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Luh Ferreira emagrecimento saudável @UCA6nnwsq689F9vhMegfrlXw@youtube.com

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Não basta desejar uma vida melhor, vc deve criá-lá


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diário da dieta com pesagem e desafio, porque não estou conseguindo??
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diário da dieta/um pouquinho da vida no campo/uma luta por dia
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diário da dieta com desafio de 3 dias olhem a descrição
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desisti da dieta? engordei? porque sumi?
06:26
diário da dieta low carb flexível/ 7 dias comigo só minhas refeições direta e reta.
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diário da dieta 7 dias low carb com pesagem pós 15 dias
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6° e 7° diário da dieta low carb/ emagrecendo com a Luh
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5° diário da dieta low carb/emagrecendo com a Luh
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4° diário da dieta low carb/ emagrecendo com a Luh
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3° diário da dieta low carb/ emagrecendo com a Luh/boraaaaaaaa
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2° diário da dieta low carb/ emagrecendo com a Luh ❤️
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1° diário da dieta 2024/ recomeço/ low carb.
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voltei, recomeço, engordei muitoooo, novo projeto, confiram.
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diário da dieta/choveu muito/fiquei gripada/quase não gravei
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diário da dieta /pesagem da semana/como fui???🤔
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diário da dieta/ quinta-feira/fiz cuscuz com queijo 🧀
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diário da dieta/vida simples/vacas/porcos e muito mais...
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1° diário da dieta do ano 2023/pesagem/fiz doce de leite/vida simples na roça
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diário da dieta/tentando mudar de estratégia alimentar/bora secar?
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diário da dieta/7 dias/não está fluindo🥺/fiz carne de jaca🤩
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diário da dieta/ pesagem do mês/correria total
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diário da dieta🥰 7 dias com vcs🤩, como fui🤔?
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diário da dieta rumo aos 90 kilos dia 06/11🙌será que vou conseguir? minha alimentação terça a sexta
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diário da dieta/novo plano da nutri, mostrei pra vcs/ fui pescar/qual dieta estou fazendo?
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resultado de 1 mês de low carb, será que fui bem? porque comecei? senta que lá vem história kkk
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diário da dieta low carb/fiz pão/ bolo/ 5 dias comigo bora? arrancamos um dente do Luiz Fernando
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diário da dieta low carb/mostrei exames/fiz polpa de tamarindo....
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diário da dieta low carb
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diário da dieta, devo mudar algo? estou indo bem? será que vou conseguir? muitas dúvidas por aqui🤔
08:27
resultado final do desafio da revanche queridinhas da pri versus projeto fitnnes quem venceu?
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diário da dieta/final do desafio/pesagem
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diário da dieta/desafio entre grupos/revanche/ 2 dias de desafio serão 5 bora com gente?
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diário da dieta #09 recomeço, fiz bolo de milho,pão de aveia, pesagem mensal,vídeo do Luiz Fernando.
08:21
diário da dieta #8 recomeço, me mantive firme, agora creio que vai 🙌
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diário da dieta #7 recomeço, fiz bolo de banana 🍌 maravilhoso 😋
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diário da dieta #6 recomeço, fomos renovar a energia
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diário da dieta #5 recomeço, mostrei minhas flores 💐
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diário da dieta, #4 recomeço, firme no objetivo
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diário da dieta #3 recomeço, segui certinho,dessa vez vai dar certo ✔️
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diário da dieta #2 recomeço, novo plano alimentar, fui na nutri, mostrei minha horta.
10:21
diário da dieta, recomeço 1
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desafio das youtubers/meus 3 dias como foram? eu consegui fazer? tive resultados?assistam 👍
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diário da dieta/minha semana/terá desafio no próximo vídeo 📹 não percam
15:36
diário da dieta, segunda semana do desafio de 30 dias, fiz pão de mandioca.
15:34
diário da dieta novo plano 30 dias no foco/1,2,3,4,5 dias pra vcs,bora que bora ❤
10:31
10 de janeiro de 2022
14:37
diário da dieta low carb/fiz shot de azeite e limão/último desafio do anoooooo
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diário da dieta está de volta com delay ainda🙈 1 dia da minha alimentação para emagrecer com vcs👍
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dieta dukan fase ataque por 3 dias ,vem comigo
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dieta/emagrecimento/exercícios/alimentação por 1 dia
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diário da dieta/mostrei meu corpo flácido pós eliminar mais 40 kg como fiquei?
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diário da dieta/sem frescuras/já está tendo manga 🥭
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diário da dieta/sem farinha/sem açúcar/sem frituras/sem refrigerante/sem alcool/sem conservantes....
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diário da dieta/terça à sexta/vou parar de gravar😢
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estratégia de emagrecimento #5/dieta líquida/o que eu comi em 1 dia ou bebi kkkk?
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estratégia de emagrecimento #4/proteína pura/o que eu comi em um dia?
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estratégia de emagrecimento #3/ baixo índice glicemico/caminhada🚶‍♀️/aveioca doce😋
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estratégia de emagrecimento #2/desafio crudivoro🥗 /fiz caminhada/ o que eu comi em 1 dia🤔
08:26
estratégia de emagrecimento #1 /desintoxicação🤔/o que eu comi em 1 dia ?
05:47
o melhor doce de leite fit 🤤😋fácil é gostoso