06:16

Jak przepraszać skutecznie w relacjach

04:15

To nie są prawdziwe przeprosiny

05:38

Dlaczego tak trudno rozmawiać z osobą narcystyczną?

06:40

Wpływ przemocy emocjonalnej na nasze życie #przemocemojonalna

08:22

Jak możemy reagować,gdy nas zaniedbywano i nam umniejszano?

11:54

Fazy w związkach, które warto poznać.

04:39

Z kim w związku nie będziemy czuli się bezpiecznie

04:44

Przykłady przemocy emocjonalnej

07:27

Dlaczego uzdrawianie ran wymaga czasu?

07:18

Czym jest sabotowanie w związku?

05:37

Jak sobie radzić z empatią somatyczną?

07:05

Czy empatia jest twoim wrogiem?

06:54

Relacje narcystyczne- trzy metody uzdrawiania,które bywają nieskuteczne

09:50

Czy narcyz może się zmienić?

03:44

Radość a trauma relacyjna

13:33

Skutki trwania w przemocowych relacjach

12:17

Jak w praktyce rozpoznać narcyza?

09:24

Zachowanie w związku, które prowadzi do rozpadu więzi

08:38

Czy mam dać szansę mojemu partnerowi?

08:51

Czym jest odpuszczenie?

13:04

Toksyczni rodzice i ich wpływ na dorosłe życie dzieci.

08:25

Czego można się spodziewać,gdy się uzdrawiamy?

12:42

Jakie są skuteczne metody pracy nad sobą?

08:29

Przekraczanie granic w rodzinie

07:45

Gdzie są granice przebaczenia?

07:01

Jak porzucamy samych siebie w związku?

07:50

Jak zmienić nawyk poprawiania lub kontrolowania innych?

09:32

Z kim trudno jest się dogadać?

07:02

Przykłady traum z dzieciństwa i wiatr w tle😜

10:25

Czym jest brak szacunku w związku?

06:56

Dlaczego pomimo prób uzdrawiania wciąż odtwarzacz te same sytuację w relacjach

06:07

Miłość jest ostatnia

13:57

Powody dla których możesz wybrać zakończyć związek

14:03

Jak uzdrowić traumy po bolesnych relacjach

12:27

Co robić,gdy sabotujesz swoje relacje?

07:11

Czy jesteśmy skazani na prawo przyciągania

06:05

Napięcia w ciele po doświadczonej traumie

07:05

Jak reagujesz będąc empatą,gdy wychowała Cię osoba narcystyczna

08:29

Czy trauma kieruje twoim życiem?

04:49

Stany,które mogą że sobą współistnieć

07:30

Co mogą oznaczać trudności w zaangażowaniu się?

05:42

Co się dzieje, gdy przestajesz zadowalać innych kosztem siebie?

05:43

Co warto wiedzieć o ludziach?

07:16

Dlaczego mechanizm traumy wyzwala się w bliskich relacjach?

14:50

Jak trauma z dzieciństwa kształtuje wybór partnera.

09:20

Z kim trudno Ci będzie stworzyć zdrową relację

08:05

Jak poradzić sobie z rozczarowaniem

06:55

Jak uchronić się przed kłótnią

11:23

Czym jest współuzależnienie.

06:40

Zachowanie po którym poznasz, że partnerowi na Tobie zależy.

06:48

Jak zachowujesz się,jeśli doświadczyłaś traumy, manipulacji i wykorzystania

07:37

Jak uchronić się przed zranieniem w relacjach?

04:15

Jak skutecznie pomagać partnerowi?

05:24

Oznaki wykorzystania emocjonalnego

08:23

Poznaj przykłady granic w relacjach

08:56

Co warto odpuścić w związku przed nowym rokiem.

08:08

Poznaj zielone flagi w związku

23:07

Problemy z komunikacją w parze

05:14

Oznaki matkowania w związku.

07:41

5 zaskakujących cech u partnera