32:21

Osteo Pilates - Pilates trifft Osteopathie

16:54

Osteo Pilates mit Stuhl

36:34

Lymph-Pilates

04:01

Gesundheit langweilig?

13:35

STANDING Kurz Pilates Training

03:02

Kleine Tour durch meinen Praxisraum

03:05

Rezept Schoko Puffreis

19:53

20 Minuten STANDING Pilates…

00:59

Was nun nach dem wunderbaren Feiern ☺️🥳

25:09

Pilates locker flockig

10:52

Kurze Adventsgeschichte

14:11

Pilates - Advents-Kurzeinheit Rumpfstabil

38:28

1. Advents-Kurzpilates inklusive „Seelenimpuls“ und Adventsgeschichte

28:48

Let‘s do it again…wholesome Pilates

12:17

Next Shorty 12.10.24

07:00

Zieht eure Socken aus…Täglicher Bewegungs-Shorty

12:46

Muuhve your Body Kurzprogramm 3

07:52

Muuhve your Body Kurzprogramm 2

05:31

Muuhve your Body Kurzeinheit 1

09:50

Kurz Pilates mit Pre Energie Kick…

05:10

Kühlend & lecker Kokosnuss 🥥 Trink-Joghurt

19:52

Super saftiges & feines Basis Vollkornbrot

00:10

Vollwert Grillgemüse Pizza

00:22

Fächer-Backofen-Kartoffeln mit Wassermelonen-Gurken-Salsa 💃🏻- vegi oder vegan

01:57

REAL gemeinsam

33:37

Hot 🔥 Sommer 😎 Pilates

19:58

Basis Vollkornbrot mit Dip

10:37

Banane küsst Hafer-Schoko-Keks

15:54

Gut & stark fühlen Kurzeinheit

12:26

VAGUSNERV aktivieren

24:52

SelfChi Pilates 07. Mai 2024

03:01

Detox is back!

22:38

Self Chi Pilates Kurzprogramm März 2024 - 1

01:45

Perfekt unperfekt…sei dabei

00:54

Schnelle belegte Vollkornbrote

02:41

Sei dabei & gönn dir was Gutes

00:33

Basis Rezept Veganer Milch Drink

01:18

Basis Self Chi Müsli à la Antje

00:38

Vollkornreis Ramen-Gemüse- Suppe mit Räuchertofu

15:34

Chair Self Chi Pilates im Sitzen - Februar 2024

42:55

Self Chi Pilates Programm 1-Februar 2024

01:13

Clever Vorkochen & geniessen 2024-1

00:57

Feines Kichererbsen-Gemüse-Curry

12:55

Self Chi Aktivierung im Sitzen

01:58

9. Januar 2024

05:22

23. Dezember 2023

04:15

22. Dezember 2023

28:16

24. Oktober 2023

14:47

11. Oktober 2023

34:16

9. September 2023

26:58

11. August 2023

13:05

31. Juli 2023

34:03

2. Juli 2023

36:09

19. Mai 2023

26:02

8. April 2023

37:04

Wie schön, dass ihr wieder dabei seit... 14. März 2023

26:04

14. Februar 2023

35:57

21. Februar 2023

21:31

4. Februar 2023