Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
(ต่อ) Organize my desk✨มาจัดโต๊ะทำงานกันค่ะ 😊 การจัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบมีผลเชิงบวกต่อความรู้สึกและการทำงานของเราได้ด้วยเหตุผลหลายประการ เช่น👇🏻✨
1. ลดความเครียดและเพิ่มสมาธิ
โต๊ะทำงานที่เป็นระเบียบช่วยลดความวุ่นวายทางสายตาและจิตใจ ทำให้เรามีสมาธิในการทำงานได้ดีขึ้น และรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นเมื่อไม่ต้องเจอความยุ่งเหยิงรอบตัว
2. กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์
พื้นที่โล่งสะอาดช่วยให้สมองปลอดโปร่ง ทำให้มีพื้นที่ว่างในใจสำหรับความคิดใหม่ๆ หรือการแก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
3. ความรู้สึกควบคุมชีวิต
การจัดโต๊ะทำงานช่วยให้เรารู้สึกว่าเราควบคุมสภาพแวดล้อมรอบตัวได้ เป็นการสร้างพลังบวกและเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง
4. เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
การรู้ว่าของแต่ละชิ้นอยู่ตรงไหนช่วยประหยัดเวลา ไม่ต้องเสียเวลาในการค้นหาเอกสารหรืออุปกรณ์ ทำให้การทำงานราบรื่นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
5. ส่งเสริมสุขภาพจิต
สภาพแวดล้อมที่เป็นระเบียบช่วยลดความกังวลและความรู้สึกหนักใจที่อาจเกิดขึ้นจากความยุ่งเหยิง ทำให้เรารู้สึกสบายใจและมีความสุขมากขึ้น
6. สร้างแรงบันดาลใจ
การจัดโต๊ะทำงานยังช่วยให้คุณสร้างพื้นที่ที่สะท้อนตัวตน เช่น ตกแต่งด้วยสิ่งที่คุณชอบหรือรูปภาพที่สร้างแรงบันดาลใจ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นให้คุณอยากทำงานในสภาพแวดล้อมนั้น
7. ปรับพลังงานบวกตามหลักฮวงจุ้ย
ในทางจิตวิทยาหรือฮวงจุ้ย การจัดโต๊ะให้เรียบร้อยถือเป็นการปรับพลังงานให้สมดุล ช่วยดึงดูดพลังงานที่ดีและเพิ่มความสำเร็จในงาน
เมื่อเราจัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบ สิ่งเหล่านี้ช่วยเสริมทั้งความสุขในชีวิตประจำวันและประสิทธิภาพการทำงานได้อย่างดี ลองเริ่มต้นจากการเก็บของเล็กๆ น้อยๆ ดูสิ แล้วจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงทันที! 😊
3 - 0
Organize my desk✨มาจัดโต๊ะทำงานกันค่ะ 😊 การจัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบมีผลเชิงบวกต่อความรู้สึกและการทำงานของเราได้ด้วยเหตุผลหลายประการ เช่น👇🏻✨
1. ลดความเครียดและเพิ่มสมาธิ
โต๊ะทำงานที่เป็นระเบียบช่วยลดความวุ่นวายทางสายตาและจิตใจ ทำให้เรามีสมาธิในการทำงานได้ดีขึ้น และรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นเมื่อไม่ต้องเจอความยุ่งเหยิงรอบตัว
2. กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์
พื้นที่โล่งสะอาดช่วยให้สมองปลอดโปร่ง ทำให้มีพื้นที่ว่างในใจสำหรับความคิดใหม่ๆ หรือการแก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
3. ความรู้สึกควบคุมชีวิต
การจัดโต๊ะทำงานช่วยให้เรารู้สึกว่าเราควบคุมสภาพแวดล้อมรอบตัวได้ เป็นการสร้างพลังบวกและเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง
4. เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
การรู้ว่าของแต่ละชิ้นอยู่ตรงไหนช่วยประหยัดเวลา ไม่ต้องเสียเวลาในการค้นหาเอกสารหรืออุปกรณ์ ทำให้การทำงานราบรื่นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
5. ส่งเสริมสุขภาพจิต
สภาพแวดล้อมที่เป็นระเบียบช่วยลดความกังวลและความรู้สึกหนักใจที่อาจเกิดขึ้นจากความยุ่งเหยิง ทำให้เรารู้สึกสบายใจและมีความสุขมากขึ้น
6. สร้างแรงบันดาลใจ
การจัดโต๊ะทำงานยังช่วยให้คุณสร้างพื้นที่ที่สะท้อนตัวตน เช่น ตกแต่งด้วยสิ่งที่คุณชอบหรือรูปภาพที่สร้างแรงบันดาลใจ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นให้คุณอยากทำงานในสภาพแวดล้อมนั้น
7. ปรับพลังงานบวกตามหลักฮวงจุ้ย
ในทางจิตวิทยาหรือฮวงจุ้ย การจัดโต๊ะให้เรียบร้อยถือเป็นการปรับพลังงานให้สมดุล ช่วยดึงดูดพลังงานที่ดีและเพิ่มความสำเร็จในงาน
เมื่อเราจัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบ สิ่งเหล่านี้ช่วยเสริมทั้งความสุขในชีวิตประจำวันและประสิทธิภาพการทำงานได้อย่างดี ลองเริ่มต้นจากการเก็บของเล็กๆ น้อยๆ ดูสิ แล้วจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงทันที! 😊
3 - 0
7 ไอเดีย Big Cleaning บ้านช่วงปีใหม่ 🏠🪞✨ การ Big Cleaning บ้านช่วงปีใหม่ เป็นโอกาสที่ดีในการจัดการบ้านให้สะอาดและเป็นระเบียบก่อนเริ่มต้นปีใหม่ นี่คือแนวทางและสิ่งที่ควรทำค่ะ👇🏻✨
1. จัดระเบียบข้าวของ
👚คัดแยกสิ่งของ: แยกสิ่งที่ไม่จำเป็น เช่น เสื้อผ้าเก่า หนังสือ หรือของที่ไม่ได้ใช้
🎁บริจาคหรือทิ้ง: ส่งต่อของที่ยังใช้งานได้ไปยังผู้ที่ต้องการ หรือจัดการทิ้งสิ่งที่ชำรุด
2. ทำความสะอาดทุกพื้นที่
🔸พื้น: กวาด ถูพื้นให้สะอาด และจัดการคราบฝังลึก
🔸ผนังและเพดาน: ปัดฝุ่น กำจัดคราบรอยด่าง
🔸หน้าต่างและมุ้งลวด: ล้างกระจกและทำความสะอาดมุ้งลวดให้ใสสะอาด
🔸เฟอร์นิเจอร์: ปัดฝุ่นและเช็ดทำความสะอาด โต๊ะ เก้าอี้ โซฟา และตู้ต่างๆ
3. ดูแลพื้นที่เฉพาะจุด
🥦ห้องครัว: ล้างตู้เย็น เตาแก๊ส อ่างล้างจาน และจัดระเบียบเครื่องครัว
🚿ห้องน้ำ: ขัดพื้น กำแพง อ่างล้างหน้า และสุขภัณฑ์
🛋️ห้องนอน: ซักผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และทำความสะอาดตู้เสื้อผ้า
🧸ห้องเก็บของ: จัดระเบียบและเคลียร์สิ่งของที่ไม่ได้ใช้
4. ปรับเปลี่ยนเพื่อรับปีใหม่
🪑จัดแต่งบ้านใหม่: เปลี่ยนตำแหน่งเฟอร์นิเจอร์เพื่อสร้างบรรยากาศสดชื่น
🪴นำสิ่งมงคลมาเสริม: ตกแต่งด้วยต้นไม้หรือของที่ให้พลังบวก เช่น ดอกไม้หรือรูปภาพสวยๆ
5. ดูแลพื้นที่นอกบ้าน
🌳สนามหญ้าและสวน: ตัดหญ้า กำจัดวัชพืช และตกแต่งต้นไม้
🚙ทางเดินและโรงจอดรถ: กวาดและล้างพื้นให้สะอาด
6. จัดทำรายการสิ่งที่ต้องทำ
✍🏻วางแผนล่วงหน้าเพื่อไม่ให้พลาดจุดสำคัญ
🧽จัดการงานในแต่ละวันให้เหมาะสม เช่น แบ่งโซนทำความสะอาด
7. นำกลิ่นหอมเข้าบ้าน
🌷ใช้เทียนหอม น้ำมันหอมระเหย หรือดอกไม้สดเพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย
⭐️การทำ Big Cleaning นอกจากจะช่วยให้บ้านสะอาดและน่าอยู่แล้ว ยังช่วยเพิ่มพลังงานบวกและสร้างความรู้สึกสดชื่นเพื่อต้อนรับปีใหม่ได้อย่างดีค่ะ 😊✨
5 - 0
เคล็ดลับการเคลียร์ตู้เสื้อผ้า 👗👚ช่วงปลายปี ✨ การเคลียร์ตู้เสื้อผ้าช่วงปลายปีเป็นโอกาสที่ดีในการจัดระเบียบชีวิตและเตรียมความพร้อมสำหรับปีใหม่ ✨
🪞เคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพ👇🏻✨
1. ตั้งเป้าหมายและเวลาที่ชัดเจน👗ตั้งใจว่าต้องการจัดระเบียบเพื่ออะไร เช่น เพื่อเพิ่มพื้นที่ หรือเพื่อบริจาคเสื้อผ้า👚กำหนดเวลาชัดเจน เช่น 1-2 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อไม่ให้รู้สึกเหนื่อยล้า
2. เตรียมอุปกรณ์ช่วยจัดระเบียบ👕กล่องแบ่งหมวดหมู่ เช่น ”เก็บไว้,“ ”บริจาค,“ ”ขาย,“ และ ”ทิ้ง“🧤ถุงซิปหรือกล่องพลาสติกสำหรับเก็บของตามฤดูกาล
3. เริ่มจากหมวดหมู่ ไม่ใช่ตู้ทั้งหมด🩳แบ่งเป็นหมวด เช่น เสื้อเชิ้ต, เสื้อยืด, กางเกง, กระโปรง🧢วิธีนี้ช่วยให้ไม่รู้สึกว่าเป็นงานใหญ่จนเกินไป
4. ใช้หลักการ 6 เดือน🧥ถ้าสิ่งใดไม่ได้ใส่หรือใช้ใน 6 เดือนที่ผ่านมา (และไม่มีเหตุผลที่จะเก็บไว้) ให้พิจารณาบริจาคหรือขาย
5. สร้างพื้นที่พิเศษสำหรับของสำคัญ👔เก็บของที่มีคุณค่าทางจิตใจหรือของที่ใช้งานบ่อยไว้ในที่เข้าถึงง่าย👘ของที่ใช้งานน้อย เช่น เสื้อกันหนาว สามารถเก็บในกล่องและวางในพื้นที่เก็บของอื่น
6. บริจาคหรือขายเพื่อให้ของมีคุณค่าต่อ👖เสื้อผ้าที่สภาพดีแต่ไม่ใช่สไตล์หรือขนาดของคุณอีกต่อไป สามารถบริจาคให้มูลนิธิ หรือขายผ่านออนไลน์👒ตัวเลือกบริจาค: มูลนิธิบ้านนกขมิ้น
7. รักษาความสะอาดตู้เสื้อผ้า👚ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดภายในตู้👗ใส่ถุงหอมเพื่อเพิ่มความสดชื่น
8. ตั้งระบบเพื่อป้องกันความรกในอนาคต👕ใช้กฎ ”หนึ่งเข้า หนึ่งออก“ คือ ซื้อเสื้อผ้าใหม่ 1 ชิ้น ให้เอาออก 1 ชิ้น🩱จัดเก็บเสื้อผ้าตามประเภทและสีเพื่อให้ง่ายต่อการหา
9. เปลี่ยนมุมมองเป็นโอกาสเริ่มต้นใหม่🧤คิดว่าการจัดระเบียบนี้คือการสร้างพื้นที่สำหรับสิ่งใหม่ที่ดีในชีวิต
10. ให้รางวัลตัวเอง🎁หลังจากเคลียร์ตู้เสื้อผ้าเสร็จแล้ว ให้รางวัลตัวเองเล็ก ๆ เช่น ขนมอร่อย ๆ หรือการดูหนังเรื่องโปรด
🎀ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้ดู แล้วคุณจะรู้สึกโล่งสบายและพร้อมสำหรับปีใหม่! 😊
2 - 0
(ต่อ)How To เลือกอะโวคาโด🥑✨ การเลือกอะโวคาโดให้ได้ผลที่เหมาะกับการบริโภคมีเคล็ดลับดังนี้ค่ะ 👇🏻✨
1. ดูสีของเปลือก
อะโวคาโดดิบ (ยังไม่สุก): สีเขียวสด เปลือกแข็ง
อะโวคาโดสุกพร้อมทาน: สีออกน้ำตาลเข้ม หรือเขียวอมม่วง (ขึ้นอยู่กับพันธุ์)
2. ตรวจสอบความนิ่ม
บีบเบาๆ ด้วยปลายนิ้ว:ถ้าแข็งมาก → ยังดิบอยู่
ถ้านิ่มเล็กน้อย → กำลังสุกพร้อมทาน
ถ้านิ่มมากเกินไปและมีรอยบุบ → สุกเกิน อาจเน่าได้
3. สังเกตส่วนก้น (บริเวณก้าน)
ดึงก้านออกเล็กน้อย: ถ้าสีเขียวอ่อน → กำลังดี
ถ้าสีดำ → สุกเกิน หรือเสียแล้ว
4. ตรวจดูน้ำหนัก
ผลที่มีน้ำหนักเหมาะสม มักมีเนื้อเต็มแน่น และน่าจะเป็นอะโวคาโดที่ดี
5. เลือกตามวัตถุประสงค์
ถ้าซื้อไว้กินทันที → เลือกผลที่สุกพร้อมทาน
ถ้าซื้อไว้กินในอีก 2-3 วัน → เลือกผลที่ยังดิบ (แข็ง) แล้วนำไปเก็บให้สุก
6. เก็บรักษา
อะโวคาโดดิบ: วางไว้ในอุณหภูมิห้องจนสุก
อะโวคาโดสุก: เก็บในตู้เย็นเพื่อชะลอการสุก
🥑เคล็ดลับเพิ่มเติม: หากอยากเร่งให้สุกเร็วขึ้น ให้นำอะโวคาโดใส่ถุงกระดาษพร้อมกับผลไม้ที่ปล่อยก๊าซเอทิลีน เช่น กล้วย หรือแอปเปิ้ล จะช่วยเร่งกระบวนการสุกได้เร็วขึ้น! 🍏🍌
2 - 0
How To เลือกอะโวคาโด🥑✨ การเลือกอะโวคาโดให้ได้ผลที่เหมาะกับการบริโภคมีเคล็ดลับดังนี้ค่ะ 👇🏻✨
1. ดูสีของเปลือก
อะโวคาโดดิบ (ยังไม่สุก): สีเขียวสด เปลือกแข็ง
อะโวคาโดสุกพร้อมทาน: สีออกน้ำตาลเข้ม หรือเขียวอมม่วง (ขึ้นอยู่กับพันธุ์)
2. ตรวจสอบความนิ่ม
บีบเบาๆ ด้วยปลายนิ้ว:ถ้าแข็งมาก → ยังดิบอยู่
ถ้านิ่มเล็กน้อย → กำลังสุกพร้อมทาน
ถ้านิ่มมากเกินไปและมีรอยบุบ → สุกเกิน อาจเน่าได้
3. สังเกตส่วนก้น (บริเวณก้าน)
ดึงก้านออกเล็กน้อย: ถ้าสีเขียวอ่อน → กำลังดี
ถ้าสีดำ → สุกเกิน หรือเสียแล้ว
4. ตรวจดูน้ำหนัก
ผลที่มีน้ำหนักเหมาะสม มักมีเนื้อเต็มแน่น และน่าจะเป็นอะโวคาโดที่ดี
5. เลือกตามวัตถุประสงค์
ถ้าซื้อไว้กินทันที → เลือกผลที่สุกพร้อมทาน
ถ้าซื้อไว้กินในอีก 2-3 วัน → เลือกผลที่ยังดิบ (แข็ง) แล้วนำไปเก็บให้สุก
6. เก็บรักษา
อะโวคาโดดิบ: วางไว้ในอุณหภูมิห้องจนสุก
อะโวคาโดสุก: เก็บในตู้เย็นเพื่อชะลอการสุก
🥑เคล็ดลับเพิ่มเติม: หากอยากเร่งให้สุกเร็วขึ้น ให้นำอะโวคาโดใส่ถุงกระดาษพร้อมกับผลไม้ที่ปล่อยก๊าซเอทิลีน เช่น กล้วย หรือแอปเปิ้ล จะช่วยเร่งกระบวนการสุกได้เร็วขึ้น! 🍏🍌
2 - 0
ร้านซ่อมกระเป๋าเดินทาง👜ช่วงนี้ใครมีแพลนจัดกระเป๋าไปเที่ยว แต่กระเป๋าเดินทางชำรุด 😅 ไม่ต้องทิ้งค่ะ ให้ร้านซ่อมได้ 😊
3 - 0
ลดจำนวนข้าวของ เพิ่มพื้นที่ความสุข 🌱✨ในยุคที่ความเรียบง่ายกลายเป็นเทรนด์ที่มาแรง การลดจำนวนข้าวของในชีวิตไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มพื้นที่ว่างในบ้าน แต่ยังช่วยเพิ่มพื้นที่ความสุขในใจเราอีกด้วย! 💚
✂️ ลดของที่ไม่จำเป็น ทำไมถึงดี?📦ลดความวุ่นวาย: ข้าวของที่มากเกินไปมักนำมาซึ่งความเครียดและทำให้การหาของใช้ในชีวิตประจำวันยากขึ้น📦เพิ่มเวลาให้ตัวเอง: การมีข้าวของน้อยลงช่วยให้เราลดเวลาทำความสะอาดและจัดการสิ่งของ📦ประหยัดทรัพยากร: ของที่ไม่ได้ใช้เปลืองพื้นที่และทรัพยากรในชีวิต เราอาจมอบสิ่งเหล่านี้ให้คนที่ต้องการจริง ๆ
🌟 ขั้นตอนง่าย ๆ ในการเริ่มต้น📚แยกของตามหมวดหมู่: เสื้อผ้า หนังสือ ของตกแต่ง ฯลฯ📝ตั้งคำถามกับตัวเอง:ฉันใช้สิ่งนี้ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่?สิ่งนี้ช่วยเพิ่มความสุขหรือความสะดวกสบายให้ชีวิตฉันหรือไม่?🎁มอบสิ่งของที่ไม่ใช้ให้ผู้อื่น: ของบางอย่างที่เราไม่ต้องการ อาจมีคุณค่ามากสำหรับคนอื่น
🏡 พื้นที่โล่ง = พื้นที่ความสุขการมีพื้นที่ว่างในบ้านช่วยให้เรารู้สึกโปร่ง โล่ง และสบายใจมากขึ้น ลองจินตนาการถึงห้องที่ไม่มีของเกะกะ มีเพียงสิ่งที่เรารักและจำเป็นเท่านั้น 🛋️💡
💬 สร้างนิสัยใหม่ให้ยั่งยืน📆หมั่นทบทวนสิ่งของในชีวิตทุก 6 เดือน💰หยุดคิดก่อนซื้อ: สิ่งนี้คุ้มค่าและจำเป็นจริงไหม?🖼️มองหาความสุขจาก “ประสบการณ์” แทนการสะสมสิ่งของ
✨ ลดสิ่งที่ไม่จำเป็น เพิ่มพื้นที่ความสุขให้ชีวิตเราวันนี้เลย!ชีวิตที่เรียบง่ายไม่ได้หมายความว่า “น้อยลง” แต่คือ “มากขึ้น” ในความสุขและคุณค่าที่แท้จริง 🌟
3 - 0
น้ำสลัดแพลนท์เบส จากร้านต้นกล้า ฟ้าใส 🥗🥦😋✨ น้ำสลัดแพลนท์เบส (Plant-Based Dressing) 🍃✨ถือว่าเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพ โดยเฉพาะผู้ที่ทานมังสวิรัติหรือวีแกน เพราะใช้วัตถุดิบจากพืชล้วน ๆ และลดการบริโภคไขมันอิ่มตัวจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์ 🤍✨
4 - 0
(ต่อ) ตู้ครัวเหล็ก สไตล์มินิมอล แบรนด์ KIOSK🤍✨เจอแล้วค่ะ ตู้ครัวเหล็ก ที่ดีไซน์สวย สไตล์มินิมอล เข้ากับเคาท์เตอร์ครัวที่ทำไว้ ☺️ พี่ปูไม่กล้าซื้อตู้ไม้มาใช้แล้วค่ะ เพราะมันขึ้นเชื้อรา เลยต้องตัดใจทิ้งไปหมด🥲 พอมาเจอตู้ครัวเหล็กของแบรนด์ KIOSK ตอบโจทย์มากๆ ค่ะ ซื้อมาแล้วจะได้ใช้ได้นานๆ เช็ดทำความสะอาดง่าย เปียกน้ำบ้างอะไรบ้างก็สบายใจ ไม่ต้องกังวลเหมือนตู้ไม้🥹 ใครที่บ้านชื้น กลัวเชื้อรา ตู้นี้คือคำตอบค่ะ☺️😊
#ตู้ครัว #ตู้เก็บของใช้ในครัว #Kiosk #ตู้ครัวเหล็ก
2 - 0
ของใช้ในคลิป แคปรูปแล้ว dm ถามพิกัดได้ค่า
ติดตามพี่ปูได้ที่
Instagram : pariyaboonchuay
TikTok : pariyaboonchuay
Facebook Page : พี่ปูสอนเป็น Instragram Content Creator
Email : pariya.boonchuay@gmail.com
Line id & Tel : 0922848551