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連続対人 1対1の連続 アドバンテージを作り出せ！
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ボールヒットレイアップ コーディネーショントレーニングで能力爆伸び
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サーキットトレーニング③+アジリティ
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サーキットトレーニング ミニボール、ラダー、コーンを使用
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ホイッスルの掃除方法 バスケ、サッカー、バレーのホイッスル等対応
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スクリーンのコツを掴め🐾 オフェンス、ディフェンス同時に上達！！
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タッチドリブル オフハンドの強化に必須の練習 Essential practice for strengthening touch dribbling offhand
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ツーボールコーディネーション ボールを転がすコーディネーショントレーニング two-ball coordination training
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ゴール下の合わせ ダンカースポットの攻防 アルバルク東京も採用していたシステム！？
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2022年ジュニアウィンターカップハイライト（GHOST CATS）静岡県予選 チーム創設3ヶ月目の軌跡
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ツーボールドリブル基礎8選（ウォークVer.）コーディネーション要素も！2ボールドリブルを極めると全てのドリブルレベルがアップする！
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ディフェンスでコースに入って相手を止めよう！！コンタクトのコツは？
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ドリブル、シュートを行えるサーキットトレーニング！ 練習に困っているコーチ達は参考になる！！
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About
静岡県の男子U15、バスケットボールのクラブチームです。チーム名はGHOST CATS（ゴーストキャッツ）
主に練習動画の紹介、解説をしていきます。
チームのハイライト等もショートに投稿します。
まだ創設1年目ですが、クラブチーム、スクール共に多くの子どもたちが関わってくれています！
いつか、全国にGHOST CATSの名前を知ってもらうのが夢です！
チームの承認、お褒めの言葉、チャンネル登録お待ちしています🐾
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