Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Mis diosas bonitas. Sois lo más lindo que existe!! Muchas me avisasteis de que los enlaces a los Planes de nutrición no estaban funcionando. ¡Ya está solucionado el problema! Os los dejo aquí:
PLANES DE NUTRICIÓN SIMPLEMENTE DIOSAS
Plan de nutrición de otoño-invierno (recetas, menú para dos semanas y explicación de los mejores ingredientes para alimentarte en los meses de frío): simplementediosas.podia.com/plan-nutricional-otono…
Plan de nutrición de verano: simplementediosas.podia.com/plan-nutricional-de-ve…
Que paséis un fin de semana maravilloso
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¡Me encanta cuando compartís vuestros resultados conmigo! 😃👏👏
Aquí os dejo el vídeo en cuestión por si no lo habéis visto: Trucos para disfrutar en vacaciones SIN engordar *vuelve a casa como te fuiste 😌*
https://youtu.be/mmhulvrCgPE
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Diosas bonitas: aquí estoy en modalidad de trabajo, con mis gafitas de lectura y frente al teclado, respondiendo vuestros comentarios. Justo acabo de responder a tres en distintos vídeos que me preguntáis cómo adelgazar la barriguita. ¡Tengo vídeo para ello, cómo no! Aquí está
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Buenos días, mis diosas bonitas!!
Hoy recupero esta mascarilla casera que compartí con vosotras muy al inicio de este canal. La recupero no solo para mostraros el vídeo, sino que la voy a preparar y me la voy a poner. Es de esas recetas fáciles que usadas con constancia se notan.
Besitos
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Ante la duda de muchas de vosotras, aquí va el vídeo en el que os explico qué hacen por nosotras las grasas saludables y cuáles son:
Besitos, mis diosas!
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Feliz inicio de semana, diosas bonitas. Tengo dos noticias:
1. Ayer el directo del Club de lectura lo hicimos al final en abierto (no privado como era la idea original) podéis verlo ya en el canal.
2. Me estáis preguntando por el vídeo de exfoliación con café y aceite. Es este en el que me veis exfoliando solo las manos, pero se puede usar el mismo método para todo el cuerpo:
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¡Buenos días, mis diosas! Varias me estáis preguntando cuál es el vídeo al que hizo alusión ayer Chincha Rabiña. El que la inició en el cuidado de la microbiota intestinal para adelgazar. Os lo dejo aquí por si no lo habéis visto
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Vídeo nuevo... ¿hoy? Sí. El vídeo de esta semana se publica hoy en vez del domingo porque este domingo tenemos la reunión del club de lectura.
Besitos, mis diosas!
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Mis diosas bonitas!!! Hace como cuatro años que no hago vídeo de preguntas personales y algunas de vosotras me lo estáis pidiendo... así que lo haré pronto. Podéis dejarme por aquí en comentarios preguntitas que os gustaría ver en ese vídeo.
Besitos
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Vídeo extra, mis diosas bonitas!!! Va en respuesta a la consulta de una de vosotras 😘😘
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Tu coach de autocuidado holístico. Nutrición, motivación, belleza. Todo lo que necesitas para sentirte maravillosa después de los 40