09:17

Behind the Scenes - M&M

04:39

Treino Funcional - Prof. David Cardoso - M&M

03:22

Ginástica Infantil Pré-Escolar – Aula 11 – Profª. Catarina Ardérius - M&M

04:37

Ginástica Sénior - Exercícios de Baixo Impacto - 10º Aula - Prof. José Paisana - M&M

06:21

Treino Funcional - Prof.ª Catarina Geraldo - M&M

06:40

Natação Fora D'Água - Professor Luís Gomes - M&M

09:23

Tabata - Aula 6 - Prof. Beta Flores - M&M

03:53

Treino Funcional - Core - Prof. David Cardoso - M&M

03:26

Ginástica Infantil Pré-Escolar – Aula 10 – Profª. Catarina Ardérius - M&M

03:08

Ginástica Sénior - Exercícios de Baixo Impacto - 9ª Aula - Prof. José Paisana - M&M

04:56

Treino Funcional - Prof. Catarina Geraldo - M&M

03:41

Natação Fora D'Água - Exercícios em Casa - Bruços e Mariposa - Prof. Luís Gomes - M&M

06:57

Pilates - Prof. Beta Flores - M&M

04:23

Treino Funcional - Prof. David Cardoso - M&M

03:13

Ginástica Infantil Pré-Escolar – Aula 9 – Profª. Catarina Ardérius - M&M

03:35

Ginástica Sénior - Exercícios de Baixo Impacto - 8ª Aula - Prof. José Paisana - M&M

05:39

Treino Funcional - Glúteos - Professora Catarina Geraldo - M&M

03:36

Natação Fora D'Água - Exercícios de Natação em Casa - Crol e Costas - Prof. Luís Gomes - M&M

04:23

Tabata - Aula 5 - Prof. Beta Flores - M&M

04:51

Treino Funcional - Membros Inferiores - Prof. David Cardoso - M&M

03:57

Ginástica Infantil Pré-Escolar – Aula 8 – Profª. Catarina Ardérius - M&M

04:23

Ginástica Sénior - Exercícios de Baixo Impacto - 7ª Aula - Prof. José Paisana - M&M

05:46

Treino Funcional - Corpo Inteiro - Baixo Impacto - Prof. Catarina Geraldo - M&M

05:55

Pilates - Aula 3 - Prof. Beta Flores - M&M

03:45

Treino Funcional - Deslocamentos e Saltos - Prof. David Cardoso (M&M)

04:55

Ginástica Infantil Pré-Escolar – Aula 7 – Profª. Catarina Ardérius - M&M

04:49

Ginástica Sénior - Exercícios de Baixo Impacto - 6ª Aula - Prof. José Paisana - M&M

04:07

Treino Funcional - Abdominais - Prof. Catarina Geraldo - M&M

11:58

Natação Fora D'Água - Partidas da Natação - Prof. Luís Gomes - M&M

04:15

Tabata - Aula 4 - Profª. Beta Flores - M&M

03:25

Treino Funcional - Abdominais e Membros Superiores - Prof. David Cardoso - M&M

00:46

Mangualde em Movimento Online - Desafio Divertido - Prof. Catarina Geraldo - M&M

04:10

Ginástica Infantil Pré-Escolar – Aula 6 – Profª. Catarina Ardérius - M&M

06:43

Ginástica Sénior - Exercícios de Baixo Impacto - 5ª Aula - Prof. José Paisana - M&M

05:55

Treino Funcional - Costas e Membros Superiores - Prof. Catarina Geraldo - M&M

10:45

Natação Fora D'Água - Viragens dos 4 Estilos de Nado - Prof Luís Gomes - M&M

06:22

Pilates - Aula 2 - Profª. Beta Flores - M&M

03:10

Treino Funcional - Membros Inferiores e Abdominais - Prof. David Cardoso - M&M

05:06

Ginástica Infantil Pré-Escolar – Aula 5 – Profª. Catarina Ardérius - M&M

02:11

Ginástica Sénior - Exercícios de Baixo Impacto - 4ª Aula - Prof. José Paisana - M&M

08:04

Treino Funcional - Baixo Impacto - Prof. Catarina Geraldo - M&M

14:15

Natação Fora D'Água - Técnica de Mariposa - Prof. Luís Gomes - M&M

04:21

Tabata - Aula 3 - Prof. Beta Flores - M&M

16:02

Treino Intervalado - Prof. David Cardoso - M&M

05:20

Ginástica Infantil Pré-Escolar – Aula 4 – Profª. Catarina Ardérius - M&M

04:03

Ginástica Sénior - Exercícios de Baixo Impacto - 3ª Aula - Prof. José Paisana - M&M

04:12

Treino Funcional - Corpo Inteiro - Profª. Catarina Geraldo - M&M

12:54

Natação Fora D'Água - Técnica de Bruços - Prof. Luís Gomes - M&M

07:58

Pilates - Profª. Beta - M&M

04:10

Treino Funcional - Costas - Prof. David Cardoso (M&M)

07:25

Tutorial Divertido 2 - Prof. David Cardoso - M&M

03:49

Ginástica Infantil Pré-Escolar – Aula 3 – Profª. Catarina Ardérius - M&M

03:34

Ginástica Sénior - Exercício de Baixo Impacto - Aula 2 - Prof. José Paisana - M&M

03:58

Treino Funcional - Core - Prof. Catarina Geraldo - M&M

14:36

Natação Fora D'Água - Técnica de Livres - Prof. Luís Gomes - M&M

08:31

Tabata - Aula 2 - Prof. Beta Flores - M&M

14:39

Aeróbica - Aula 2 - Prof. Nuno Almeida - M&M

04:20

Tutorial Divertido - Prof. David Cardoso - M&M

04:57

Ginástica Infantil Pré Escolar - Aula 2 - Prof. Catarina Ardérius - M&M

03:12

Ginástica Sénior - Exercícios de Baixo Impacto - Prof. José Paisana - M&M