04:24

Как не потерять технику классического лыжного хода за лето / ПРЫЖКОВАЯ имитация // группа Сорина

05:04

СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ тренировка на лыжеролерах или Как не потерять мотивацию от равномерных тренировок?

03:58

ИНТЕРВАЛЬНАЯ тренировка на лыжероллерах ⛷🛼

04:41

Интенсивные тренировки, КОНТРОЛЬНЫЕ старты ⚡️// Подводка к соревнованиям по лыжным гонкам

03:34

Развивающие тренировки лыжников в период подготовки к соревнованиям ⛷⚡️

02:55

Как грамотно сделать ВКАТКУ!?? Основные вопросы. Владимир Березин

23:08

Первый этап Кубка России по лыжным гонкам в Вершине Теи. Спринт СВ и индивидуальная гонка КЛ.

47:22

Александр Максименко. Критическая мощность и прорывные результаты с вело-тренировками по науке.

38:37

Александр Максименко - аэродинамика в триатлоне или сколько $ стоят ваши секунды.

45:47

А.Максименко: как триатлон меняет жизнь и почему все не так сложно и дорого, как думают многие

15:40

Несколько вариантов специальной работы на лыжном тренажере.

08:33

Упражнения на развитие координации, баланса и ощущения правильного положения тела для лыжных гонок.

18:01

Силовая тренировка тритлонистов в зале в соревновательный период

15:53

Функциональный тест (FTP) для определения пороговой мощности для триатлонистов и велосипедистов.

06:49

Лыжные гонки, тренировка мышечной выносливости для лыжников

06:45

Лыжные гонки, силовая тренировка на лыжах.

15:16

Подготовка лыж на скольжение (парафин, порошок) и держание.

09:36

Тренировка на велосипеде дома. Функциональная тренировка техники педалирования на велостанке

07:44

Лыжные гонки. Техническая тренировка конькового хода

09:57

Что такое Online тренировки или Подготовка к триатлону/ironman/марафону онлайн-это вообще возможно?

10:08

Беговые упражнения для триатлонистов.

27:11

Интервью с Михаилом Громовым, организатором крутейших лыжных, беговых, триатлонных стартов GROM

06:52

Упражнения на воде для триатлонистов и начинающих пловцов.

06:28

Базовые беговые упражнения от SkiTeamRussia.

38:03

Групповая тренировка в бассейне с Николаем Ярошенко МСМК по триатлону. Работа над техникой плавания.

09:33

Силовая тренировка на спортивном городке для триатлонистов и лыжников. Круговое ОФП.

28:26

Растяжка для триатлона и лыжных гонок, перед и после тренировок. Чему стоит уделить особое внимание.

17:14

Новый комплекс упражнений на мышцы стабилизаторы для лыжников, триатлонистов, бегунов и пловцов

13:41

Тренировка со SkiTeamRussia - Силовая тренировка для триатлонистов и лыжников.

12:29

Тренировка со SkiTeamRussia в зале -"Сухое плавание"

17:09

Сухое плавание-тренировка для пловцов и триатлонистов в зале, что нужно знать до тренировок на воде.

12:36

Как выбрать первый велосипед для триатлона, самые распространенные вопросы.

16:06

Тренировка на мышцы стабилизаторы лыжников, триатлонистов, бегунов и пловцов (Тренировка дома).

18:11

Специальные упражнения для бегунов/триатлонистов на развитие силы и координации.(тренировка дома!)

57:45

Интервью с Дмитрием Япаровым – о тренировках лыжников в сборной/среди любителей и многом другом.

08:54

Александр Легков — о детях, триатлоне и тренировочном процессе и подготовке лыжников

01:21

Тренируйся вместе с SkiTeamRussia

43:58

Эксклюзив SkiTeamRussia и Александра Бессмертных о современных тенденциях подготовки лыжников

00:58

Персональные тренировочные планы по лыжным гонкам, триатлону, бегу, ориентированию!

03:07

Подготовка классических лыж на держание, как снять и мазь

02:52

Круговая ОФП тренировка для лыжников в начале сезона

01:57

Тренировки лыжников в начале сезона или вкатка.

03:07

Подводящие упражнения лыжников

08:00

Железная и полуЖелезная дистанции триатлона. Отчёт о выступлении команды Зубры Triathlon team.

03:37

Отличие техники скоростных лыжероллеров от лыжной

03:29

Тренировка лыжников для развитие техники классического хода

02:17

Интервальная тренировка лыжников на уровне ПАНО

03:53

Круговая тренировка лыжников

01:09

Тренировка лыжников в бассейне

03:28

Силовая подготовка лыжников гонщиков в тренажерном зале.

01:38

Упражнения на развитие координации

01:52

Открытое первенство Рязани по лыжероллерам, 15км классика 8.10.17г

02:25

Тренировка развития силы лыжников

03:21

Быстрые колеса 3

05:18

Тренировка техники коньковых лыжных ходов.

05:18

Техника

00:26

STRtrener презентация.

03:37

Быстрые колеса 2

02:19

Тренировка мышечной выносливости лыжников

03:22

Тренировка скоростных навыков лыжников