22:05

VLOG | Os pongo al día + limpieza de cara 🧖🏼

19:18

¿EXISTE LA TUMBA METABÓLICA? | Explicado por un nutricionista

14:33

PREVENIR y TRATAR HERNIAS en EMBARAZO y FITNESS

18:30

ASÍ ENTRENO GLÚTEO *SIN DOLOR LUMBAR*

37:25

VLOG | Un fin de semana conmigo 😵‍💫

21:21

CÓMO DEJAR LAS ANTICONCEPTIVAS | Ejemplos reales *parte 2*

20:40

CÓMO DEJAR LAS ANTICONCEPTIVAS | Qué son, efectos secundarios, nutrición y suplementos *parte 1*

13:06

VLOG | Planificando nuevo entrenamiento y tiendita de cerámica

17:03

MIS FAVORITOS | Cuidado de la piel con acné, suplementación, grabación y cocina 🍴

19:44

MEJORA TU DESCANSO con ESTOS TIPS | Nutrición y suplementación

24:39

*COMER EL DOBLE Y ESTAR MÁS DEFINIDA* | Charlando de nutrición y entrenamiento

15:01

MEJORA TU SALUD DIGESTIVA | Consejos por una nutricionista

26:42

ASÍ CAMBIÓ su FÍSICO | ENTRENO TORSO COMPLETO

07:36

VLOG | Sábado tranquilo, haul y cena con amigos

22:30

Así mejoré las ansiedad por la comida | causas y consejos

28:36

VLOG | Entrenamiento de glúteo, comida y os pongo al día ☺️

20:47

SUPLEMENTACIÓN | suplementos que recomiendo y preguntas y respuestas 💊

14:28

VLOG | mini escapada con entrenamiento y comida 🫢

14:20

Síndrome de ovario poliquístico | Tipos, síntomas, nutrición y suplementación 🌸

18:09

VLOG | Entrenamiento explicado, trabajo y redes sociales

22:57

QyA | Suplementación, cardio, perder grasa, nuevo trabajo...

20:12

VLOG | Entrenamiento de cadena posterior explicado y mucha rutina 🏋🏻

19:44

Caída del cabello | Causas, tipos de alopecia, nutrición y suplementación

21:31

VLOG | Entrenamiento + síndrome del viajero 🧳

12:43

VLOG | Recomendaciones de libros de nutrición 📚

22:58

VLOG | Limpieza de cara, sushi y postre 😋

38:38

VLOG | Nuevos proyectos y entrenamiento explicado✨

25:11

VLOG | Os pongo al día, picotas y hormonas revolucionadas 🍒🌪️

18:45

VLOG | Entrenamiento, comidas y hablando de defectos físicos

11:02

VLOG | Un día conmigo, hora por hora

06:44

VLOG | Compras por el centro y mi primera vez cenando en un marroquí 🫔

13:41

VLOG | Entrenamiento y comprando cosas de decoración 🪴

13:01

VLOG | Un lunes raro, compras y entrenamiento

19:54

AMENORREA HIPOTALÁMICA | Causas, consecuencias, abordaje nutricional, deporte y suplementación 💊

29:01

VLOG | Tazas, flores amarillas y mucho más

26:55

VLOG | Mi experiencia con la gimnasia + entreno de espalda y hombro

16:12

MIS SUPLEMENTACIÓN y RECOMENDACIONES 💊

17:35

VLOG | Un fin de semana (muy real) conmigo 🌻

20:10

VLOG | Revisión, entreno de glúteo, fisio y ¿yoga? 🧘🏻‍♀️

16:44

VLOG | Día de descanso y haul de shein 🌸

15:47

VLOG | Entreno de pecho y hombro y hablo por los codos 🗣️

24:49

VLOG | Apretamos la defi, entreno de glúteo y os pongo al día

23:30

VLOG | REVISIÓN del FÍSICO y hacemos MALETAS ✈️

24:57

VLOG | Qué como en un día de descanso + el bombón de Peldanyos

27:17

VLOG | Compras, qué como en un día y entrenamiento 🛍️🥢

30:20

VLOG | Unos días por Manchester con myprotein 🇬🇧🧪

25:05

VLOG | Nueva barra de pole, uñas y maleta para Manchester ✈️

25:24

VLOG | Situación actual 🧠

18:15

VLOG | Físico actual y definir sin querer competir 🤸🏻

13:54

VLOG | compras, pole, comida y self care 🧖🏻‍♀️

22:07

Mi trabajo | organización, redes sociales, material, edición y asesorías

18:14

VLOG | Una mujer que ama demasiado y pole dance 🦋

14:02

VLOG | Regalos de Druni, paseo por valencia, NY Roll 🤤

23:27

VLOG | Nueva máquina de glúteo, pole y sanamente 🍏

13:32

VLOG | Entrenamiento de pierna y cuál era mi trabajo antes de todo esto 🤸🏻‍♀️

16:25

VLOG | nochevieja, libros de nutrición y viaje a madrid✨

20:13

VLOG | Espalda, trabajo y cómo va la definición 🤔

09:19

VLOG | acumular grasa en glúteos y piernas + nuestro italiano favorito 🍕

23:47

VLOG | cámara nueva, pole dance y ser una girls girl 🎀

05:51

VLOGMAS | Disfraces y fin de los vlogmas ❤️