02:02

Halv Groda (Half Frog Pose): En Yogaposition för Flexibilitet och Avslappning

02:03

Stående Stretchövningar: Släpp Spänningar och Förbättra Rörligheten

02:38

Duvan (Pigeon Pose): En Yogaposition för Ökad Rörlighet och Djup Stretch

00:54

Gräshoppan (Locust Pose): En Yogaposition för Styrka och Rörlighet

00:56

Halv Brygga (Bridge Pose) Yoga för Starkare och Snyggare Lår

02:58

Kickstarta Din Dag med Mini Power Flow Yoga 🧘‍♀️ – Bara 3 Minuter!

01:03

Slipp ryggvärk med Nedåtgående Hund (Downward Dog) – Yoga för alla!

33:30

🧘‍♀️ Stolsyoga: 30 minuters yogapass med en stol! 🕉️✨

12:29

Yoga när du är sjuk - Endast 12 minuter (För snabbare återhämtning) 🤒🧘‍♂️

01:04:02

4K Skärmsläckare i Slow Motion - Hypnotiserande Upplevelse 🌀✨ (Utan Ljud) 🔇

30:05

❄️🔇 Upptäck Tystnaden: Snölikt Ljusfall i 4K - Testa denna Skärmsläckare! ✨

30:01

Skärmsläckare - Avkopplande Visuella Effekter i 4K utan ljud

31:05

Skärmsläckare i 4K 🔇 Magisk Tystnad - Måste upplevas!

30:28

Skärmsläckare Utan Ljud i 4K 🔆💙 Förvandla Din Skärm Nu!

01:01

Gör du rätt? Så här ska du göra Squats (Knäböj)

01:57

Sidoplanka Yoga 👉 Såhär gör du 🧘‍♀️ Häng med! (Vasisthasana)

02:14

Omvänd Planka Yoga (Steg-för-Steg Guide)

05:13

ASMR Lera & Slime: Skönt att titta på konstiga saker

01:06

Yogaövningen Kamelen - Så här gör du! (Ustrasana)

02:03

Så gör du yogaövningen Fågelhunden (Parsva Balasana)

01:43

Lär dig yogaövningen Trädet på mindre än 2 minuter

00:44

Yogauppvärmning - Stretcha Triceps

01:02

Uppvärmning Yoga - Stretcha Axlar

00:38

Uppvärmningsyoga - Stretcha Bröst

00:25

Yoga - Neutraliserande Sträckning (Counterpose)

00:54

Yogauppvärmning - Stretcha Nacke

01:00:01

Vacker avkopplande musikㅣHjälp mot stress och ångest (Låt dig förföras)

01:00:39

Spamusik som får dig att glömma alla dina problem (Det funkar)

01:00:19

Avkopplande musik i sagolikt vinterlandskap

04:52

ASMR: Hackar och mosar Kinetic sand (Störtskönt)

01:00:03

Musik för fokus och koncentration (Öka din produktivitet)

01:04:14

Minska stress på bara några minuter (Glöm dina problem)

01:00:16

Somna snabbare till ljudet av lugnande vågor (Total avkoppling)

05:05

ASMR: Tvål som krossas (Märkligt tillfredsställande)

05:08

ASMR: Skära och krossa lera (Konstigt stimulerande att titta på)

51:00

Slappna av med lugnande skogsljud (Naturljud)

30:36

Ljudet av regn som faller på framrutan: en meditativ ljud (Regnljud)

01:00:01

Brasa - Njut av ljudet till en sprakande brasa (1 timme)

10:01:49

Avkopplande brasa i skogen (Brasa 10 timmar)

10:00:37

Brasa 10 timmar - Njut av ljudet från en sprakande brasa

01:01:18

(off) Spamusik som får dig att glömma alla dina problem

05:31

Otroligt Effektfull Meditation (Endast 5 minuter)

05:25

Meditation - Djupandning (Minska Stress)

10:31

Visualiserad Andningsövning (Följ Bollen)

19:05

Yoga för Nybörjare (20 min yogapass)

08:08

Lär dig att somna snabbt och lätt med sömnmeditation

02:04

Bli av med ångest och oro på 5 minuter (Självhjälp)

05:11

Andas i fyrkant | Andningsövning för att hantera stress

01:42

Så gör du Plankan på rätt sätt! (Steg-för-Steg Guide) Yoga Plankan

04:51

711 Andning | Andningsteknik för att hantera stress

04:48

478 Andning | Andningsteknik för att somna snabbare!

02:00

Yoga Hunden - Lär dig Yogapositionen (Enkla Instruktioner)

01:58

Liggande Twist | Lär dig Yogapositionen (Guide)

02:06

Bågen Yoga | Lär dig Yogapositionen (Guide)

02:11

Trebent Hund Yoga | Lär dig Yogapositionen (Guide)

02:16

Pyramid Yoga | Lär dig Yogapositionen (Guide)

02:17

Halvmånen Yoga | Lär dig Yogapositionen (Guide)

02:18

Halv Duva Yoga (Kungen av höftöppnare) Lär dig Yogapositionen

02:09

Yoga Dansaren (Steg-för-Steg) Dancer Pose | Natarajasana

00:39

Lär dig sitta i lotusställning (Lotus position)