11 Videos
خرافات كمال الأجسام
3 Videos
كورس التغذية الرياضية
3 Videos
التمرين في البيت
19 Videos
أساسيات بناء العضلات
4 Videos
تغذية
2 Videos
مكملات غذائية
1 Videos
فلوج رياضي
2 Videos
دهون البطن
X
About
بتتمرن طبيعي و عاوز تطور من مستواك؟ أو حتي لسة هتبدأ و تايه و مش عارف تبدأ منين؟
كل المعلومات اللي هتحتاجها بخصوص صالة الجيم هتلاقيها هنا بشرح بسيط و مفصل
هقدملك برامج تدريبية مجانا تساعدك بشكل كبير جدا تطور من عضلاتك و قوتك.
Tags