La Transformación del Estilo de Vida
La Libertad de Aceptar
El impacto de las emociones en la salud
El Poder de la Afirmación
El Control del Estrés
El Estrés Crónico
El poder de decirle gracias a la mente
La Sabiduría de la Bondad
Empatía y Autocuidado
La Ciencia de la Mente
La Calma en la Ira
La suerte y la Preparación
La Pasión y el Cerebro
El Movimiento que Sana
El poder del perdón
Sanar la Ansiedad es...
Un minuto de estrés intenso
Conexión con la Naturaleza
La Ansiedad como Señal de Protección
La Ansiedad como Señal de Protección
Sanar y Presencia
Piedras en el Camino
El Poder de la Autoestima
La Importancia del Sueño
El Movimiento de la Energía
De la ansiedad a la abundancia
El Sedentarismo y la Salud Mental
La Mente en el Presente
La mente inquieta
Ansiedad y Salud Metabólica
La Libertad de Decir No
La Fuerza de la Voluntad
La búsqueda de la calma
La batalla contra la ansiedad
Día Mundial de la Salud Mental
El poder de la respiración
El Radar del Amor
No es solo ansiedad, es tu sistema vestibular
La mente imagina, el cuerpo reacciona
El poder de la actitud
El cuerpo avisa antes del ataque de ansiedad
La Conciencia y el Poder Personal
La conexión mente cuerpo
Dolor en el pecho
Sanando la Ansiedad
La Ansiedad y la Respiración
Gestión de Emociones
La Ansiedad y la calma
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About
Soy Oriana, y este canal es un espacio seguro para quienes viven con ansiedad, buscan herramientas prácticas para recuperar su paz, y desean transformar su historia desde la vulnerabilidad hacia la esperanza. Aquí encontrarás guías, metáforas poderosas, y contenido que te abraza mientras te impulsa.
🎥 Cada video está diseñado para:
- Validarte sin juicios
- Enseñarte a manejar la ansiedad con empatía y eficacia
- Inspirarte a construir una vida auténtica, libre y escalable
💌 Si alguna vez sentiste que nadie te entendía, este canal es para ti. Porque aquí no solo hablamos de ansiedad… hablamos de volver a soñar.
Joined 21 August 2025
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