Resistência - Kung Fu Louva a Deus 7 Estrelas

01:37

Exercícios para Treinamento de Esquivas - Kung Fu Louva a Deus 7 Estrelas

06:15

3 Técnicas Meditação

01:29

Exercício para Treinamento de Reflexo - Kung Fu Louva a Deus 7 Estrelas

02:25

Exercício para o Aumento do Chi - Tai Chi Chuan

01:15

Sequência de Ataque com Bastao - Kung Fu Estilo Louva a Deus 7 Estrelas

01:02

Teaser - Curso do Kati do Dragão

02:13

3 Técnicas de Defesa do Estilo Louva a Deus 7 Estrelas

03:18

Chutes Básicos do Estilo Louva a Deus 7 Estrelas

03:25

10 Movimentos Básicos do Estilo Louva a Deus 7 estrelas

01:43

Recado de Fim de Ano - 2015

01:51

Juramento no Kung Fu - Louva a Deus 7 Estrelas

01:46

Filosofia Aplicada no Kung Fu - Louva a Deus 7 Estrelas

03:33

Exercicios de Coordenação Motora - Kung Fu Louva Deus 7 Estrelas

01:54

Cumprimento Kin Lai - Kung Fu Louva a Deus 7 Estrelas

02:49

Facão Chinês - Kung fu Louva a Deus 7 estrelas