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La fórmula del éxito no es mágica, es un proceso #hazloporti #superatuslimites #fitness #motivacion LAS TRANSFORMACIONES EN RRSS OMITEN #hazloporti #superatuslimites #facts #fitness #motivacion EL TIEMPO AVANZA #facts #hazloporti #superatuslimites #fitness #motivacion #constanciaydisciplina EVITANDO EL ESFUERZO DIARIO #hazloporti #facts #nomasexcusas #superatuslimites #motivacion #fitness EMPECE A ENTRENAR.. #facts #nomasexcusas #superatuslimites #fitness #motivacion #creeenti DEJA LAS EXCUSAS Y EMPIEZA YA #superatuslimites #facts #hazloporti #fitness #motivacion INVIERTE MAS EN TI QUE COMPRARTE CAPRICHOS #facts #motivacion #fitness #hazloporti OLVÍDATE DE LA OPINIÓN DE LA GENTE #facts #motivacion #fitness #hazloporti #disciplinafitness NO TENGAS MIEDO A COMETER ERRORES #facts #fitness #hazloporti #motivacion #disciplinafitness DEJA DE ESPERAR EL MOMENTO PERFECTO Y ACTUA #facts #fitness #hazloporti #motivacion EL 80% DE TU PROGRESO LO DETERMINA TU ALIMENTACIÓN #facts #fitness #hazloporti #motivacion Nada te frena más que tu progreso #facts #fitness #hazloporti #contenido #motivacion Deja de Compararte con los demás en el Gimnasio #facts #fitness #hazloporti El cardio no es la única forma de perder grasa. #facts #fitness #cardio #fuerza Cuando aprenderemos a que la técnica es más importante que el peso. #facts #fitness #hazloporti Hablas de vergüenza pero.. #facts #fitness #hazloporti #humor Te preocupas del qué DIRÁN en el Gimnasio #facts #humor #fitness Deja los retos virales y empieza con las mancuernas. #facts #fitness #parati #hazloporti Deja de Quejarte y conviértete en un Campeón Fitness #facts #fitness DALE FORMA A TUS GLÚTEOS CON ESTOS EJERCICIOS🍑 #gym #tips #gymexercises #personaltrainer #parati ERRORES MÁS COMUNES CUANDO HACEMOS HIP THRUST❌ #gym #tips #gymexercises #personaltrainer #parati ASÍ ES COMO DEBES HACER LAS ELEVACIONES LATERALES #gym #tips #gymexercises #personaltrainer #parati ASÍ ES COMO DEBES ENTRENAR TRÍCEPS #tips #gym #triceps #gymexercises #personaltrainer #parati ASÍ ES COMO DEBES ENTRENAR EN PRENSA #tips #gym #motivacion #gymexercises #personaltrainer #parati Si no te gusta el cardio haz este divertido circuito #gym #motivacion #personaltrainer #tips # 4 EJERCICIOS DE CUÁDRICEPS PARA QUE CREZCAN🚀 #motivacion #consejos #tips #personaltrainer #gym Si te cuesta hacer abdomen, haz estos 5 ejercicios en menos de 20 minutos, abarás reventada 💪🏼 Mis top 5 EJERCICIOS PARA QUE TU ESPALDA CREZCA🚀 #motivation #consejos #tips #personaltrainer #gym ¡Hora de fortalecer esos hombros! 💪🔥 Aquí tienes un circuito de entrenamiento de hombro. Si llevas tiempo sin sentir tu femoral y tus glúteos , te enseño los ejercicios que te servirán.