29:46

Kodėl mes sąmoningai siekiame stresinių situacijų? 6 dalykai, kurių Tau nepasakojo psichoterapeutas

42:37

Maisto produktai, kurie padės sumažinti blogojo cholesterolio kiekį organizme

29:58

Efektyvaus virškinimo strategijos: Atsikratyk pilvo pūtimo, raižymo ir H Pylori bakterijos

20:21

Liga ar PSICHOSOMATIKA? 2 Dalis: Kaip psichosomatika siejasi su mūsų emocijomis?

24:25

Liga ar PSICHOSOMATIKA? 5 požymiai, kad jums pasireiškiantys požymiai yra psichosomatiniai

26:16

Stresas tarp žmonių? Atraskite, kaip psichosofinės funkcijos veikia jūsų santykius

25:49

PASLĖPTAS STRESAS. Kokias asmenybės paslaptis jis atskleidžia?

18:20

Kaip užtikrinti žarnyno mikrobiotos balansą, išvengiant pilvo pūtimo, spazmų ir vidurių užkietėjimo

25:03

Olegas Lapinas: Kaip perdegimas ir psichosomatika padeda mums pasveikti?

30:14

Kaip įveikti perdegimą? Sužinokite 4-ias perdegimo fazes ir įveikite perdegimą ir nerimą

28:01

SOS LIMFA. 7 žingsniai, kaip atsikratyti patinimo, celiulito ir sustabdyti uždegiminius procesus.

19:54

Nuo chaoso iki ramybės: Kognityvinės elgesio terapijos paslaptys su psichoterapeutu O. Lapinu

35:29

O. Lapinas: TOP psichoterapiniai įrankiai, kurie padės suvaldyti nerimą ir destruktyvias mintis

25:29

Psichiatras, psichoterapeutas O. Lapinas: Kaip netapti psichopato marionete?

25:55

Kaip atpažinti psichopatinę asmenybę ir nepapulti į jos manipuliacijų spąstus?

17:40

Agresoriaus psichologinis portretas: mobingo paslaptys su prof. Gediminu Navaičiu

30:12

GROŽIO MAISTAS: TOP 10 maisto produktų stipriems plaukams, nagams ir švytinčiai odai

24:53

Psichologiniai galios žaidimai. Kaip juos išardyti ir netapti MOBERIO auka

34:09

ANTISTRESINĖ MITYBA: TOP produktai, kurie padeda reguliuoti emocijas ir tapti atsparesniems stresui

27:03

LĖTINIS STRESAS! Kaip prieš kelis mėnesius patirtas stresas gali lemti plaukų slinkimą dabartyje?

27:56

Profesorius Gediminas Navaitis: PSICHOLOGINIS TERORAS DARBE

24:07

Kaip pasiekti užsibrėžtus tikslus be atidėliojimų, be prievartos ir didelių pastangų?

29:58

Gydytoja B. Čijunskienė: Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie hormonus ir jų svyravimus?

23:02

Kepenų veiklos sutrikimų ir suriebėjimo priežastys: TOP gydytojos patarimai

26:08

Gyd. B. Čijunskienė: Pagalba virškinamajam traktui po gausaus šventinio stalo

23:34

TOP 10 Antistresinių Technikų, kurios padės suvaldyti stresą ir sumažinti įtampą kūne

18:56

Kokie miego sutrikimai gali signalizuoti cirkadinių ritmų disbalansą? TOP 6 gydytojos patarimai

18:25

Atpažink signalus! Prof. G. Navaitis įspėja apie nematomą stresą, kurį dažnas pastebime per vėlai

27:28

TOP 5 gydytojos patarimai: Kokie nesudėtingi gyvensenos pokyčiai garantuos saldų nakties miegą

25:47

Psichoterapeutas Olegas Lapinas: 3 žingsniai, kaip padėti nerimaujančiam, baimingam vaikui

42:37

Gyd. B. Čijunskienė: Maisto produktai, kurie padės sumažinti blogojo cholesterolio kiekį organizme

33:01

Kodėl net ir veganiškos mitybos besilaikantys žmonės turi padidėjusį cholesterolį?

25:13

4 žmogaus temperamento tipai. Atpažink, kuris iš jų esi TU?

33:13

Charakterių tipologijos paslaptys. Kaip pagerinti santykius esant skirtingiems temperamentams?

34:11

Gyd. Birutė Čijunskienė: Naujausios celiulito gydymo metodikos

27:44

CELIULITAS! Kas provokuoja celiulito atsiradimą ir kaip jo išvengti be papildų ar vaistų?

34:35

V. Morozovas: TOP 7 sprendimo būdai, kaip padėti sau nemigos atveju ir pagerinti miego kokybę

29:56

Top 5 didžiausi nemigos šaltiniai! Atpažink, kas lemia miego problemas tavo gyvenime

30:54

Panikos priepuoliai, generalizuotas nerimas, fobijos: TOP 5 priežastys, lemiančios jų atsiradimą

32:35

Top patarimai, ką daryti, kai nerimas perauga į baimę ir panikos atakas

38:28

TOP 5 patarimai, kaip sumažinti uždegimus ir padėti sau autoimuninės ligos atveju

52:02

TOP požymiai, kurie atskleidžia, kad tave kamuoja autoimunės ligos

27:12

Top didžiausios klaidos, kurios trukdo numesti svorio ir gyventi sveikiau

26:01

O. Lapinas: 3 metodikos, kurios padės ištrūkti iš narcisizmo gniaužtų ir tapti laisvu žmogumi

33:15

O. Lapinas: Patologinio narcizo elgesio modelis. Perprask ir sužinok, kaip su juo gyventi?

36:07

Laikas kreiptis į gydytoją? Nesudėtingi gyvensenos pokyčiai, kurie padės sumažinti pilvo pūtimą

40:06

Gydytojos TOP patarimai, kurie padės atstatyti mikrobiotos balansą ir išvengti virškinimo sutrikimų

34:31

TOP didžiausi mikrobiotos priešai. Kaip juos atpažinti ir eliminuoti iš savo gyvenimo?

25:13

5 darnių santykių poroje taisyklės pagal psichoterapeutą Olegą Lapiną

31:50

7 bendravimo "bugai": Perprask ir išsilaisvink iš TOKSIŠKŲ SANTYKIŲ šiandien

32:34

TOP 5 ŽMONES VARGINANTYS SKAUSMAI. KAIP JUOS SUVALDYTI IR SUPRASTI TIKRĄSIAS PRIEŽASTIS?

21:24

Kaip nesuvirškinti angliavandeniai gali būti kiauro žarnyno, alergijų, autoimuninių ligų priežastimi

25:20

Kaip išvengti vakarinio valgymo ir su juo susijusių virškinamojo trakto ligų, pilvo pūtimo, skausmų

31:41

Veidoskaitos paslaptys: ką apie jus pasako veido forma?

36:32

7 gydytojo patarimai, kurie padės išvengti varginančių psichosomatinių simptomų

37:00

Depresija, nerimas ar psichosomatika? Top PSICHOSOMATIKOS SIMPTOMAI

38:26

5 NESENSTANČIŲ MOTERŲ TAISYKLĖS

34:33

4 neurofiziologiniai bruožai, kuriais pasižymi ITIN JAUTRUS žmogus. Atpažink, ar jie būdingi tau

43:38

7 gydytojos rekomenduojamos gudrybės, kaip įveikti vidurių užkietėjimą

38:14

7 esminės vidurių užkietėjimo priežastys