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The Sober Caregiver @UCAe7z69_xlxazwdEdAEth1Q@youtube.com

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Hi, I'M JULIE...The Sober Caregiver! I enjoy a sober lifes


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Antiagiang Drink #summerdrink #cocteles #jugosnaturales #smoothie #healthylifestyle #antiaging
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French Florentina I Non Alcoholic I Wine
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HEALTHY SNACKS
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Jumpsquats
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GLUTES
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5 Minute Abs // AJbodysculpt
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Ejercicios Para El Area Abdominal // AJbodysculpt
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Lunges, lunges, lunges!
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Ejercicios con escalera/Stair workout
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ejercicios para piernas de show/ show leg workout
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Ejercicios para TODO el abdomen
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Squats de poder/ Power squats
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Quema grasa rapido con Tabata/TABATA WORKOUT
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Consejos para tener piernas hermosas
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Brazos y piernas de acero/Arms and legs of steel
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Calientamiento energetico/ Energy warm up
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Endurece tus abdominales con planks/ tone your abs with planks
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Levanta gluteos con pesas de tobillo/ Lift glutes with ankle weights
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Tonifica abdomen y gluteos con silla/ Tone your abs and glutes with chair
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Reduce la pancita y haz cintura/tone belly and waist
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Secrets to spice up your water
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Ejercicios para muslos y glúteos! Leg combo!
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Quema calorias dentro de la casa
03:13
Combinación brazos y piernas
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Squats y lunges con pesas
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Core Challenges
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Push ups y variaciones
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En la piscina o alberca
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Kickboxing!
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Piernas de Verano 2
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Ejercicios para piernas y triceps en la playa
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AB Challenges/Core
02:45
Ejercicios levanta gluteos en la playa
02:39
Ejercicios de calentamiento
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Combinación para muslos con pesas de tobillo
03:22
Hombros de impacto
03:39
Tonifica gluteos con pesas de tobillo!
02:24
Brazos de impacto!
02:46
Fortalece tu espalda
03:09
Rutina para pectorales
03:16
Ejercicios en casa para triceps
02:28
Aprendamos el "V"up!
12:07
Abdominales con "stability ball" y planks
09:43
Push ups y Burpees
06:45
Ejercicios para gluteos en el piso con pesas
07:20
Aprende a estirar!
06:39
Rutina de abdominales #1
02:42
Variaciones de squats (sentadillas)
04:09
A perder peso tomando agua!
05:59
Poderosa rutina para gluteos
04:33
Lunges para piernas de impacto
04:55
Aprende los squats (sentadillas)