04:01
אימון טבטה 4 דקות שרירי ליבה לבטן גב לשריפה מקסמלית אבי נחמן
04:01
אימון אוןליין טבטה 4 דקות בטן לשריפה מקסימלית אבי נחמן
00:18
אימון פונקציונלי מדרגות בעצימות מירבית אבי נחמן
04:01
אימון כושר גיבוש ולימוד עובדים בחברות הייטק אבי נחמן
00:29
אימון פונקציונלי תחנות עם כדור פיזיו אבי נחמן
01:01
אימון כושר פונקציונלי אתגר שכיבות סמיכה למען נפגעי טראומה אבי נחמן Push Up Challenge
01:01
סרטון תדמית אימוני כושר פונקציונלים וריצה אבי נחמן
02:40
חימום לפני אימון כושר פונקציונלי עם אבי נחמן
01:32
אימון כושר פונקציונלי קבוצתי HIIT ללא ציוד לחיטוב הגוף עם אבי נחמן
07:05
אימון בטן טבטה ביתי ללא ציוד לבטן שטוחה 7 דקות אבי נחמן Avi Nachman Move
13:58
אימון בטן ממוקד בשילוב עם שרירי ליבה TABATA
01:01
תרגילים לאימון ביתי בלי ציוד
X
About
MOVE FITNESS
אבי נחמן אימוני כושר
Tags