Channel Avatar

Вера Бокарева @UCApPmRooxRh6q9C8MuTDyOw@youtube.com

61.7K subscribers - no pronouns :c

Вера Бокарева - психолог, психотерапевт, сексолог, коуч, док


Не вините себя за прошлое Если вас долго мучает обида на кого-то К себе надо относиться с любовью, а к другим... Юмор Живите в центре своей жизни, а не на обочине чужой Не надо никому доказывать свою ценность Не надо бояться одиночества Тот, кто вам рассказывает слухи о других, однажды будет распространять их о вас Неудача - это возможность начать сначала, но более мудро Качество вашей жизни напрямую связано с тем, сколько неопределённости вы можете вынести Если нет попутного ветра - берись за весла Отрицать необходимость перемен гораздо дороже, чем в них идти Почему нельзя брать на себя слишком много. Юмор За переход на новый уровень всегда приходится чем-то платить Давать надежду на отношения - не равно сами отношения Расставание проверяет людей на порядочность Есть большая разница между добротой и безотказностью В жизни не бывает безвыходных ситуаций, есть только непринятые решения Полезно чаще задавать вопросы Партнер может являться зеркалом отношения к себе Есть те, кто много от себя требуют, но мало себя поддерживают Не бойтесь перемен и временной неопределённости Как ни от кого не зависеть и ни на ком не залипать Мотивация от Опры Уинфри Не бывает проблемы без решения. Что про это сказал Ницше Мощная цитата Макгрегора в поддержку тем, кому плохо Особый тип друзей. Друг, только когда ему что-то от вас нужно Не держит и не отпускает... Не тратьте свое время на тех, у кого нет времени на вас Легкое прощение повышает вероятность того, что человек поступит также Порой нужно себе запретить смиряться с плохим Великая буддийская мудрость Порой прежде чем искать виноватых, надо для начала признать свои ошибки Стоит ли сохранять эти отношения? Один ответ Тот, кто смотрит в прошлое, упустит свое будущее Потрясающая мотивирующая цитата, чтобы верить в себя Не нужно накладывать чужие представления о вас на себя Вы не обязаны всех прощать Отпустить - это не значит забыть Когда кажется, что всё рушится, может оказаться, что все встаёт на свои места Умейте отпускать тех, кому вы не нужны Заряд оптимизма и веры в лучшее! Лучше адаптировать свою жизнь к отсутствию какого-то человека, чем... Если кто-то вам забывает ответить и перезвонить Не надо себя настраивать на то, чтобы довольствоваться малым То, где вы находитесь сегодня, - это результат решений, принятых вами вчера. Соответственно.... "Никогда не боритесь со свиньями... " Это урок или приключение. Не нагнетайте Один пункт, когда точно пора прекращать отношения