07:56

MASSAGE KRETEK ABAL ABAL

02:14

TESTIMONI GURU PAMONG SMA N 1 DEMPET ( PPL UPGRIS )

08:03

KEGIATAN MENGAJAR MATERI ABUJAS SMA N 1 DEMPET PPL UPGRIS

43:45

MEDIA PEMBELAJARAN LOMPAT JAUH KELAS 11

33:17

PEMBELAJARAN PEMNJAS MATERI PETANQUE SMAN 1 DEMPET

24:04

MICROTICHING 2 MAGANG 3||KESEHATAN DIRI DAN LINGKUNGAN||

18:15

pemblajaran online dan tatap muka magang 3 materi bola besar

09:18

Penawaran outbound upgris pjkr

02:33

TEKHNIK SHOOTER PETANQUE

08:03

PETANQUE TEKHNIK POINTING HIGH LOB atau FULL LOB

08:04

TEKHNIK PETANQUE POINTING HALFLOB ATAU SEMILOB ATAU LEMPARAN PARABOLL

11:34

TEKHNIK DASAR POINTING PETANQUE

13:19

senam aerobik low/mix/high impact

02:29

JURUS BESIC 1 TAEKWONDO

07:50

SENAM KOREOGRAFI MIX IMPACT

05:03

Tekhnik tendangan taekwondo

08:12

MIKROTICING GERAK JALAN / JALAN CEPAT ( MATA KULIAH PERMAINAN OLAHRAGA )

19:44

OUTBOUND GUNUNG ANDONG BERSAMA SMA 1 MUHAMADIYAH DEMAK

08:48

SENAM LOW IMPACT AEROBIC TUTORIAL

03:20

gerakan kuda kuda taekwondo

02:56

3 macam gerakan taekwondo

05:12

Mikroticing senam lantai roll depan

12:00

PEMANASAN STATIS DINAMIS SENAM GENERAL AEROBIC

10:15

CARA MEMBUKA DAN MENUTUP PEMBELAJARAN PENJAS

04:43

UNBOXING BOLA PETANQUE

09:26

3 gerakan tekwondo charyeot,kyeongre,junbi

08:34

JOGING DI SIMPANG 6 DEMAK

03:13

TEKHNIK DASAR TENIS LAPANGAN

03:27

TUTORIAL JURUS SILAT NUSANTARA jurus 1 - 8

03:34

TEKHNIK SERVIS TENIS MEJA

03:25

TEKHNIK BACK HANDS TENIS MEJA

02:56

FOUREHAND DI TEKHNIK TENIS MEJA

04:28

TEKHNIK PASING PLAT DAN VOLLY

02:53

TEKHNIK LOP TENIS LAPANGAN

03:36

TEKHNIK DASAR SMESH TENIS LAPANGAN

04:20

TEKHNIK MENYUNDUL ATAU HEDING DALAM BOLA TAKRAW

08:57

MATAKULIAH SEPAK TAKRAW MATERI SEPAK PAHA

02:59

MATA KULIAH TENIS MEJA CARA BERTIMANG" DAN MELATIH KOSENTRASI

02:25

TEKHNIK SERVIS PLAT

05:42

TEKHNIK SEPAK KORA DALAM MATERI SEPAK TAKRAW

04:36

BACK HAND MATA KULIAH TENIS LAPANGAN

04:49

MATA KULIAH SEPAK TAKRAW SEPAK SILA KAKI KANAN DAN KIRI

07:08

MATA KULIAH TENIS MEJA TUTORIAL TEKHNIK PEMEGANGAN

09:40

BERLATIH BOLA TENIS LAPANGAN DENGAN TEKHNIK FOREHANDGRIP DENGAN MEMANTULKAN BOLA DI DINDING||UPGRIS

05:45

PEMENUHAN TUNAS TENIS LAPANGAN TIMANG BOLA,MEMANTULKAN BOLA KE LANTAI,FOREHAND GRIP || UPGRIS ||

17:32

TUGAS TENIS LAPANGAN CARA MEMEGANG RAKET TENIS LAPANGANGAN||UPGRIS||

05:58

SEPAK TAKRAW SEPAK SILA KAKI KIDAL UPGRIS

02:45

BAYI AJAIB YANG LENTUR BISA SEPLID SEMPURNA

15:07

EVALUASI PEMBLAJARAN PENJAS UPGRIS

12:28

Mata kuliah pencak silat UPGRIS

12:40

PERMAINAN SEPAK TAKRAW TEKHNIK SEPAK SILA BAGI PEMULA UPGRIS

01:40

LEMPAR TANGKAP BOLA SOFTBALL BAGI PEMULA UPGRIS

24:47

TEKHNIK PEMBELAJARAN PASING BOLA BASKET OVERHEAD PASS

23:13

PRAKTEK TEKHNIK SPORT MASSAGE UPGRIS

04:25

CARA MELAKUKAN ROLL DEPAN DAN ROLL BELAKANG SMA N 1 DEMAK

05:11

SENAM LANTAI GERAK ROUND OFF DAN MERODA SMA NEGRI 1 DEMAK

04:49

TURORIAL MODIFIKASI PELAMPUNG DENGAN BOLA PLASTIK

09:26

TUTORIAL MODIFIKASI PELAMPUNG DENGAN MENGGUNAKAN BOTOL BEKAS DAN MEMPRATEKANNYA UPGRIS