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Orzo com tomate cherry e bróculos #tomato #brocolis Receita completa: https://youtu.be/VDrS6Hk3DHw
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Massa orzo com tomate cherry e bróculos | Fácil e rápido (menos de 30 minutos e apenas 1 tacho)
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Arroz cremoso de cogumelos com vegetais | Rápido e delicioso
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#tzatziki Molho Tzatziki | Receita caseira
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#pitabread Receita de Pão Pita | Versão para forno
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#humus Receita de húmus | Simples e rápido de preparar
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Receita de KAFTA, simples e saborosa com molho de iogurte 🥒🥗🍅| #delicious
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#guacamole #vegan GUACAMOLE (my style) 🧅🍅🥑🌶️| Delicious, fresh and super creamy
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#pasta #vegan Creamy penne recipe with mushrooms and spinach | Quick and delicious
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#beans #stew #beans WHITE BEAN STEW WITH CHORIZO (sausage) | Simple and delicious | One pot meal
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#vegan #quinoa Quinoa chickpeas with roasted vegetables
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Naan bread recipe
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About
Olá a todos!
Sejam bem-vindos ao meu canal. O meu nome é Tânia e a minha missão, com a criação do canal, é a de partilhar, de forma natural e relaxada, algum conteúdo relacionado com algumas receitas que cozinho no dia-a-dia.
Não sigo nenhuma dieta específica, mas tento comer mais verduras e vegetais, pelo que encontrarão muitas receitas plant-based e ocasionalmente receitas que contenham carne ou peixe. O meu foco é que sejam receitas rápidas, fáceis, nutritivas, acessíveis a todos e, acima de tudo, que sejam deliciosas!
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Envio desde já, muita gratidão e carinho!
Tânia
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