Channel Avatar

Bài Học Sống @UC8g6xqTmm_5kMoUODSgRmdQ@youtube.com

138K subscribers

Bài Học Sống là kênh chia sẻ kiến thức khoa học và thực tế v


14:03
8 Kiểu Đi Bộ giúp Chống Lão Hóa và Hồi Phục Tinh Thần (Đã Được Khoa Học Chứng Minh)
12:54
Bộ 4 hormone kỳ diệu – Bí quyết TỰ TẠO Hạnh Phúc bằng chính cơ thể mình
15:11
Bạn có biết Cơ Thể RẤT THÍCH bạn làm 12 Điều này? GIẢI MÃ Ngôn ngữ riêng của Mỗi Bộ Phận!
09:19
Tại sao Đi bộ tại chỗ KIỂU NÀY 5 phút mỗi ngày hiệu quả hơn cả tập Gym 2 tiếng?
12:07
Sau tuổi 60, Đi Bộ thôi là Chưa Đủ: 3 Bài Tập giúp LẤY LẠI Sức Mạnh thực sự!
15:52
Phụ Nữ Tuổi 40+ Nhất Định Phải Biết Những Điều Này Về Mãn Kinh! I Bác sĩ Eric Berg
15:39
5 Động tác của các Latma Tây Tạng - Bí Mật Suối Nguồn Trẻ Mãi Không Già
11:22
7 thói quen xấu khiến bạn”XẤU XÍ” (mà bạn không nhận ra)
11:52
Chế độ ăn chống viêm mở khóa CƠ CHẾ HỒI PHỤC tự nhiên, Đau Mãn Tính Và Viêm Khớp
12:43
Chỉ 2% Người biết những Tác Dụng TUYỆT VỜI NÀY của Baking Soda với Sức khỏe!
12:04
Nếu bạn yêu mái tóc của mình | Hãy HỌC NGAY 5 bước chăm sóc tóc này!
15:17
Phương pháp Đơn Giản Này ĐỐT MỠ NHANH hơn bất cứ phương pháp nào! GS Benjamin Bikini
10:36
Chỉ 5 động tác Giãn Cơ Toàn thân Này, Sẽ Hết đau lưng, Mỏi vai Gáy, Phục hồi cơ thể Ngay Lập tức!
14:49
99% Giảm Cân Nhanh Hơn nhờ Bí quyết Insulin Bạn Chưa Biết!
16:33
Khoa học đường ruột MỚI: 3 loại vi khuẩn giúp Tim bạn Khỏe mạnh | Giáo sư Tim Spector
15:39
Bạn Vẫn Ăn Những Loại Carb Này Mỗi Ngày Mà Không Hề Biết Hậu Quả! GS.Tim Spector
08:36
Trên 50 Tuổi? 6 Bài Tập Người Cao Tuổi Nhật Bản Tập Mỗi Ngày (bí quyết sống thọ của người Nhật)
12:42
Sau 50 tuổi? Điều gì xảy ra nếu bạn tập tư thế Tấn Mã 2 phút/mỗi ngày?
12:26
Chỉ 5 bài tập DUY NHẤT Giúp Trẻ Lâu Và Khỏe Mạnh Sau Tuổi 40
10:55
Bạn có biết 9 Bộ Phận Trên Cơ Thể bạn sẽ LÃO HÓA Đầu tiên? Cách giữ chúng Trẻ Lâu!
12:43
Khác nhau giữa Giảm Cân và Giảm Mỡ: Bạn đang lãng phí nỗ lực vì sự Nhầm Lẫn Này? Dr. Layne Norton
10:31
9 Cách KỲ LẠ GIẢM CÂN mà Không Cần Tập thể dục
08:01
Uống Nước Chanh Hằng Ngày? 5 Sai Lầm Khiến Gây Hại cho Cơ thể
09:34
Chế độ Ăn DỄ NHẤT thế giới giúp bạn Loại Bỏ Mỡ Nội Tạng Nhanh chóng I Tiến sĩ Mark Hyman
09:04
Nhịn Ăn Có Thể Giúp Ngăn Ngừa Ung Thư? Chuyên Gia Tiết Lộ Sự Thật I TS Alan Goldhamer
12:21
Kỹ thuật đi bộ mới của Nhật Bản tốt hơn gấp đôi 10.000 bước thông thường
16:48
Làm thế nào để KHÔNG BAO GIỜ bị ung thư? (30 mẹo khoa học đã được chứng minh) I GS Thomas Seyfried
09:55
Tái Tạo Cơ Thể Trong 5 Ngày (Không Cần Ăn) I Tiến Sĩ Valter Longo
10:03
Ngươi Trên 60 Tuổi Ăn 3 Hạt Này Mỗi Ngày, Mắt Sáng Rõ Tự nhiên Không cần Thuốc!
11:10
Bạn có thể ĐỐT MỠ nhiều hơn 40% chỉ với Một Động Tác 30 Giây I Tiến Sĩ Vonda Wright
13:05
Chiến lược phục hồi TI THỂ & chữa Tiểu đường từ gốc | TS. Robert Lustig
10:00
Mướp Đắng "CẮT" nguồn sống của tế bào ung thư I Nghiên cứu khoa học từ Mỹ
11:01
Nhà khoa học Protein số 1: Bạn đã ĂN ĐỦ chưa? | Giáo sư Stuart Phillips
11:11
Ung Thư Bị “CHẾT ĐÓI” Nhờ Chế Độ Ăn Đơn Giản Này! TS.David Harper
10:21
Để Cắt Nguồn NUÔI Ung Thư Từ GỐC I Giáo Sư Thomas Seyfried
10:36
Phương Pháp Nhịn Ăn Mới Sẽ Làm Bạn Sống Lâu Hơn I Tiến Sĩ Valter Longo
16:27
#1 Yếu Tố NÀY có khả năng RÚT NGẮN Tuổi Thọ Nhanh như việc hút 15 điếu thuốc mỗi ngày!
13:17
4 Dấu Hiệu Cơ Thể Bạn Đang Cầu Cứu Điều Gì Đó Khẩn Cấp I Dr Eric Berg
17:40
#4 Sai Lầm Nguy Hiểm Khi Uống Bổ sung Kẽm | Bs. Eric Berg
16:33
Nguy Hiểm Số #1 Của Vitamin D mà Bạn Nhất Định Phải Biết!I Giao thức Coimbra Protocol
12:44
Bí Ẩn Khoa Học Về Ánh Nắng Và Sức Khỏe Não Bộ I Tiến Sĩ Roger Seheult
09:45
#1 Phương pháp Giảm Mỡ Thông minh bằng Khoa học Não bộ I GS.Andrew Huberman
13:02
Top#3 Thực phẩm Giúp Tăng Collagen Chống lão hoá cho Da I Tiến sĩ William Li
17:26
Sống Theo Nhịp Sinh Học: Bí Kíp Giúp Bạn Đạt Hiệu Suất Đỉnh Cao I Dr. Huberman
16:45
Không Phải Là Protein! Chất này mới giúp xây dựng và phục hồi Cơ bắp sau tuổi 50!
21:48
Sự Thật Về Glucose – Tại Sao Càng Ăn Lại Mất Năng Lượng!
11:50
Khoai Lang – “Thần Dược” Tự Nhiên 12 Tác Dụng Chữa Lành Cơ Thể Hiện Đại!
13:48
Tại sao Dầu Thực Vật lại là Chất Béo NGUY HIỂM NHẤT con người từng tạo ra?
13:35
Kỹ thuật thở cổ xưa từ Tây Tạng – Kích Hoạt Sức Mạnh Tự Chữa Lành Chỉ Sau 7 Ngày!
12:19
Tiến sĩ Nội khoa: Các bước Nhịn ăn Gián đoạn để ĐẢO NGƯỢC Tiểu đường tuýp 2! Jason Fung
12:06
5 LOẠI THỰC PHẨM "THẦN KỲ" GIÚP TÁI TẠO TẾ BÀO GỐC, NGĂN UNG THƯ & ĐỐT MỠ
11:50
NHỊN ĂN Theo Chu kỳ Kinh của Phụ nữ – Tối ưu Giảm cân và Hormone!
12:36
Cách Tắm Này giúp KÍCH HOẠT não bộ, tăng tuần hoàn tim và tái tạo năng lượng mạnh mẽ!
13:05
3 bước NHỊN KHÔ chuẩn Khoa Học: Cơ thể Tự Sửa chữa, Đẩy lùi Bệnh tật!
12:26
10 Phút Làm VIỆC NÀY sẽ giúp NÃO Tăng cường Sức mạnh và Tập trung I Sách Spark
13:00
Tại sao Chúng ta luôn MUỐN Nhiều Hơn? Lý do bạn bị Dopamine Dẫn Dắt Mà Không Biết!
11:08
Tại sao chúng ta KHÔNG được Tiến Hóa để Tập Thể Dục? Sự thật bất ngờ từ GS. Harvard!
13:15
Không Phải NÃO – mà RUỘT đang Điều Khiển Bạn! Bác sĩ Phẫu Thuật Tiết Lộ Nghịch Lý
11:52
Giải Nobel Y học Tiết lộ: Hiệu ứng Telomere - Bí mật Để Cơ thể TRẺ TRUNG!
14:31
Ung Thư Không Phải Là Do Gen! Đây Mới Là THỦ PHẠM THẬT SỰ… Cách làm“ CHẾT ĐÓI” Tế Bào Ung thư!